প্রতি বছর এবং 4 মাসে শিশুর বিকাশ: গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট, মানসিক কার্যকলাপ, বৃদ্ধি এবং ওজনের নিয়ম

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

এক বছর এবং 4 মাসে একটি শিশুর বিকাশ দ্রুত ঘটছে। এটি একটি কঠিন বয়স যেখানে শিশুটি আরও অনুসন্ধিৎসু, মোবাইল এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। অবশ্যই, শিশুটি তার চারপাশের বিশ্ব অন্বেষণ করতে, দৌড়াতে, লাফিয়ে, কথা বলতে চায়, যা সবসময় ভাল হয় না। অতএব, বাবা-মায়েরা যদি শিশুটিকে যতটা সম্ভব মনোযোগ দেয়, তারা একসাথে দুর্দান্ত সাফল্য অর্জন করবে।

এক বছর ৪ মাসে একটি শিশুর শারীরবৃত্তীয় বিকাশ

প্রতিটি শিশুর শরীরতত্ত্ব আলাদা। কোন নির্দিষ্ট পরামিতি নেই, যদিও আমি তাদের কোথাও খুঁজে পেতে চাই। একটি নিয়ম হিসাবে, চিকিত্সকরা এক বছর এবং 4 মাসে শিশুর শারীরবৃত্তীয় বিকাশের দ্বারা পরিচালিত হন:

1. মেয়েরা প্রায় 78-79 সেমি লম্বা এবং ছেলেরা 79-80 সেমি লম্বা। অবশ্যই, জন্মের সময় শিশুর বৃদ্ধি এবং জেনেটিক বৈশিষ্ট্য এখানে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
2. কিন্তু ছেলেদের ওজন সাধারণত মেয়েদের থেকে বেশি। 10 থেকে 12 কেজি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। এটি সর্বোত্তম বলে মনে করা হয়, তবে এটি কম বা বেশি হতে পারে। এবং এটা কোন ব্যাপার না যদি আপনি একটি মেয়ে আছে বাছেলে লিঙ্গ নির্বিশেষে 1 বছর এবং 4 মাসে শিশুদের বিকাশ সম্পূর্ণভাবে একই রকম হয়।
3. মাথার পরিধি 45 থেকে 49 সেমি, এবং বুক - প্রায় 47-53 সেমি। এই বয়সে, অনেক শিশুর ইতিমধ্যেই প্রায় 8-10টি দাঁত রয়েছে। তবে তাদের মধ্যে কম থাকলে কিছু যায় আসে না। কিন্তু 1 বছর 4 মাসে, প্রথম উপরের ক্যানাইনগুলি ফেটে যায়। এই ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিতগুলি সম্ভব: জ্বর, ব্যথা, ঘুমের ব্যাঘাত, খেতে অস্বীকার, প্রচুর লালা।
4. ভুলে যাবেন না, প্রতিটি শিশুই আলাদা। অতএব, যদি আপনার শিশুর ওজন, উচ্চতা, দাঁতের সংখ্যা ভিন্ন হয়, চিন্তা করবেন না। শীঘ্রই সে ধরবে।

দক্ষতা

এক বছর এবং 4 মাসের মধ্যে একটি শিশুর বিকাশ একটি জটিল প্রক্রিয়া যার মধ্য দিয়ে সমস্ত পিতামাতা যান। ছোট বাচ্চারা খুব মোবাইল এবং উদ্যমী হয়, আপনি তাদের সাথে বয়স্ক বয়সের তুলনায় অনেক দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়েন।

শিশু ইতিমধ্যেই জানে কিভাবে:

1. নিজে উঠে দাঁড়ান।
2. আত্মবিশ্বাসের সাথে চামচটি ধরুন।
3. এক কাপ থেকে পান করুন।
4. ব্যায়াম করা হচ্ছে, যদিও অস্থির।
5. বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মানসিকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় (কান্না, চিৎকার, আনন্দ)।
6. 2 থেকে 10টি শব্দ বলুন।
7. নিজে খেলনা নিয়ে খেলুন।
8. বস্তু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সমর্থন ছাড়াই সরান।
9. পট্টি চাইতে শেখা।

