গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিসের জন্য ওষুধ: একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ, প্রয়োগের পদ্ধতি

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

"টক্সিকোসিস" শব্দটি প্রায় প্রতিটি গর্ভবতী মহিলার কাছে পরিচিত। বেশিরভাগ গর্ভবতী মায়েদের জন্য, এটি সকালে যন্ত্রণা, বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাবের সাথে যুক্ত। সাধারণত, টক্সিকোসিস গর্ভাবস্থার 5-6 সপ্তাহে শুরু হয় এবং প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষ পর্যন্ত চলতে থাকে। যে সমস্ত মহিলারা তাদের জীবনের এই সময়কাল বিশেষত কঠিন অনুভব করেন তারা চিকিত্সার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে এবং টক্সিকোসিসের জন্য বিভিন্ন ওষুধ গ্রহণ করতে বাধ্য হন। গাইনোকোলজিস্টদের দ্বারা নির্ধারিত সর্বাধিক জনপ্রিয় ওষুধগুলির একটি ওভারভিউ, সেইসাথে সেগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন, আমাদের নিবন্ধে উপস্থাপন করা হয়েছে৷

টক্সিকোসিস এবং এর কারণ

70% মহিলার মধ্যে, গর্ভাবস্থায় সমস্ত কষ্ট বমি বমি ভাব এবং বমির সাথে যুক্ত: কারো জন্য, শুধুমাত্র সকালে, অন্যদের জন্য, সারা দিন। এই বেদনাদায়ক অবস্থা টক্সিকোসিস। এবং যদিও পশ্চিমীতেদেশগুলিতে, এই শব্দটি দীর্ঘকাল পরিত্যাগ করা হয়েছে, সোভিয়েত-পরবর্তী স্থানে এটি মানুষের মনে এত গভীরভাবে গেঁথে গেছে যে মনে হয় এটি বমি বমি ভাব এবং গর্ভাবস্থা ছাড়া হতে পারে না।

"টক্সিকোসিস" নামটি এসেছে গ্রীক শব্দ "টক্সিন" থেকে, যার অর্থ "বিষাক্ত"। কিন্তু গর্ভাবস্থায় বিষক্রিয়া কি হতে পারে? আসল বিষয়টি হ'ল প্রথমে ভ্রূণের ডিম, এবং তারপরে ভ্রূণ এবং ভ্রূণ হল মহিলা দেহের জন্য বিদেশী সংস্থা। এবং শরীরকে গ্রহণ এবং সহ্য করার জন্য, বিভিন্ন ধরণের জৈব পদার্থের উত্পাদনের সাথে অনেকগুলি জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া ঘটে। এবং যেহেতু প্রতিটি জীবই স্বতন্ত্র, তাই এটি শরীরে ঘটতে থাকা পরিবর্তনের জন্য ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। মনস্তাত্ত্বিক ফ্যাক্টরও এতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

টক্সিকোসিসের প্রধান লক্ষণ: বমি বমি ভাব এবং বমি, যা সাধারণত সকালে ঘটে। 90% মহিলাদের মধ্যে, এই লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার 20 তম সপ্তাহের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়। এই সময়ের মধ্যে, একজন গর্ভবতী মহিলার শরীর হরমোনের পরিবর্তন এবং সক্রিয়ভাবে চলমান জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, তাই "নতুন" অবস্থা সাধারণত আর কোনো অস্বস্তির কারণ হয় না।

টক্সিকোসিসের ঘটনাটি নিম্নলিখিত কারণগুলির দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে:

• হরমোনাল সমন্বয়;
• জিনগত প্রবণতা;
• ধূমপান;
• বড় সন্তান জন্মদানের বয়স (৩০-৩৫ বছর);
• একাধিক গর্ভাবস্থা;
• শরীরের ওজন কম;
• অপর্যাপ্ত পুষ্টি সহ ভারসাম্যহীন খাদ্য;
• দীর্ঘস্থায়ী রোগ (মাইগ্রেন, ডায়াবেটিস);
• থাইরয়েড রোগগ্রন্থি।

যেহেতু টক্সিকোসিস একজন গর্ভবতী মহিলার জন্য একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক অবস্থা, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কোন বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম ত্রৈমাসিকের শেষে, সমস্ত উপসর্গ তাদের নিজের উপর একটি ট্রেস ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি একজন মহিলার বমি বমি ভাব এবং বমি খুব ভালভাবে সহ্য না হয়, তাহলে তাকে টক্সিকোসিস থেকে কী গ্রহণ করতে হবে তার জন্য একটি উপযুক্ত প্রেসক্রিপশন পাওয়ার জন্য এই বিষয়ে ডাক্তারকে জানাতে হবে৷

