পাতলা শিশু: কারণ, কী করবেন?

2025 লেখক: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

পৃথিবীর মা এবং দাদিদের সবচেয়ে খারাপ স্বপ্ন হল একটি পাতলা শিশু। কিছু কারণে, এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে সমস্ত নিয়ম অনুসারে বেড়ে ওঠা একটি শিশুর গাল গোলাপী হওয়া উচিত। ছোটটির অন্য যে কোনও চেহারা তার অপুষ্টি বা এক ধরণের ব্যথার লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রায়শই, যত্নশীল পিতামাতারা সমস্যাটিকে কিছুটা বাড়িয়ে তোলেন, তবে সত্যটি থেকে যায়: আপনাকে সর্বদা শিশুর ওজন নিরীক্ষণ করতে হবে। স্নেহময়ী মায়েরা আক্ষরিক অর্থে প্রতিদিন নিজেদেরকে প্রশ্ন করে, তাদের প্রিয়তমার পাতলা পা এবং বাহু দেখে: তারা কি তাকে সঠিকভাবে খাওয়াচ্ছে, তারা কি তাকে সঠিক খাবার দিচ্ছে, তাদের বাচ্চারা কি প্রয়োজনীয় ভিটামিন যথেষ্ট? আমরা এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করব এবং কী করা দরকার সেদিকে মনোযোগ দেব যাতে দাঁড়িপাল্লার তীরটি ধীরে ধীরে উপরে চলে যায়।

চিন্তা করবেন নাকি মূল্যহীন?

প্রায়শই পিতামাতার উদ্বেগ সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন। শিশুর শারীরিক গঠন কেবল তার স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে না এবং সে কীভাবে এবং কী খায় তার উপর নির্ভর করে। আর তাই এটা পরিষ্কার: বাবা-মা-দাদি না থাকলেবীরত্বপূর্ণ দৈহিক এবং বাড়তি ওজন না থাকলে, শিশুটি মোটা চিনাবাদাম বৃদ্ধি পাবে তার একটি খুব ছোট শতাংশ।

আপনাকে বুঝতে হবে যে যদি একটি খুব পাতলা শিশু খেয়ে ফেলে, তবে তার ওজন অবিলম্বে বাড়বে না এবং ময়দার গুডির একটি বিশাল থালা তাকে প্রতিবেশী বাড়ির মোটা বাচ্চাদের সঠিক অনুলিপি হিসাবে তৈরি করবে না। কিন্তু আপনি যদি ছোট্টটিকে কঠোরভাবে খেতে বাধ্য করেন, তাহলে এটি পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং শিশুর মধ্যে দেওয়া খাবারের প্রতি ঘৃণা জন্মাতে পারে।

পাতলা হওয়ার প্রকার

একমত হওয়া বা বিপরীতভাবে, এই উদ্বেগের সাথে একমত না হওয়া শুধুমাত্র প্রাসঙ্গিক বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করার পরেই সম্ভব। আধুনিক ওষুধের তুলনামূলক টেবিল রয়েছে, যার ভিত্তিতে শিশুর স্বাভাবিক ওজন নির্ধারণ করা সম্ভব। এই সূচকটি শিশুর উচ্চতা, বয়স, লিঙ্গ এবং কার্যকলাপের উপর নির্ভর করবে।

যদি একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ওজনের ত্রুটি শনাক্ত করেন, তাহলে আপনাকে এর কারণ অনুসন্ধান করতে হবে। পাতলাতা দুই প্রকার। স্বাস্থ্যকর - যখন শরীরের গঠন জেনেটিক্সের সাথে সংযোগের একটি প্রবণতার কারণে হয়। প্যাথলজিকাল - এটি একটি নির্দিষ্ট রোগ বা ধীর বিকাশের শরীরের উপর প্রভাবের ফলাফল হবে।

প্রথম ক্ষেত্রে, আপনি শিশুর পুষ্টির স্বাভাবিকীকরণ ব্যবহার করে সামান্য শরীরের ওজনকে হারাতে পারেন। দ্বিতীয়ত, সময়মত পর্যাপ্ত চিকিৎসা উদ্ধারে আসবে।

পরীক্ষার ফলাফল অধ্যয়ন

শিশুটি কেন পাতলা হয় সেই বয়সী প্রশ্নটি ভেবে অবিলম্বে অ্যালার্ম বাজাবেন না। কারণ এটি কি ঘটে, আমরা একটু পরে বিবেচনা করব। একটি নিয়ম হিসাবে, ক্ষুধা হ্রাস পাতলা হওয়ার প্রাথমিক উত্স। এটি দ্বারা ঘটেশারীরিক বা মানসিক কারণ। এটি দীর্ঘদিন ধরে জানা গেছে যে যদি কোনও শিশুর এআরভিআই, টনসিলাইটিস বা অন্য কোনও সংক্রামক রোগ থাকে তবে সে তার ওজনের দশমাংশ হারায়। কিন্তু মাত্র দুই বা তিন সপ্তাহ পরে, তিনি ব্যয় করা কিলোগ্রাম পুনরুদ্ধার করতে যথেষ্ট সক্ষম৷