ভুলবেন না, এই বয়সে, শিশুটি তার চারপাশের জগতটি অন্বেষণ করে এবং তার মুখের মধ্যে একেবারে সবকিছু রাখে৷

তাই রাস্তায় তার উপর নজর রাখুন। সর্বোপরি, তিনি এমন কিছু চেষ্টা করতে পারেন যা আপনি অবশ্যই পছন্দ করেন না।

প্রতিদিনের রুটিন

শিশুটি ইতিমধ্যে তার নিজস্ব নির্দিষ্ট দৈনিক রুটিন তৈরি করেছে। সব পরে, শীঘ্রই কিন্ডারগার্টেনে, যেখানে আপনাকে সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হতে হবে। সুতরাং, প্রত্যেকেরই তাদের নিজস্ব প্রতিদিনের রুটিন আছে, তবে প্রায়শই ছোট বাচ্চারা সকাল 6-7 টায় জেগে ওঠে। একই সময়ে, তারা 10-11 টায় আবার বিছানায় যেতে আপত্তি করে না। সকালের ঘুম কম হয় - 1.5-2 ঘন্টা।

এর পরে, শিশু আবার প্রফুল্ল, প্রফুল্ল এবং কৌতুকপূর্ণ হবে। এটি চলবে বিকেল ৩টা পর্যন্ত। এই সময়ের মধ্যে, শিশুটি কাজ করবে এবং 2 ঘন্টার জন্য আবার ঘুমিয়ে পড়বে। এর পরে, সে সন্ধ্যার ঘুম পর্যন্ত জেগে থাকতে পারবে।

এই বয়সে কিছু শিশু এক সময় ঘুমাতে যায়। এই ক্ষেত্রে, তারা দীর্ঘ সময় ঘুমাতে পারে - 12:00 থেকে 16:00 পর্যন্ত।

এছাড়াও, আপনি যদি আপনার শিশুকে কিন্ডারগার্টেনে পাঠাতে চান তবে তাকে সকালে ব্যায়াম শেখানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। তাহলে সে দ্রুত একটি নতুন জীবনে মানিয়ে নেবে।

খাদ্য

একটি নিয়ম হিসাবে, ইতিমধ্যে 1 বছর বয়সে, শিশুর নিজের খাওয়ার সময় বসে থাকা উচিত। এটি করার জন্য, আপনি একটি বিশেষ চেয়ার কিনতে পারেন। খাওয়ার সময়, শিশু প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে শিষ্টাচারের নিয়মগুলি শিখে। যাইহোক, শিশু জাঙ্ক ফুড খেতে পারে না যা বাবা-মা খেতে অভ্যস্ত। উদাহরণস্বরূপ, মশলাদার, চর্বিযুক্ত, ভাজা। সেরা ফিট:

• স্টিম কাটলেট;
• দোয়া;
• মুরগির স্যুপ ভাজা ছাড়া;
• ক্যাসেরোল;
• ডিম;
• কুটির পনির;
• স্টুড সবজি;
• সিদ্ধ মাছ;
• মশানো আলু;
• বেরি;
• প্রাকৃতিক রস ইত্যাদি।

তিন বছর বয়স পর্যন্ত আপনার শিশুকে চকলেট, সাইট্রাস ফল, স্মোকড সসেজ, কেক না দেওয়ার চেষ্টা করুন। সবএই পণ্যগুলি শিশুর শরীরের জন্য ক্ষতিকর বলে বিবেচিত হয়৷

যদি শিশুটি দিনে আরও দুইবার ঘুমায় তবে আপনাকে দিনে 5 বার খাবার ছেড়ে দিতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, সকালে এবং সন্ধ্যায়, ফর্মুলা বা বুকের দুধ এবং দিনের বেলায় শিশুর একটি পূর্ণ খাবার প্রয়োজন। একই সময়ে, ভুলে যাবেন না, কোনও ক্ষেত্রেই আপনাকে অতিরিক্ত খাওয়ানো উচিত নয়। যদি শিশুটি খেতে অস্বীকার করে, তবে সে পূর্ণ, এবং আপনার তাকে জোর করা উচিত নয়। এমনকি যদি মনে হয় শিশুটি খুব কম খেয়েছে।

