গর্ভাবস্থায় ইভান-চা: দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

ইভান-চা একটি ঔষধি গাছ, যার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সময়ের সাথে সাথে পরীক্ষা করা হয়েছে। এর ব্যবহারে কার্যত কোন contraindication নেই, এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেয় না। গর্ভাবস্থায় ইভান-চা কী দেয় তা নিয়ে প্রায়শই প্রশ্ন ওঠে, এটি ব্যবহার করা কি সম্ভব? চিকিত্সকরা কেবল গর্ভবতী মায়েদের এই পানীয়টির পরামর্শ দেন না, তবে এটি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করেন। সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর চা সমগ্র শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

কম্পোজিশন

আজ, ইভান-চা প্রায়শই লোক ওষুধে ব্যবহৃত হয়। 19 শতকে ফিরে, এটি একটি নিরাময় এবং সুস্বাদু পানীয় হিসাবে ইউরোপে পরিবহন করা হয়েছিল। যাইহোক, কিছুক্ষণ পরে পরিস্থিতি কিছুটা পরিবর্তন হয়। চা বাজারের একচেটিয়া ক্ষমতা ব্রিটিশদের হাতে চলে গেলে এটি ঘটেছিল। এর পরে, ইভান-চা কেবল ভুলে গিয়েছিল, এবং অনেকটাই বৃথা।

ফায়ারউইড (ইভান চা) এর কারণে বিপুল সংখ্যক রোগের সাথে মোকাবিলা করেরচনা, যার মধ্যে রয়েছে:

• ভিটামিন সি, যা কমলা এবং লেবুর মতো খাবারের চেয়ে বেশি।
• পলিস্যাকারাইড।
• B ভিটামিন।
• ফাইটোস্টেরল এবং জৈব অ্যাসিড।
• ক্লোরোফিল।
• ম্যাগনেসিয়াম।
• ম্যাঙ্গানিজ।
• পটাসিয়াম।
• লোহা ও তামা।

এই পানীয়টি লোক ওষুধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছিল কারণ সংমিশ্রণে প্রচুর ভিটামিন কমপ্লেক্স রয়েছে। যারা গর্ভাবস্থায় ইভান চা খেয়েছিলেন তারা কেবল ইতিবাচক পর্যালোচনা রেখেছিলেন। পানীয়টি ভ্রূণের স্বাভাবিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু দেয় এবং দেয়।

নিরাময় বৈশিষ্ট্য

আইভান-চা নিম্নলিখিত রোগগুলির প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়:

• পেটের আলসার নিরাময়কারী হিসেবে।
• প্রস্টেট রোগ প্রতিরোধের জন্য।
• রক্তনালী শক্তিশালী করতে।
• এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের সাথে যুক্ত রোগের জন্য।
• চর্বি বার্নার হিসাবে।
• চুল মজবুত করতে (বাড়িতে মাস্ক তৈরি করতে পারেন)।
• মাথাব্যথার জন্য।
• বর্ধিত ক্লান্তি সহ শরীরের সাধারণ টোনিংয়ের জন্য।
• আপনি গর্ভাবস্থায় ইভান চা পান করতে পারেন যদি পানীয়টির সংমিশ্রণে আপনার ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা না থাকে।

আর কে ইভান চা পান করতে পারে?

নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ভর্তির জন্য ফায়ার উইডের উপর ভিত্তি করে আধান এবং ক্বাথও সুপারিশ করা যেতে পারে:

• খাদ্যে বিষক্রিয়ার পর পানীয়টি পাকস্থলীকে স্বাভাবিক করে তোলে।
• স্ট্রেস এবংবিষণ্ণ অবস্থা।
• গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় ইভান চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷
• দাত তোলার সময় বাচ্চাদের জন্য উপযুক্ত।
• মাসিক অনিয়মিত মহিলাদের জন্য প্রস্তাবিত৷
• ভারী এবং বেদনাদায়ক পিরিয়ডের সাথে সাহায্য করে।
• শরীরের সাধারণ পরিস্কারের জন্য (বিপাক ক্রিয়াকে উন্নত করে)।

