বুকের দুধ কেন শিশু এবং মায়ের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

স্তনের দুধ হল পুষ্টির একটি অনন্য উৎস যা শিশুদের জন্য বিশেষ শিশুর খাদ্য সহ অন্য কোনো খাদ্য পণ্য দ্বারা সমানভাবে প্রতিস্থাপন করা যায় না। নবজাতক শিশুরা খুব ভঙ্গুর এবং রোগের প্রবণ, কারণ তারা সবেমাত্র জন্মগ্রহণ করেছে এবং তাদের শরীর এখনও সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয়নি। অতএব, তাদের বিশেষ যত্নের সাথে দেখাশোনা করা দরকার, শিশুদের শুধু পর্যাপ্ত পুষ্টি প্রয়োজন। শিশুর সূত্রগুলি বুকের দুধের বিভিন্ন উপাদানের অনুকরণ করতে পারে, তবে এটি এখনও শিশুদের খাওয়ার জন্য অপরিহার্য। বুকের দুধ ক্রমাগত শিশুর চাহিদার সাথে "অভিযোজিত" হয়। যদি শিশুর যথেষ্ট ওজন না বাড়ে, তবে দুধ মোটা হয়ে যায়, যদি গ্রীষ্ম হয় এবং এটি বাইরে খুব গরম হয়, তবে এটি আরও তরল এবং "হালকা" হয়ে যাবে, যার জন্য শিশুটি কেবল খাবে না, বরং তার নিভিয়ে ফেলবে। তৃষ্ণা।

কৃত্রিম বুকের দুধ খাওয়ানোর চেয়ে ভালো

একাধিক গবেষণায় বুকের দুধ খাওয়ানোর কিছু গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা চিহ্নিত করা হয়েছে। তাদের মধ্যে:

• শিশুরা তাদের মায়ের দুধ খাওয়াচ্ছেবোতল খাওয়ানো শিশুদের তুলনায় দুধ, বিভিন্ন রোগ এবং সংক্রমণের জন্য বেশি প্রতিরোধী।
• যারা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান তাদের হৃদরোগ, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, ডায়াবেটিস কম হয়।
• যেসব মায়েরা ছয় মাসের বেশি সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়ান তাদের স্তন, ডিম্বাশয় এবং জরায়ু ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা কম। উপরন্তু, বুকের দুধ খাওয়ানো গর্ভাবস্থায় অর্জিত অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।

উপরের সবগুলি ছাড়াও, বুকের দুধ অনেক বেশি লাভজনক। একটি শিশুকে মিশ্রণ খাওয়ানোর জন্য, আপনাকে বোতল, স্তনবৃন্ত, ব্রাশ, জীবাণুমুক্তকারী এবং মিশ্রণটি নিজেই কিনতে হবে, যা যাইহোক, সস্তা থেকে অনেক দূরে। এবং শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য, আপনার কেবল একটি ইচ্ছা প্রয়োজন। অবশ্যই, কিছু ক্ষেত্রে, মায়ের কোথাও যেতে হলে বুকের দুধের পাত্রের প্রয়োজন হতে পারে, তার শিশুকে আত্মীয়দের যত্নে রেখে।

প্রাথমিক বছরগুলিতে শিশুর জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা

মাতৃদুগ্ধ হল শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির একটি অনন্য এবং অনিবার্য সংমিশ্রণ, যেটিকে কোনো, এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল শিশু সূত্রেও নকল করা যায় না। এটি শিশুর শারীরিক ও মানসিক উভয়েরই ভালো বিকাশের জন্য প্রয়োজন। শিশু বিশেষজ্ঞরা অন্তত এক বছরের জন্য শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেন এবং প্রথম ছয় মাস বুকের দুধ খাওয়ানো একচেটিয়া হওয়া উচিত, অর্থাৎ কোনো পরিপূরক খাবার ছাড়াই। আধুনিক ডাক্তাররা অনেক কারণ দেনকেন শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়ানো উচিত, কৃত্রিম সূত্রে নয়।

• বুকের দুধ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে। খাওয়ানোর সময়, মা শিশুর মধ্যে অ্যান্টিবডিগুলি প্রেরণ করে, যা শিশুকে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং নির্দিষ্ট ভ্যাকসিনগুলির জন্য একটি স্বাভাবিক প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে৷
• চর্বিযুক্ত বাচ্চাদের শ্বাসকষ্ট, হজমের সমস্যা, কানের সংক্রমণ, অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• উষ্ণ জলের প্রয়োজন হয় এমন সূত্রগুলির তুলনায়, বুকের দুধ সর্বদা সঠিক তাপমাত্রায় এবং শিশুর জন্য উপযুক্ত৷

স্তন্যপান করানো হল সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং উপকারী জিনিস যা একজন মা তার শিশুকে দিতে পারেন। দুধের সাথে একসাথে, মা শিশুকে তার সমস্ত আবেগ, সমস্ত ভালবাসা এবং যত্ন জানান এবং অবশ্যই, শিশুটি আরও শান্ত হয়, সে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। যাইহোক, আধুনিক সমাজে, মেয়েরা ভুলভাবে বিশ্বাস করে যে শিশু সূত্রটি মায়ের দুধের একটি ভাল বিকল্প। এটা একেবারে সত্য নয়! কোন কিছুই মায়ের বুকের দুধের সমস্ত বৈশিষ্ট্যের নকল করতে পারে না, এতে যত খনিজ, ভিটামিন এবং স্বাস্থ্যকর পরিপূরক অন্তর্ভুক্ত থাকুক না কেন।