যত্ন

এটা লক্ষণীয় যে এক বছর বয়স থেকে আপনি আপনার শিশুকে গোসল করাতে কম মনোযোগ দিতে পারেন। সর্বোপরি, তিনি আগের তুলনায় অনেক কম টয়লেটে যান। যাইহোক, প্রত্যেকের এখনও যত্ন প্রয়োজন। সকালে, বাধ্যতামূলকভাবে দাঁত মাজা এবং মুখ ধুয়ে ফেলা। টুথপেস্ট ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। তারপরে, রাতের ঘুমের পরে গরম করার জন্য আপনাকে আপনার মায়ের সাথে একটু জিমন্যাস্টিকস করতে হবে।

কিছু বাবা-মা শক্ত হওয়ার কথা ভুলে যান। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে শিশুকে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, ঘুমের পরে, আপনি শিশুকে অবিলম্বে একটি ভেজা ম্যাসেজ মাদুরে রাখতে পারেন, যেখানে আপনাকে কয়েকটি আত্মবিশ্বাসী পদক্ষেপ নিতে হবে।

বাইরে হাঁটা বাতিল করা হয়নি। প্রধান জিনিসটি আপনার সর্বদা মনে রাখা উচিত যে আবহাওয়া নির্বিশেষে আপনাকে প্রতিদিন আপনার সন্তানের সাথে হাঁটতে হবে। যখন বাইরে রৌদ্রোজ্জ্বল এবং উষ্ণ হয়, আপনি দিনে 3 থেকে 5 ঘন্টা হাঁটার উপর ফোকাস করতে পারেন। অ-উড়ন্ত আবহাওয়ায়, এক ঘন্টাই যথেষ্ট।

অভিভাবকদের অবশ্যই সন্তানের নোংরা হাত এবং পোশাকের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই বয়সেই পরিচ্ছন্নতা দেখা দেয়। কিভাবে শিশু অভ্যস্ত হয়শৈশব, তাই ভবিষ্যতে হবে।

গেমস

এক বছর এবং 4 মাসে একটি শিশুর বিকাশও সে যে গেম খেলে তার উপর নির্ভর করে। যেহেতু শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের অনুকরণ করতে পছন্দ করে, তাই একটি ওয়াশিং মেশিন, একটি ঝাড়ু, একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার, থালা - বাসন এবং অন্যান্য জিনিসের আকারে খেলনা কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি দেখতে পাবেন যে আমরা আপনার সন্তানকে কী উত্সাহ দিয়ে সাহায্য করব। উদাহরণস্বরূপ, সে তার মোজা ধুবে, ঘর ঝাড়ু দেবে এবং থালা-বাসন ধুবে। অবশ্যই, প্রায়শই শিশুরা সাহায্যের চেয়ে বেশি বাধা হয়ে দাঁড়ায়। অতএব, শিশুটিকে দূরে ঠেলে না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, বরং, বিপরীতভাবে, ধন্যবাদ জানানো। যখন আপনার শিশুর বয়স 7, 8, 9 বছর হবে, তখন আপনি গর্বিত হবেন যে আপনি এমন একজন চমৎকার সাহায্যকারীকে বড় করেছেন।

সহায়তার জন্য খেলনা ছাড়াও, আমাদের এমন আইটেমগুলিও দরকার যা শিশুর সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতার সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে৷ এটি করার জন্য, আপনাকে একটি বড় মোজাইক থেকে এক বছর এবং 4 মাস বিভিন্ন পরিসংখ্যান একত্রিত করতে হবে। এছাড়াও আপনি আপনার নিজের আকর্ষণীয় লেসিং গেম তৈরি করতে পারেন। শুধু পিচবোর্ডে গর্ত কাটুন এবং শিশুকে তাদের মাধ্যমে দড়ি বা স্ট্রিং প্রসারিত করতে দিন। এটি একটি দীর্ঘ এবং আসক্তিপূর্ণ খেলা৷