ড্রাগ চিকিত্সার জন্য ইঙ্গিত

শুধুমাত্র 2% গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, টক্সিকোসিসের সাথে অদম্য বমি হয়, যা দিনে 5-6 বার পুনরাবৃত্তি হয়। চিকিৎসা অনুশীলনে এই ধরনের বেদনাদায়ক অবস্থাকে বলা হয় Hyperemesisgravidarum। এই ক্ষেত্রে, বমির আক্রমণগুলি খাবার বা তরল যে কোনও গ্রহণকে উস্কে দিতে পারে। একই সময়ে, একজন মহিলার ওজন হারায়, লবণ বিপাক বিরক্ত হয়। যেমন একটি নির্ণয়ের সঙ্গে একটি গর্ভবতী মহিলার ডাক্তারদের ধ্রুবক তত্ত্বাবধানে থাকা উচিত। তার শিরায় পুষ্টির প্রয়োজন হতে পারে (ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, গ্লুকোজ)। গুরুতর বমি মা এবং ভ্রূণ উভয়ের জন্যই বিপজ্জনক, কারণ এটি মহিলার শরীরের পানিশূন্যতা সৃষ্টি করতে পারে এবং গর্ভপাত ঘটাতে পারে।

চিকিৎসার জন্য ইঙ্গিত শুধুমাত্র গুরুতর বমি নয়, তবে একজন গর্ভবতী মহিলার নিম্নলিখিত শর্তগুলিও:

• ক্ষুধার অভাব;
• দ্রুত ওজন হ্রাস;
• ত্বকের ফ্যাকাশে, চোখের নিচে দাগ এবং জিহ্বায় ধূসর আবরণ;
• এসিটোন নিঃশ্বাসের গন্ধ;
• একটি উদাসীনতা, তন্দ্রা, সাধারণ অস্বস্তি, যেখানে গৃহস্থালির কাজ করা অসম্ভব:
• শরীরের তাপমাত্রা ৩৭ পর্যন্ত বৃদ্ধি,4°।

কিন্তু এখনও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সকালের অসুস্থতা একটি অস্থায়ী অবস্থা যা প্রতিরোধ করা কঠিন, যেহেতু টক্সিকোসিসের প্রতিরোধক ওষুধ এখনও আবিষ্কৃত হয়নি। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে, বমি বমি ভাব প্রায়শই খালি পেটে ঘটে, তাই একজন মহিলাকে বিছানায় প্রাতঃরাশ করার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে, প্রতি 2 ঘন্টা পরপর ভগ্নাংশে খাওয়ার জন্য। খাদ্য সুষম কিনা তা নিশ্চিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বমি বমি ভাবের জন্য শরবেন্ট

যেহেতু চিকিত্সকরা বিষের সাথে টক্সিকোসিসকে যুক্ত করেন, তাই ওষুধের প্রেসক্রিপশন যা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে তা বেশ অনুমানযোগ্য। গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত সর্বাধিক জনপ্রিয় সরবেন্ট হল পলিসরব। প্রথম ত্রৈমাসিকে টক্সিকোসিসের জন্য এই প্রতিকারের পরামর্শ দেওয়ার ক্ষেত্রে ডাক্তাররা অস্বাভাবিক নয়৷

"Polysorb" একটি শক্তিশালী এন্টারোসোরবেন্ট, সক্রিয় কার্বনের চেয়ে 60 গুণ শক্তিশালী এবং "এন্টারোজেল" এর থেকে 2 গুণ ভালো। ড্রাগ ব্যবহার করার সময়, বিষাক্ত পদার্থগুলি শরীর থেকে আবদ্ধ এবং সরানো হয়, উভয়ই এটি বাইরে থেকে প্রবেশ করে এবং ভিতরে উত্পাদিত হয়। "Polysorb" এর কার্যকারিতা নিম্নরূপ:

• গর্ভাবস্থার প্রথম, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে টক্সিকোসিসের লক্ষণ নির্মূল;
• অ্যালার্জি উপসর্গ উপশম;
• রক্তপ্রবাহে অনুপ্রবেশ না করে এবং অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার ব্যাঘাত ছাড়াই শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থের নির্গমন;
• শরীরের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

প্রস্তুতি "Polysorb"সাসপেনশন প্রস্তুতির উদ্দেশ্যে সাদা পাউডার আকারে জারি করা হয়। প্রাথমিক টক্সিকোসিসের সাথে, মহিলাদের খাবারের 1 ঘন্টা আগে বা খাবারের 60 মিনিট পরে দিনে তিনবার 3 গ্রাম (1 টেবিল চামচ) ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। পাউডারটি প্রাথমিকভাবে এক গ্লাস ঠান্ডা সেদ্ধ জলে মিশ্রিত করা হয়। খাওয়ার 5 মিনিটের মধ্যে ওষুধের ক্রিয়া শুরু হয়৷