গর্ভাবস্থায় ফায়ারউইড

গর্ভাবস্থায় ইভান-চা পান করা সম্ভব কিনা এই প্রশ্নে অনেকেই আগ্রহী। কোন বিশেষ contraindications আছে. এই পানীয়টি গর্ভবতী মায়েদের জন্য কীভাবে দরকারী তা কেবলমাত্র নির্ধারণ করা বাকি রয়েছে। এটি সবই এর অনন্য রচনা সম্পর্কে।

• ভিটামিন সি এর উপস্থিতি। এটি বিশেষ করে সেই সমস্ত মহিলাদের জন্য সত্য যারা কর্মক্ষেত্রে অনেক সময় ব্যয় করেন। এই পরিস্থিতিতে, SARS সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। ইভান চা পান করলে ঝুঁকি কম হয়।
• অ্যামিনো অ্যাসিড মেজাজ উন্নত করে এবং শরীরকে শক্তি জোগায়।
• ট্যানিন গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ভাল, বমি, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বমি বমি ভাব এড়াতে সাহায্য করে৷
• পেকটিন টক্সিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক ট্রেস উপাদান দূর করে।
• ম্যাঙ্গানিজ এবং আয়রন রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে, গর্ভে ভ্রূণের অক্সিজেন অনাহার হতে দেয় না।
• ক্লোরোফিল সঠিক বিপাক নিরীক্ষণ করে, পুনরুদ্ধার করে।

যেমন আপনি দেখতে পাচ্ছেন, গর্ভাবস্থায় ইভান-চা শুধুমাত্র একটি প্রতিরোধক নয়, এটি নিরাময়কারী, টনিকও। পানীয়টির স্বাদ খুব মনোরম, নেতিবাচক সংবেদন সৃষ্টি করে না। অতএব, এটির ব্যবহার আনন্দের সাথে ব্যবসাকে একত্রিত করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ হবে৷

স্তন্যপান করানোর সময় ফায়ারউইড

মহিলাদের শুধুমাত্র সন্তান ধারণের সময়ই নয়, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়ও ইভান-চা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷

আপনি জানেন যে, একটি শিশুর জন্মের পরে, মায়ের শরীর প্রকৃত চাপ অনুভব করে। ত্বক, চুল, নখের অবস্থা আরও খারাপ হয়। দুর্বলতা দেখা দেয়, ঘন ঘন ঘুমের অভাব চাপকে উস্কে দেয়। ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতি গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয় নয় যে কারণে এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

ভুলবেন না যে মহিলার শরীরে যা প্রবেশ করে তা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুর কাছে প্রেরণ করা হয়। আপনি কি সত্যিই আপনার সন্তানকে জন্ম থেকেই এন্টিডিপ্রেসেন্টস খাওয়াতে চান? অবশ্যই না!

গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে এবং বিশেষ করে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনি ইভান-চা পান করতে পারেন এবং করা উচিত। কৃত্রিম ভিটামিনের পরিবর্তে, আপনার শিশু পুষ্টি পাবে যা স্বাভাবিক হজম এবং বিকাশকে উৎসাহিত করবে।

ইভান চা কোথায় পাবেন

আপনি ইভান-চা পান করা শুরু করার আগে, আপনাকে এটি প্রস্তুত করতে হবে, একটি পানীয় তৈরি করতে হবে। অনেকে ফার্মেসি ফায়ারউইড কিনে থাকেন তবে এটি খুব সুস্বাদু নয়, তাজা হিসাবে একই সুবাস নেই। হ্যাঁ, এবং শুকানোর সময়, অনেক দরকারী পদার্থ হারিয়ে যায়৷

এই ঔষধি ভেষজটি নিজে সংগ্রহ করা ভাল। শিশির অদৃশ্য হয়ে যাওয়ার পরে এটি সকালে করা উচিত। বাড়িতে একটি নির্জন জায়গা খুঁজুন যেখানে আপনি সমস্ত পাতা বিছিয়ে দিতে পারেন যাতে সেগুলি কিছুটা শুকিয়ে যায়। এর পরে, আমরা একটি নিয়মিত জার নিই,সেখানে ইতিমধ্যে সামান্য শুকনো ফায়ারওয়েড ঘষুন এবং ভিজা গজ দিয়ে ঢেকে দিন। কয়েকদিন চোলাই করা যাক। ইভান-চা তৈরি করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, এটি চুলায় অতিরিক্ত শুকিয়ে নিন।