যদি বাচ্চা রান্নাঘরে মায়ের সাথে থাকে তবে আপনি কেবল অপ্রয়োজনীয় ঢাকনা, পাত্র এবং চামচ দিতে পারেন। শিশুটি কয়েক ঘন্টা ধরে এই জাতীয় খেলার প্রতি অনুরাগী। কিন্তু মায়ের মাথা কি আওয়াজ সহ্য করতে পারে? আপনি চেক করতে পারেন।

আপনার কি সৃজনশীল সন্তান আছে? আঙুলের রঙের চেয়ে ভাল আর কিছুই নেই। বাচ্চাটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সাধারণ নিদর্শন আঁকবে এবং আপনি নীরবে বিশ্রাম নেবেন।

এই বয়সের জন্য আরও অনেক শিক্ষামূলক খেলনা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, পিরামিড, পাজল, কনস্ট্রাক্টর, নেস্টিং ডল, গোলকধাঁধা, সাজানোর, মডেলিং ময়দা, গতিশীল বালি এবং আরও অনেক কিছু।অন্যান্য শিশুরা নতুন জিনিস শিখতে আনন্দ পায়। আর এভাবেই ব্যক্তিগত বিকাশ ঘটে। 1 বছর এবং 4 মাসে, শিশুর অতিরিক্ত বোঝা উচিত নয়, খেলনা এবং খেলার কার্যকলাপ বয়সের উপযুক্ত হওয়া উচিত।

বক্তৃতা এবং যোগাযোগ

অবশ্যই, শিশুটি কথা বলে জন্মগ্রহণ করেনি। তাকে সবকিছু শেখানো দরকার। যোগাযোগ সহ। এজন্য বাচ্চাদের সাথে অনেক কথা বলতে হবে। আপনি যখন আপনার শিশুর সাথে বাইরে যান, আপনি যা দেখেন তার প্রতি মনোযোগ দিন: ফুল, গাছ, প্রাণী, পুকুর, আকাশ, সূর্য, পাতা, ঝোপ, দোলনা, স্টাম্প, ঘাস, দোকান, পোকামাকড়। আমরা মনে করি যে আমরা কিছুই করছি না, কিন্তু আসলে আমরা শিশুকে বিশ্ব সম্পর্কে জানতে সাহায্য করছি, তার বিকাশ চালিয়ে যাচ্ছি। এক বছর এবং 4 মাসে, অনেক শিশু ভালভাবে মুখস্থ করে এবং কবিতা আবৃত্তি করে। এটি তাদের বক্তৃতা যন্ত্রপাতিতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

যোগাযোগের পাশাপাশি, আপনার শিশুকে বই পড়ুন, যার ফলে শিশুর বিকাশ ঘটে। শিশুরা সবসময় কি লেখা হয় তা বোঝে না, তবে তারা কিছুটা বোধগম্য হয়। এর থেকেই তাদের ফ্যান্টাসি তৈরি হতে থাকে। ছোট বাচ্চারা অলৌকিকতায় বিশ্বাস করতে শুরু করে, যা তাদের গঠনের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

১ বছর ৪ মাসে শিশুর বিকাশ: কোমারভস্কি পরামর্শ দেন

এই ডাক্তার দীর্ঘদিন ধরে সকল মায়ের প্রিয়। তিনি দাবি করেন যে এক বছরে একটি আশ্চর্যজনক বয়স শুরু হয়, যেখানে শিশুর রুচি, আচরণ এবং অন্যদের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তিত হয়। পিতামাতাদের তাদের শিশুকে বুঝতে শিখতে হবে। সর্বোপরি, এটি তার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ সময় ছিল। উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা সবকিছু অন্বেষণ করতে পছন্দ করে। তারা সমস্ত তাক থেকে বই বের করে, টেবিল নাড়ায়, থালা-বাসন উল্টে দেয়। সাধারণত,এই জাতীয় শিশুরা কেবল ঘুমের সময় শান্তভাবে আচরণ করে। ডাঃ কোমারভস্কি বলেছেন যে এটি স্বাভাবিক। জগাখিচুড়ি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না. আপনার শিশুর জীবন উপভোগ করা ভাল। তিনি যদি সবকিছু অন্বেষণ করেন, তবে তিনি দুর্দান্ত অনুভব করেন। এটা চমৎকার।