টক্সিকোসিস থেকে "সেরুকাল"

নিম্নলিখিত ওষুধটি অ্যান্টিমেটিকস গ্রুপের অন্তর্গত। "সেরুকাল" হল টক্সিকোসিসের ট্যাবলেটের নাম, যে সমস্ত মহিলারা হাসপাতালে গুরুতর বমি বমি ভাব এবং বমির জন্য চিকিত্সা করা হয়েছে তাদের কাছে পরিচিত। এই ওষুধের অ্যাপয়েন্টমেন্ট সম্পর্কে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের একটি অস্পষ্ট মতামত আছে। একদিকে, ওষুধটি টক্সিকোসিসের লক্ষণগুলিকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করে, যথা, এটি আপনাকে সকালে এবং দিনের বেলা বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া থেকে মুক্তি পেতে দেয়। অন্যদিকে, "সেরুকাল" জরায়ুকে টোন করে, যার ফলে মসৃণ পেশীগুলির খিঁচুনি হয়। এটি বেশ কয়েকটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ায় পরিপূর্ণ, যেমন প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয় বা স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত। অতএব, এই ওষুধটি শুধুমাত্র তখনই নির্ধারিত হয় যদি এটি ছাড়া করা অসম্ভব।

ওষুধের ডোজ পৃথক ভিত্তিতে নির্ধারিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মহিলাদের দিনে একবার 10 মিলিগ্রাম ড্রাগ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভর্তির সময়কাল গর্ভবতী মহিলার স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর ভিত্তি করে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়। Cerucal এর মূল্য 50টি ট্যাবলেটের জন্য 110 রুবেল।

এটি লক্ষ করা উচিত যে ওষুধের নির্দেশাবলীতে, ব্যবহারের জন্য contraindicationগুলির মধ্যে এটি নির্দেশিত হয়েছে, সহগর্ভাবস্থা তবে একই সময়ে, এটি উল্লেখ করা হয়েছে যে পরিচালিত অধ্যয়নের সময়, ভ্রূণের উপর সক্রিয় পদার্থের (মেটোক্লোপ্রামাইড) নেতিবাচক প্রভাব প্রতিষ্ঠিত হয়নি। যে কোনও ক্ষেত্রে, কম দামের চেয়ে বেশি হওয়া সত্ত্বেও, ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়া Cerucal সেবন করা উচিত নয়। এর পরিণতি খুব গুরুতর হতে পারে।

"নাভিডক্সিন" ওষুধের ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য

আরব দেশগুলিতে প্রাথমিক টক্সিকোসিসের লক্ষণগুলি দূর করতে নিম্নলিখিত ওষুধটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। নাভিডক্সিন প্রস্তুতির প্রধান সক্রিয় উপাদান হ'ল পাইরিডক্সিন বা ভিটামিন বি 6, অর্থাৎ এর রচনাটি বেশ নিরীহ। সকালের অসুস্থতার জন্য এই ভিটামিনের একটি অতিরিক্ত 10 মিলিগ্রাম বমি বমি ভাব এবং বমির প্রবণতা 70% কমাতে চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত হয়েছে।

কিন্তু সমস্যা হল এই ড্রাগ সম্পর্কে কার্যত কোন তথ্য নেই, তাই এর অ্যাপয়েন্টমেন্ট কিছু উদ্বেগ উত্থাপন করে। আমাদের দেশে, টক্সিকোসিসের ওষুধ "নাভিডক্সিন" সার্টিফিকেশন পাস করেনি। আজ এটি শুধুমাত্র বিদেশে কেনা যাবে, বিশেষ করে সংযুক্ত আরব আমিরাতে। এই কারণেই একজন গর্ভবতী মহিলাকে প্রায়শই টক্সিকোসিসের লক্ষণগুলি দূর করতে এর অ্যানালগগুলি দেওয়া হয়:

1. "Dikletin" - একটি ওষুধ যা ডক্সিলামাইনের সাথে পাইরিডক্সিনের সংমিশ্রণ।
2. "পাইরিডক্সিন" হল একটি ঘরোয়া ওষুধ যা ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশনের জন্য ট্যাবলেট এবং অ্যাম্পুলে উত্পাদিত হয়। একটি ট্যাবলেটে 10 মিলিগ্রাম পাইরিডক্সিন বা ভিটামিন বি 6 থাকে। ওষুধটি খাওয়ার পরে মুখে মুখে খাওয়া উচিত, চিবানো এবং প্রচুর পানি পান না করে। ডোজ ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়গর্ভবতী মহিলার অবস্থার উপর ভিত্তি করে। সাধারণত দিনে 4 বার 1-2টি ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