গর্ভাবস্থায় ইভান-চা সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর। আপনি বিশেষ করে সন্তুষ্ট হবেন যদি আপনি নিজেই গাছটি সংগ্রহ করে শুকান।

ঔষধি গাছ ব্যবহারের নিয়ম

গর্ভাবস্থায় ইভান চা পান করার জন্য, আপনাকে কয়েকটি সহজ নিয়ম জানতে হবে যা আপনাকে এই পানীয় থেকে সর্বাধিক ভিটামিন এবং পুষ্টি পেতে সাহায্য করবে:

• ব্যবহারের আগে, কম্পোজিশনের কিছু উপাদানে আপনার ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা আছে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• যদি এই ভেষজটি আপনার বসবাসের অঞ্চলে জন্মে তবে এটি নিজে সংগ্রহ করা ভাল। অন্যথায়, ইভান চা সাশ্রয়ী মূল্যে যেকোনো ফার্মেসিতে কেনা যাবে।
• খাওয়ার প্রায় এক ঘণ্টা আগে আপনাকে একটি পানীয় পান করতে হবে।

যদি আপনি আগ্রহী হন যে গর্ভাবস্থায় দিনে কতবার ইভান-চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এটি প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করা সম্ভব কিনা - আপনার ডাক্তার আপনাকে উত্তর দিতে পারেন, এর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে তোমার শরীর. ফায়ারউইড হল একটি সত্যিকারের অনন্য ভেষজ যা আপনাকে শুধু ভালো অবস্থায়ই রাখবে না, বরং একটি মনোরম সুগন্ধ এবং পানীয়ের সমৃদ্ধ স্বাদও দেবে৷

আমি কতটা ইভান চা পান করতে পারি

গর্ভবতী মহিলাদের সারাদিন প্রচুর পরিমাণে তরল পান করতে উত্সাহিত করা হয়৷স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের জন্য। যাইহোক, কফি এবং কালো চা এড়িয়ে চলা উচিত কারণ এই পানীয়গুলি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেটে ব্যথার কারণ হতে পারে।

এই কারণেই গর্ভাবস্থায় ইভান-চা সবচেয়ে ভালো সমাধান হবে। এই পানীয়টি ক্যামোমাইল ইনফিউশন বা অন্যান্য ভেষজ থেকে অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর। যাইহোক, এমনকি এর আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্যের কারণে, আবেদন করার সময় অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

প্রথমে, আপনি এই পানীয় পান করতে পারেন কিনা তা আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করতে ভুলবেন না। আসল বিষয়টি হ'ল কিছু মহিলার উদ্ভিদের সংমিশ্রণে অ্যালার্জি হতে পারে এবং এটি সন্তান জন্মদানের সময় অনুমোদিত নয়৷

আপনি কতটা ইভান চা পান করতে পারেন, একটি জিনিস নিশ্চিত - সবকিছু পরিমিতভাবে কার্যকর। সকালে পানীয়ের প্রায় এক লিটার চাপানি তৈরি করুন এবং দিনের বেলা পান করুন। যাইহোক, ভুলে যাবেন না যে আপনারও জল পান করতে হবে (বিশেষত বসন্তের জল, এতে রাসায়নিক সংযোজন নেই)।

কীভাবে একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় তৈরি করবেন

ইভান চা কীভাবে তৈরি করবেন তার জন্য প্রচুর সংখ্যক রেসিপি রয়েছে। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, এর সংমিশ্রণে প্রয়োজনীয় তেলের উপস্থিতির কারণে, আধানটি নষ্ট না করে বেশ কয়েক দিন দাঁড়িয়ে থাকতে পারে। অতএব, প্রথম দিনে আপনি সমস্ত চা পাতা আয়ত্ত না করলেও, আপনি নিরাপদে পরের দিন পান করা শেষ করতে পারেন।

রেসিপি 1

600 মিলি ধারণক্ষমতার একটি চাপানি প্রস্তুত করুন। এতে দুই চা চামচ শুকনো ভেষজ রাখুন এবং ফুটন্ত পানি ঢেলে দিন। অবশ্যই, সেরা বিকল্প বসন্ত জল হবে। পানীয়ের উপযোগিতা সম্পর্কে তিনি তা করেন নাপ্রভাবিত করে, কিন্তু উল্লেখযোগ্যভাবে স্বাদ এবং গন্ধকে প্রভাবিত করে।