দুর্ঘটনা ঠেকাতে আগেই পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসক। এটি করার জন্য, শিশুটি যে ঘরে অবস্থিত সেখানে আপনাকে উচ্চ চেয়ার এবং টেবিল, ছিদ্র করা এবং কাটা জিনিসগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে। শিশু রান্নাঘরে থাকলে চুলা চালু করবেন না। টেবিলের উপর কখনই গরম পাত্র এবং প্যান রাখবেন না। নিশ্চিত হোন, যত তাড়াতাড়ি আপনি মুখ ফিরিয়ে নেবেন, শিশু দ্রুত সবকিছু নিজের উপর টেনে নেবে।

বলি, থার্মোমিটার, পোকামাকড়ের বিষের আকারে সমস্ত ক্ষতিকারক পদার্থ দৃষ্টি থেকে সরান। শিশু উজ্জ্বল বাক্স এবং প্যাকেজিংয়ের প্রতি আকৃষ্ট হয়৷

আপনার শিশুকে ভীতিকর শব্দে অভ্যস্ত হতে সাহায্য করুন। এটি হতে পারে: একটি কার্যকরী ভ্যাকুয়াম ক্লিনার, একটি ঘেউ ঘেউ করা কুকুর, একটি বিমানের শব্দ, প্রাপ্তবয়স্কদের কান্না। শিশুকে ভয় না দেখানোর চেষ্টা করুন। যদি তিনি ভ্যাকুয়াম ক্লিনারকে ভয় পান তবে এটি চালু না করার চেষ্টা করুন। অথবা কৌশলটি কীভাবে কাজ করে তা আপনার বাচ্চাকে দেখানোর চেষ্টা করুন। শিশুকে ভ্যাকুয়াম ক্লিনার চালু এবং বন্ধ করার চেষ্টা করতে দিন। সম্ভবত, তারা এই বোধগম্য শব্দ থেকে ভয় পাওয়া বন্ধ করবে। ঘেউ ঘেউ কুকুরের ভয়? এই প্রাণীদের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। সময়ের সাথে সাথে, শিশুটি তাদের সাথে অভ্যস্ত হয়ে যাবে।

অনেক অপ্রীতিকর ঘটনা এড়াতে, আগে থেকে একটি আখড়া কেনা ভালো। সর্বোপরি, আপনি যাইহোক ঘর থেকে সবকিছু নিয়ে যেতে পারবেন না, তবে পরিস্থিতি ভিন্ন। প্রাপ্তবয়স্করা যখন ঘর ছেড়ে চলে যায়, তারা তাদের অস্থির শিশুকে খেলনা সহ প্লেপেনে রাখতে পারে। অন্তত 5 মিনিটের জন্য, কিন্তু সমস্যার সমাধান হয়।

কোমারভস্কি অনেক কথা বলে1 বছর এবং 4 মাসে শিশুর বিকাশ সম্পর্কে। পরামর্শটি সত্যিই ভাল, এবং আপনি যদি আপনার সামনে একটি সুস্থ, উদ্যমী এবং প্রফুল্ল শিশু দেখতে চান তবে তাদের শোনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে৷

উপসংহার

নিবন্ধটি শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে লেখা। আমি লক্ষ্য করতে চাই যে 1 বছর এবং 4 মাসে একটি শিশুর বিকাশ কেবল পিতামাতার উপরই নয়, ক্রাম্বসের শারীরিক বৈশিষ্ট্যের উপরও নির্ভর করে। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, সমস্ত শিশু পৃথক। একটি শিশুর জন্য, প্রথম দাঁতটি 4 মাসে, অন্যটির জন্য - 9-এ প্রদর্শিত হবে। অতএব, ইন্টারনেটে লেখা হিসাবে আপনার শিশুর বিকাশ না হলে ঘাবড়ে যাবেন না। চিন্তা করো না. সবকিছুরই সময় আছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার সন্তানের প্রাপ্য মনোযোগ দিন। এবং খুব শীঘ্রই তিনি তার নতুন আশ্চর্যজনক কৃতিত্বের সাথে আপনাকে আনন্দিত করবেন৷