টক্সিকোসিসে "জোফ্রান" ওষুধের কার্যকারিতা

নিম্নলিখিত ওষুধটি গর্ভাবস্থায় নির্ধারিত সবচেয়ে ব্যয়বহুল ওষুধগুলির মধ্যে একটি। সক্রিয় পদার্থের 8 মিলিগ্রাম ধারণকারী 10 টি ট্যাবলেটের জন্য এর খরচ প্রায় 4 হাজার রুবেল। টক্সিকোসিসের জন্য এই ওষুধের প্রস্তুতকারক একটি ব্রিটিশ ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি৷

"জোফ্রান" উচ্চ দক্ষতার সাথে অ্যান্টিমেটিকসকে বোঝায়। ওষুধটি বমি করার তাগিদকে সম্পূর্ণরূপে অবরুদ্ধ করে এবং গর্ভবতী মহিলার অবস্থাকে উপশম করে। জোফরান 4-8 মিলিগ্রাম ডোজ এ প্রতিদিন 1 বার নেওয়া হয়। প্রথম ত্রৈমাসিকে, ওষুধটি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে নেওয়া উচিত এবং শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে। এই ক্ষেত্রে স্ব-ঔষধ গ্রহণযোগ্য নয়৷

গর্ভাবস্থায় অ্যান্টিহিস্টামাইনস

অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে এই গ্রুপের ওষুধগুলি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ৷ তারা টক্সিকোসিসের উপসর্গ কমাতে পারে এবং মোশন সিকনেস থেকে মুক্তি পেতে পারে।

সাধারণত একজন গাইনোকোলজিস্ট টক্সিকোসিসের জন্য নিম্নলিখিত অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি নির্ধারণ করেন:

1. মেক্লোজিন। ড্রাগ বমি বমি ভাব, বমি, মাথা ঘোরা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির বিকাশকে বাধা দেয়। গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে, ওষুধটি নির্দেশাবলী অনুসারে কঠোরভাবে নির্ধারিত হয়, যখন চিকিত্সা থেকে প্রত্যাশিত সুবিধা সম্ভাব্য ক্ষতির চেয়ে বেশি হয়। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবেপ্রায়ই তন্দ্রা পরিলক্ষিত হয়। গর্ভাবস্থায়, ডোজ প্রতিদিন 25-50 মিলিগ্রাম। ওষুধের কার্যকাল 24 ঘন্টা।
2. "তাভেগিল"। এই শ্রেণীর একটি ওষুধ সাধারণত গর্ভবতী বয়স্ক ডাক্তারদের জন্য নির্ধারিত হয় যারা এতে কোনো টেরাটোজেনিক বিপদ দেখতে পান না। ওষুধটির একটি শক্তিশালী অ্যান্টিহিস্টামিন প্রভাব রয়েছে, তবে সন্তান ধারণের সময় এটি শুধুমাত্র ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ডোজেই নেওয়া উচিত।

"হফিটল": টক্সিকোসিসে ব্যবহারের জন্য নির্দেশনা

নিম্নলিখিত ওষুধটি গর্ভাবস্থায় নির্ধারিত ওষুধের মধ্যে সবচেয়ে নিরাপদ। প্রথম নজরে, এটি আশ্চর্যজনক মনে হতে পারে যে কীভাবে পরিপাকতন্ত্র এবং লিভারের কাজকে সহজ করার জন্য ডিজাইন করা একটি ওষুধ টক্সিকোসিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, "হফিটল" শুধুমাত্র শরীরের উপর একটি choleretic এবং মূত্রবর্ধক প্রভাব আছে, কিন্তু সাধারণভাবে বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে। এটি আপনাকে বদহজম এবং কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে পরিত্রাণ পেতে, অম্বল দূর করতে এবং টক্সিকোসিসে আক্রান্ত মহিলার অবস্থা উপশম করতে দেয়৷

ক্লিনিকাল গবেষণায় দেখা গেছে যে ফিল্ড আর্টিকোকের নির্যাসের উপর ভিত্তি করে একটি ওষুধ জরায়ু এবং প্ল্যাসেন্টায় রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, ভ্রূণে অক্সিজেনের প্রবাহ বৃদ্ধি করে এবং এর গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলিকে স্বাভাবিক করে। এই ওষুধটি শুধুমাত্র টক্সিকোসিসের জন্য নয়, ভ্রূণের হাইপোক্সিয়ার জন্যও নির্দেশিত হয়।