মনস্তাত্ত্বিক কারণটি কম সাধারণ নয়। দুর্দান্ত মানসিক উত্তেজনা, কিন্ডারগার্টেন বা স্কুলে প্রাপ্ত চাপ, ভুল বোঝাবুঝি বা নতুনত্বের কারণে, হতাশা, উদাসীনতার দিকে নিয়ে যায়। ফলে পরিপাকতন্ত্রে ব্যাঘাত ঘটে।

এমন কিছু সময় আছে যখন সবকিছু ঠিকঠাক বলে মনে হয়, কিন্তু একটি পাতলা শিশু। এই ক্ষেত্রে, শরীরের ওজন হ্রাস পরজীবী কারণে। বাচ্চারা সর্বদা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি অনুসরণ করতে পারে না, তাই হেলমিন্থগুলি তাদের জন্য অস্বাভাবিক নয়। যদি শিশুটি তার মুখের মধ্যে সবকিছু নেওয়ার অভ্যাস তৈরি করে থাকে, যদি সে তার হাত ধুতে অনিচ্ছুক হয় এবং বাড়ির সমস্ত কুকুর এবং বিড়ালকে আলিঙ্গন করতে ভালবাসে তবে সম্ভবত তার শরীরে কৃমি বসতি স্থাপন করেছে।

কিন্তু আতঙ্কিত হওয়ার আগে, প্যাথলজিগুলির উপস্থিতির জন্য শিশুর শরীরের একটি বিস্তৃত পরীক্ষা করা প্রয়োজন। রক্ত পরীক্ষার ফলাফল, প্রস্রাব, মল, আল্ট্রাসাউন্ড এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির এক্স-রে পরীক্ষা করে আপনি আদর্শ থেকে কোন বিচ্যুতি আছে কিনা তা বুঝতে পারবেন।

নবজাতকের ধীরে ধীরে ওজন বাড়ে কেন? তারা শুধু অপুষ্টির শিকার

শিশুদের খুব ধীরগতির ওজন বৃদ্ধির কারণগুলি আলাদাভাবে বিবেচনা করতে হবে। নবজাতক, যে কারণে তারা কথা বলতে পারে না, তারা তাদের মাকে বোঝাতে পারবে না যে তাদেরউদ্বেগ অতএব, পিতামাতার সাবধানে crumbs স্বাস্থ্যের সামান্য পরিবর্তন নিরীক্ষণ করা উচিত। অস্বাভাবিকতার সবচেয়ে সাধারণ উৎস হল অপুষ্টি। একটি পাতলা শিশু এক বছরে বা মাত্র তিন বা চার মাস বয়সী হতে পারে এই কারণে যে সে অল্প খায়। এই ক্ষেত্রে, মা খাওয়ানোর আগে এবং পরে শিশুর ওজন করতে পারেন। শিশুর শরীরের ওজন পরিবর্তনের বিভিন্ন ইঙ্গিত সংগ্রহ করার পরে, তাকে অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের কাছে এই তথ্যটি জানাতে হবে। যদি সমস্ত সন্দেহ নিশ্চিত হয়, তবে তিনি অতিরিক্ত পুষ্টির মিশ্রণ লিখতে পারেন যা বর্তমান পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করবে।

বাচ্চাদের কার্যকলাপ তাদের ভালো হতে দেয় না

যখন একজন মা পাঁচ মাসের বেশি বয়সী শিশুর জন্য ডায়েট তৈরি করেন, তখন তাকে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। পর্যাপ্ত ভিটামিন, চর্বি বা কার্বোহাইড্রেট না থাকার কারণে প্রায়শই পুষ্টির শোষণের লঙ্ঘন হয়।

শিশু বড় হয়, হামাগুড়ি দিতে শুরু করে, তারপর হাঁটতে শেখে। তাই তিনি আরও সক্রিয় হয়ে ওঠেন।

এই ক্ষেত্রে, পাতলা শিশু, যাদের ফটো নিবন্ধে দেখা যায়, তারা অসুস্থ শিশু নয়। এটা ঠিক যে তারা এখন অনেক নড়াচড়া করতে পারে, যার কারণে তাদের পুনরুদ্ধার করা কঠিন।

একজন মায়ের জন্য প্রধান জিনিসটি জানা: যদি তার শিশু তার সমবয়সীদের থেকে ওজনে একটু পিছিয়ে থাকে, কিন্তু একই সময়ে সে খুব কমই অসুস্থ হয়, এবং শারীরিক ও মানসিকভাবে বেশ সঠিকভাবে বিকাশ করে, তাহলে তার উচিত নয় উদ্বেগ এবং উদ্বেগ প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি হয় উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত একটি প্রবণতা বা শরীরের কাঠামোগত বৈশিষ্ট্য।শিশু।

গুরুত্বপূর্ণ কারণ: খাদ্য এবং বংশগতি

একটি ছোট শিশু এবং সামান্য বড় শিশু উভয়েরই রোগা থাকার ছয়টি প্রধান কারণ রয়েছে।

প্রথম কারণ। বাচ্চা দুধ খায় না। এমনকি যখন সে তার মায়ের বুকের কাছে অর্ধেক দিন কাটায় তখনও এটি হতে পারে। এবং তবুও, ছোট্টটি পাতলা থাকবে - এই কারণে যে সে খারাপভাবে চুষছে, তার মায়ের সামান্য দুধ আছে, বা খাওয়ার সময় তিনি কেবল ঘুমিয়ে পড়েন। একটি বাচ্চা একবারে কতটা পান করতে পারে তা ট্র্যাক করা প্রয়োজন। যদি চিত্রটি আদর্শের চেয়ে কম হতে দেখা যায়, তবে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে কীভাবে এটি সঠিকভাবে বুকে প্রয়োগ করতে হয় তা শেখাবেন এবং এমনকি স্তন্যপান বাড়ানোর জন্য কী পণ্য কেনা যেতে পারে তাও আপনাকে বলবেন। কখনও কখনও আপনার ডাক্তার আপনার বাচ্চার বয়স চার মাসের কম হলে ফর্মুলা দিয়ে পরিপূরক করার পরামর্শ দিতে পারেন, বা 4 থেকে 5 মাসের মধ্যে হলে ম্যাশ করা সবজি।

দ্বিতীয় কারণ। চিত্রটি পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত। একটি পাতলা শিশু নাও হতে পারে কারণ সে অসুস্থ। তিনি কেবল তার পিতামাতা, দাদা-দাদি, খালা এবং চাচার কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে পেয়েছেন। শিশুর উচ্চতা এবং ওজন উভয়ই মূলত জিনের উপর নির্ভরশীল। যদি মা এবং বাবা পাতলা হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তাদের ছোটটির রঙ একই রকম হবে (যদিও এই ক্ষেত্রে কিছু ব্যতিক্রম রয়েছে)। যদি শিশুটি খুব বড় না হয়, কিন্তু সে একেবারে সুস্থ থাকে এবং স্থিরভাবে ওজন বাড়তে থাকে (এমনকি গড় হারের চেয়ে কিছুটা কম হলেও), মায়ের চিন্তা করা উচিত নয়।

এবং তারপরে একটি পাতলা শিশু সবসময় একটি মোটা শিশুর চেয়ে বেশি দক্ষ এবং মোবাইল হয়। এই শিশুদের প্রায়ই তাদের সহকর্মীদের তুলনায় ভাল স্বাস্থ্য আছে.শক্তিশালী পুরুষ।

গুরুত্বপূর্ণ কারণ: স্বাদ পছন্দ এবং খাদ্য

তৃতীয় কারণ। শিশু নতুন পণ্যের স্বাদ পছন্দ করে না। এটি ঘটে যে শিশুরা স্তন চোষার পরিবর্তে বোতল বা চামচ থেকে খেতে অস্বীকার করে। তারা ম্যাশড আলু খেতে রাজি নয় - সবজি এবং ফল, সিরিয়াল, দই উভয়ই। তবে এই ক্ষেত্রেও, আপনার অবিলম্বে মন খারাপ করা উচিত নয় যদি, খাওয়ানোর প্রথম দিনগুলিতে, ছোট্টটি অভিনয় শুরু করে এবং খেতে না চায়। মাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং বেশ কয়েকদিন ধরে তাকে পরিপূরক খাবার দিতে হবে। একদিন, শিশুটি এখনও প্রাপ্তবয়স্কদের খাবারের স্বাদ নেবে এবং ভবিষ্যতে এটি শোষণ করতে পেরে খুশি হবে৷

চতুর্থ কারণ। মা ভুল ডায়েট করেছেন। এবং শিশুটি বড় হচ্ছে, কিন্তু কখনই ভালো হচ্ছে না, শিশুটি রোগা। এ অবস্থায় কী করবেন? মাকে প্রতি 100 গ্রাম উদ্ভিজ্জ স্যুপের জন্য 3-5 গ্রাম সবজি বা মাখন যোগ করার অভ্যাস করা উচিত। যদি শিশুটি ইতিমধ্যে খুব পাতলা হয়, তবে তেল এমনকি পোরিজ এবং ডেজার্টেও যোগ করা যেতে পারে। একঘেয়ে ডায়েট এবং প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাবারে চিনির পরিমাণও শিশুর কম ওজনের কারণ হতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণ কারণ: গতিশীলতা এবং অসুস্থতা

পঞ্চম কারণ। বাচ্চাটি বেশ মোবাইল। চিনাবাদাম এক জায়গায় বসে না। তিনি ক্রমাগত কিছু করছেন: হামাগুড়ি দিচ্ছেন, পেট থেকে পিঠে ঘুরছেন, হাত ও পা নেড়ে দিচ্ছেন। এই সমস্ত কার্যকলাপ প্রচুর শক্তি খরচ করে। অতএব, শিশুটি পাতলা থাকে, কারণ চর্বি জমা হওয়ার সময় থাকে না, কারণ খাবারের সাথে প্রাপ্ত ক্যালোরি খুব দ্রুত ব্যয় হয়।

ষষ্ঠ কারণ। ছোটটি অসুস্থ হয়ে পড়ে। যদি এমন হয় যে প্রথমে শিশুর বিকাশ ভাল হয়, তবে এক পর্যায়ে এটি ওজন বাড়ানো বন্ধ করে দেয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি ঘটে যে এই সবের কারণ হল রোগ, যেমন সিলিয়াক রোগ বা সিস্টিক ফাইব্রোসিস। এছাড়াও, মায়েদের এই বিষয়টির দিকে মনোযোগ দিতে হবে যে ক্ষুধা খারাপ হওয়া এবং বিরল ওজন হ্রাস এই সত্যের কারণে হতে পারে যে ছোটটির শরীরে পরজীবী রয়েছে।

যদি শিশুটি উচ্চতা এবং ওজনের সাধারণভাবে স্বীকৃত সূচকের থেকে কিছুটা পিছিয়ে থাকে (তার বয়সের ক্ষেত্রে), তবে একই সাথে সে ভাল বোধ করে এবং সঠিকভাবে বিকাশ করে, সময়ের সাথে সাথে নতুন দক্ষতা অর্জন করে, তবে পিতামাতার উচিত নয় চিন্তা।

আমার কি করা উচিত?

হ্যাঁ, এটা ঘটে যে, পিতামাতার সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, শিশুটি পাতলা থেকে যায়। কারণগুলো উপরে বলা হয়েছে। সুতরাং এটি ইতিমধ্যেই স্পষ্ট যে সমস্ত ক্ষেত্রেই মরিয়া হয়ে অ্যালার্ম বাজানো প্রয়োজন নয়৷

মাদের মনে রাখা দরকার: একটি শিশুর জন্য, একটি দুর্বল ক্ষুধা বিপজ্জনক নয়। শিশুর শরীরে একটি যাদু প্রক্রিয়া রয়েছে যা আপনাকে স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠতে এবং বিকাশের জন্য কতটা খাবার এবং কী ধরনের খাবার খেতে হবে তা নির্ধারণ করতে দেয়। তবে যদি ছোট্টটি এখনও খারাপ খায়, তবে ডাক্তারের পর্যবেক্ষণ খুব সহায়ক হবে: তিনি আপনাকে বলবেন যে শিশুর কী কী উপাদানের অভাব রয়েছে এবং কীভাবে সেগুলি প্রতিস্থাপন করা যায়।

মূল জিনিসটি হ'ল শিশুর খাবার থেকে কোনও অপ্রীতিকর সম্পর্ক নেই। সর্বোপরি, মায়ের বাচ্চাকে জোর করে খাওয়ানোর লক্ষ্য নেই। তাকে তার চাওয়ার জন্য শর্ত তৈরি করতে হবেখাও।

যদি একজন মা তার শিশুর দুর্বল ক্ষুধা নিয়ে খুব চিন্তিত হন তবে তাকে কিছু সময়ের জন্য ছোট অংশ অফার করা ভাল, অর্থাৎ প্লেটে খাবার স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা কম হওয়া উচিত। যখন একটি শিশু একটি পূর্ণ বাটি স্যুপ বা পোরিজ দেখে, তখন সে বুঝতে পারে যে তাকে অবশ্যই এটি সব খেতে হবে, অন্যথায় তার মা তাকে তিরস্কার করবেন। এটি তার ক্ষুধা কমাতে আরও বেশি সক্ষম। তাই এক চা-চামচ সবজি, একই পরিমাণ মাংস বা একই পরিমাণ আটার খাবার রাখা ভালো। এবং যখন শিশুটি এই সব খায়, তার প্রশংসা করুন এবং জিজ্ঞাসা করুন যে সে আরও চায় কিনা। এটি খুঁজে বের করতে এবং নিজের থেকে তার মায়ের কাছ থেকে একটি সম্পূরক চাইতে তার মাত্র কয়েক দিন সময় লাগবে। তাই ক্ষুধা অনেক ভালো হয়ে যেতে পারে।