উপরের ধাপগুলি করার পরে, কেটলিটিকে একটি ঢাকনা দিয়ে শক্তভাবে ঢেকে দিন এবং পানীয়টিকে প্রায় 20-30 মিনিটের জন্য তৈরি হতে দিন। ইভান চায়ের একটি বিশাল সুবিধা হ'ল প্রস্তুত ঝোলটি বেশ কয়েক দিন ধরে খারাপ হয় না। এটি এই কারণে ঘটে যে এতে প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে।

পান করার আগে চিনি যোগ করবেন না। আপনি যদি সত্যিই আপনার ভেষজ চাকে কিছুটা মিষ্টি করতে চান তবে মধু যোগ করা ভাল। এটি স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত।

রেসিপি 2

আপনি শুধু একটি পাত্র নিতে পারেন, তাতে চা পাতা দিতে পারেন, তার ওপর বসন্তের জল ঢেলে আগুনে রাখতে পারেন। আধান ফুটানোর পরে, তাপ কমিয়ে রাখুন এবং আরও 10 মিনিট ধরে রাখুন। ব্রোথ তৈরি করুন, ঠান্ডা হতে দিন এবং আপনি ইভান চায়ের আশ্চর্যজনক স্বাদ উপভোগ করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি উদ্ভিদের সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য ধরে রাখে। যাইহোক, একটি এনামেলড প্যান নেওয়া ভাল এই কারণে যে এটি ভেষজগুলির সমস্ত গুণাবলী ধরে রাখে। গর্ভাবস্থায় ইভান-চা শরীরের সাধারণ প্রতিরোধের জন্য খুব দরকারী, টক্সিকোসিস কমাতে সাহায্য করে, যা কখনও কখনও কেবল তাড়া করে। উপরন্তু, তিনি অন্যান্য herbs হিসাবে যেমন contraindications নেই। আপনার যদি কম্পোজিশনের উপাদানগুলিতে অ্যালার্জি না থাকে তবে আপনি এটি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই নিতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় ইভান চা: contraindication

কোনো ঔষধি গাছ ব্যবহার করার সময়, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। ইভান চা হিসাবে, আমরা সম্পূর্ণ আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে এটি নিখুঁত পানীয়।গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ভিটামিনের যে কোনও কমপ্লেক্সের তুলনায় এতে আরও দরকারী পদার্থ রয়েছে। একটি সন্তান ধারণের সময়কালে, সাধারণ প্রতিরোধের জন্য এবং গর্ভের ভ্রূণের স্বাভাবিক বিকাশের জন্য উভয়ই ইভান-চা পান করা অপরিহার্য৷

ব্যবহারের একমাত্র contraindication হল স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা। আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনি উপাদানগুলিতে ভাল সাড়া দিচ্ছেন, তবে আপনি এমনকি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারবেন না, তবে কেবল ইভান-চা-এর মনোরম স্বাদ উপভোগ করুন।

ইভান-চা উপকারী, তবে যদি আপনি এটি পরিমিতভাবে ব্যবহার করেন। গর্ভবতী মায়েদের জন্য, দিনে তিন কাপ তাদের অবস্থা স্থিতিশীল করার জন্য যথেষ্ট। মদ্যপান এর মূল্য নেই। সর্বোপরি, এমনকি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর পণ্যটিরও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যদি আপনি এটি খুব বেশি খান।

সারসংক্ষেপ

আপনি ইতিমধ্যে দেখেছেন, ইভান-চা ব্যবহার প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার জন্য প্রয়োজনীয়, এমনকি তার টক্সিকোসিস না থাকলেও এবং তিনি দুর্দান্ত অনুভব করেন। শরীরে ভ্রূণের বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থের প্রয়োজনীয় স্তর বজায় রাখার জন্য এটি প্রয়োজন৷

স্তন্যপান করানোর সময়ও আধান পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ছোট বাচ্চাদের পেট কখনও কখনও আপনার খাওয়া সমস্ত খাবার গ্রহণ করে না, তাই কোলিক শুরু হয়। ইভান চা হজমের উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে, স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করবে এবং ভালো ঘুমের প্রচার করবে।