"Hofitol" মৌখিক প্রশাসনের জন্য একটি সমাধান আকারে এবং ট্যাবলেট আকারে উত্পাদিত হয়। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, দ্বিতীয় বিকল্পটি সবচেয়ে সুবিধাজনক এবং পছন্দসই। এই দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়যে তরল দ্রবণে অ্যালকোহল থাকে, যা বাচ্চা প্রসব করা মহিলাদের জন্য নিষিদ্ধ।

গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিসের জন্য উপস্থাপিত ওষুধটি নিম্নলিখিত ডোজে নেওয়া উচিত: খাবারের আগে দিনে 3 বার 2-3 ট্যাবলেট। কোর্সের সময়কাল সর্বনিম্ন ৩ সপ্তাহ।

ওষুধ "হোফিটল" ছাড়াও, একজন গর্ভবতী মহিলাকে বিকল্প হিসাবে অন্যান্য হেপাটোপ্রোটেক্টরগুলি নির্ধারণ করা যেতে পারে - টক্সিকোসিসের সময় লিভারকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা ওষুধগুলি। উদাহরণস্বরূপ, "এসেনশিয়াল" ওষুধটি কম কার্যকর বলে বিবেচিত হয় না৷

টক্সিকোসিস সহ বমি বমি ভাবের জন্য আদা এবং পুদিনা ট্যাবলেট

ভিন্ন গর্ভাবস্থায় বমি হওয়া মোকাবেলা করার জন্য, আপনি একটি সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। পিপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েলের উপর ভিত্তি করে মিন্ট ট্যাবলেটগুলি গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস থেকে নিজেকে বাঁচানোর অন্যতম কার্যকর উপায়। একটি মনোরম, সতেজ স্বাদ সহ ছোট লজেঞ্জে একটি অ্যান্টিস্পাসমোডিক, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যানালজেসিক প্রভাব রয়েছে। পুদিনার অপরিহার্য তেল তৈরির উপাদানগুলি বমি বমি ভাবের আক্রমণকে প্রতিফলিতভাবে দুর্বল করে এবং বমি হওয়া প্রতিরোধ করে।

টক্সিকোসিসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি দূর করতে, জিহ্বার নীচে এক বা দুটি পুদিনা ট্যাবলেট রেখে সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত করা যথেষ্ট। প্রতিদিন 8 পিসের বেশি না নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

টক্সিকোসিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আরেকটি সমান কার্যকরী প্রতিকার হল আদা। এটি খাঁটি আকারে খাওয়া যেতে পারে বা ক্যাপসুলগুলিতে নেওয়া যেতে পারে: খাবারের পরপরই 2 টুকরা। এর সাহায্যেতহবিল টক্সিকোসিসের সাথে আপনার অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করতে পারে। 100 মিলিগ্রাম ডোজে ক্যাপসুলে আদার নির্যাস 1 গ্রাম তাজা মূল প্রতিস্থাপন করতে পারে।

ডাক্তারদের সাধারণ সুপারিশ

টক্সিকোসিসের বেশিরভাগ ওষুধ গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বেশ নিরাপদ হওয়া সত্ত্বেও, গাইনোকোলজিস্টরা শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রে সেগুলি নির্ধারণ করার চেষ্টা করেন। হালকা বমি বমি ভাবের সাথে, বড়ি ছাড়াই করা ভাল। অপ্রীতিকর উপসর্গগুলির সাথে, বিকল্প উপায়ে লড়াই করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

• একটি পরিমিত জীবনধারা পরিচালনা করুন, শারীরিক কার্যকলাপ সীমিত করুন;
• রাতে অন্তত ৮ ঘণ্টা ঘুমান;
• চাহিদা খাও, অল্প খাবার খান;
• তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটার কথা ভুলবেন না;
• তীব্র গন্ধ এড়াতে চেষ্টা করুন;
• আহার থেকে চর্বিযুক্ত খাবার বাদ দিন;
• আরও তাজা ফল এবং সবজি খান;
• সারাদিন পর্যাপ্ত তরল পান করুন।

টক্সিকোসিসে আক্রান্ত গর্ভবতী মাকে হঠাৎ বিছানা থেকে উঠার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যাতে বমি বমি ভাবের আক্রমণ না হয়। প্রথমে একটি আপেল, প্রাকৃতিক দই বা অন্তত লেবুর সাথে বিছানায় জলের আকারে হালকা নাস্তার ব্যবস্থা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে বমি বমি ভাব কমে যায় এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন।