নার্ভাস শিশু: সম্ভাব্য কারণ, লক্ষণ, চিকিৎসা এবং মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

শিশুরা তাদের পিতামাতার কাছেও কমবেশি অপ্রত্যাশিত। কখনও কখনও মনে হয় যে শিশুটি কেবল অনিয়ন্ত্রিত এবং হিস্টেরিয়াল। যাইহোক, এর জন্য অনুপ্রেরণা কী ছিল - শিশুর কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি রোগ, সাইকো-সংবেদনশীল ব্যাধি, নাকি শুধুমাত্র হেরফের করার ইচ্ছা?

অসুখ বা ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য?

যদি একটি শিশু খুব নার্ভাস হয়, তবে এটি তার এবং তার চারপাশের উভয়ের জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করতে পারে। এই শব্দটি সাধারণত কান্না, উত্তেজনা, ঘুমের সমস্যা, অবাধ্যতা, বিরক্তি, হিস্টিরিয়া বোঝায়। নার্ভাস বাচ্চাদের সাথে যোগাযোগ করা খুব কঠিন, যেহেতু এই জাতীয় শিশু কোনও মন্তব্য বা পরামর্শের সাথে হিংসাত্মক ক্ষোভ এবং প্রতিবাদের সাথে প্রতিক্রিয়া দেখায়। মনস্তাত্ত্বিক অনুশীলন দেখায় যে বেশিরভাগ সমস্যা শৈশবকালে অনুপযুক্ত লালন-পালনের মধ্যে থাকে।

দুষ্টু এবং নার্ভাস শিশুরা এমনই এক সাথে জড়িত ধারণা যে কখনও কখনও যোগ্য বিশেষজ্ঞের সাহায্য ছাড়া সমস্যার সারাংশ বোঝা কঠিন হতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যেশিশুদের অবাধ্যতা নিম্নলিখিত হিসাবে আলাদা করা যেতে পারে:

1. মনোযোগ আকর্ষণ করার ইচ্ছা। এটি এমন শিশুদের প্রভাবিত করে যারা কিছুটা হলেও পিতামাতার উষ্ণতা এবং স্নেহ থেকে বঞ্চিত। শিশুটি লক্ষ্য করে যে কোনো নেতিবাচক ক্রিয়া করার সময়, সে অনুপস্থিত পিতামাতার আবেগগুলি পায়, যা সে ভবিষ্যতে ব্যবহার করবে৷
2. বাবা-মায়ের সেট করা অনেক বিধিনিষেধ থেকে মুক্ত হওয়ার ইচ্ছা। এটি সেই শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যারা প্রতিদিন কঠোর নিয়ন্ত্রণের বিষয়।



3. প্রতিশোধ। খুব অল্প বয়স থেকে শিশুরা প্রতিশোধ নিতে পারে এবং প্রায়শই এটি অচেতনভাবে করে। এই ধরনের আচরণ পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ, অন্যায় শাস্তি, প্রতিশ্রুতি ভঙ্গের প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

শুধুমাত্র শেষ স্থানে শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি রয়েছে।

শিশুদের নিউরোস

একটি ছোট শিশুর মানসিকতা খুবই ভঙ্গুর এবং বাইরের প্রভাবের সাপেক্ষে। অসংখ্য নিষেধাজ্ঞা, চাপের পরিস্থিতি এবং মনোযোগের অভাবের পটভূমির বিরুদ্ধে, নিউরোস গঠন করতে পারে। এটি একটি নিউরোসাইকিয়াট্রিক ডিসঅর্ডার, যা অস্বাভাবিক সাইকোসোমেটিক এবং আচরণগত লক্ষণগুলির উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রায়শই, শিশুরা স্নায়বিক রোগের কারণে স্নায়বিকভাবে উদ্বিগ্ন হয়।

প্যাথলজিকাল অবস্থার বিকাশের শিখরটি 5-6 বছর বয়স হিসাবে বিবেচিত হয়, যখন শিশুটি অনুপযুক্ত আচরণ করতে শুরু করে। কিছু ক্ষেত্রে, 2-3 বছর বয়সে নিউরোস দেখা দেয়।

নিউরোসের কারণ

মনোবিজ্ঞানীরা প্যাথলজিকাল অবস্থার বিকাশের জন্য নিম্নলিখিত পূর্বশর্তগুলি সনাক্ত করেন:

• ট্রমাটিক মানসিকতাপরিস্থিতি (অভিভাবকদের একজনের অ্যালকোহল বা মাদকাসক্তি, বিবাহবিচ্ছেদ, সন্তানের শারীরিক শাস্তি, সহকর্মীদের সাথে বিবাদের পরিস্থিতি, কিন্ডারগার্টেন বা স্কুলে অভিযোজন);
• বড় আতঙ্ক;
• বাবা-মায়ের মধ্যে নেতিবাচক পরিবেশ;



• পরিবারে অন্য সন্তানের জন্ম।

এছাড়াও, 2 বা তার বেশি বয়সের একটি শিশু আত্মীয়দের একজনের মৃত্যুর কারণে, গাড়ি দুর্ঘটনায় পড়ার কারণে নার্ভাস হয়ে যেতে পারে৷

মানসিক ব্যাধির লক্ষণ

একটি শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধিগুলির প্রথম লক্ষণগুলিকে নিম্নলিখিত প্রকাশ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে:

• ভয় এবং উদ্বেগের উত্থান;



• অনিদ্রা এবং মাঝরাতে স্বতঃস্ফূর্ত ঘুমের ব্যাঘাত;
• অস্থির অবস্থা;
• অন্য শিশুদের সাথে যোগাযোগ করতে অনিচ্ছা, নিজের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা;
• কাশি যা দীর্ঘ সময় ধরে যায় না;
• মূত্র এবং মল অসংযম, বিশেষ করে ঘুমের সময়;
• তোতলানো;
• আবেগজনক নড়াচড়ার উপস্থিতি।

সতর্ক অভিভাবকরা অবশ্যই শিশুর আচরণে কিছু পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন। এটি অন্যান্য শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের প্রতিই অত্যধিক আক্রমণাত্মকতা, খিটখিটে, অত্যধিক উত্তেজকতা হতে পারে। এই সমস্ত প্রকাশগুলি চিকিত্সকদের কাছে একটি আবেদনের জন্ম দেয়, যেহেতু পরিস্থিতিকে তার গতিতে চলতে দেওয়া ভবিষ্যতে পিতামাতা এবং সন্তান উভয়ের জন্যই নেতিবাচক পরিণতি ঘটাতে পারে৷

নিউরোসের চিকিৎসা

থেরাপিস্নায়ুতন্ত্রের রোগগত অবস্থায়, এটি একটি জটিল উপায়ে নির্বাচিত হয়। একজন মনোবিজ্ঞানী, নিউরোলজিস্ট এবং অন্যান্য সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞদের সাথে সম্পূর্ণ পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। আজ অবধি, নিউরোসের চিকিত্সার এই জাতীয় পদ্ধতি রয়েছে:

1. সাইকোথেরাপির উদ্দেশ্য হল সামাজিক সমস্যা সমাধান করা যা নিউরোসিস হতে পারে। সেশনগুলি পিতামাতার সাথে এবং একা সন্তানের সাথে উভয়ই হতে পারে। সাইকোথেরাপিস্ট চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করেন: ব্যক্তিগত চিকিত্সা, পারিবারিক সেশন, আর্ট থেরাপি, সম্মোহনের ব্যবহার, তাদের সামাজিকীকরণ উন্নত করতে শিশুদের সাথে গ্রুপ সেশন৷
2. ড্রাগ থেরাপির মধ্যে রয়েছে ফাইটোপ্রিপারেশন সহ একটি শান্ত প্রভাব, ভিটামিন কমপ্লেক্স, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, ট্রানকুইলাইজার, ন্যুট্রপিক ওষুধ। রোগগত প্রক্রিয়ার কোর্সের প্রতিষ্ঠিত তীব্রতার উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা নির্বাচন করা হয়।
3. লোক প্রতিকার যা শিশুর স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে - ভ্যালেরিয়ান, লেবু বালাম, মাদারওয়ার্টের আধান।

পশুদের সাথে যোগাযোগ - ডলফিন, ঘোড়া, কুকুর অতিরিক্ত থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

নার্ভাস টিক্স

দুর্ভাগ্যবশত, মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা স্নায়ুতন্ত্রের সাথে শেষ হয় না। চিকিত্সকরা নোট করেছেন যে 3 থেকে 18 বছর বয়সী প্রতিটি স্নায়বিক শিশু টিক্সের কারণে নার্ভাস হতে পারে। প্রমাণ আছে যে প্রায় পাঁচজন শিশুর মধ্যে একজন একই ধরনের ঘটনা অনুভব করেছে। সুবিধার জন্য, বিশেষজ্ঞরা স্নায়বিক টিকগুলির প্রকারগুলিকে 3টি গ্রুপে ভাগ করেছেন:

1. মোটর - ঠোঁট কামড়ানো, কুঁচকে যাওয়া, মাথা বা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের অনিচ্ছাকৃত কামড়ানো।



2. ভোকাল - যখন শিশুটি অস্বাভাবিক শব্দ করে (কাশি, চিৎকার, শুঁকানো, গর্জন)।
3. আচার - ক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা আঁচড়ানো, চুল আঁচড়ানো, চোয়াল চেপে ধরা।

তীব্রতার পরিপ্রেক্ষিতে, স্থানীয় (একটি পেশী গ্রুপ জড়িত) এবং মিশ্র (একবারে বিভিন্ন ধরণের স্নায়বিক টিক) রয়েছে।

নার্ভাস টিক্সের কারণ

বিশেষজ্ঞরা প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক রোগগত অবস্থার মধ্যে পার্থক্য করে। প্রথম গ্রুপটি এই জাতীয় কারণগুলির সাথে যুক্ত:

• ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের মতো গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানের শরীরে ঘাটতি;
• মানসিক উত্থান - চাপপূর্ণ পরিস্থিতি, পিতামাতার কাছ থেকে কঠোর শাস্তি, ভয়, ভালবাসা এবং স্নেহের অভাব;
• কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর চাপ যা প্রচুর পরিমাণে চা, কফি, এনার্জি ড্রিংকস ব্যবহারের কারণে ঘটে। প্রায়শই, 12 থেকে 18 বছর বয়সী কিশোর-কিশোরীরা এতে ভোগেন;
• ভারী প্রশিক্ষণের ভার, কম্পিউটারের দীর্ঘায়িত ব্যবহার, টিভি দেখার কারণে অতিরিক্ত কাজ;
• প্রতিকূল বংশগতি।

সেকেন্ডারি নার্ভাস টিকগুলি গুরুতর রোগের পটভূমিতে বিকাশ করতে পারে, যেমন:

• টুরেট সিন্ড্রোম;
• এনসেফালাইটিস;
• ক্র্যানিওসেরিব্রাল ইনজুরি উভয়ই বন্ধ (ঘটনা) এবং খোলা ধরনের;
• মস্তিষ্কের টিউমার;
• স্নায়ুতন্ত্রের জন্মগত রোগ।

প্রায়শই, শিশুর জাগ্রত হওয়ার সময় স্নায়বিক যন্ত্রণা দেখা দেয়, যখন ঘুমকে তুলনামূলকভাবে শান্ত বলা যেতে পারে।

নার্ভাসের জন্য থেরাপিটিক

এই অবস্থার জন্য নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়:

• নার্ভাস টিক এক মাসের মধ্যে নিজে থেকে চলে যায়নি;
• প্যাথলজি শিশুর কোনো অসুবিধার কারণ হয়;
• গুরুতর উপসর্গ বা বিভিন্ন ধরনের টিক্সের সংমিশ্রণ।

অধিকাংশ ক্ষেত্রে, শিশুদের স্নায়বিক টিকগুলির চিকিত্সা সহজেই চিকিত্সাযোগ্য যদি তাদের কারণগুলি সাইকোসোমেটিক্সের সাথে যুক্ত থাকে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, সমস্যা চিরতরে থেকে যেতে পারে।

মনস্তাত্ত্বিক ধরণের স্নায়বিক টিক-এর থেরাপি নিউরোসের চিকিত্সার মতোই নির্ধারিত হয়। প্রশান্তিদায়ক ওষুধের একটি জটিল নির্বাচন করা প্রয়োজন, সেইসাথে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে বেশ কয়েকটি সেশন পরিচালনা করা প্রয়োজন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, ল্যাভেন্ডার, পুদিনার অপরিহার্য তেল দিয়ে স্নানের মাধ্যমে ভ্যালেরিয়ান, লেবু বালাম, মাদারওয়ার্ট বা অ্যারোমাথেরাপির প্রশান্তিদায়ক টিংচারের আকারে বিকল্প চিকিত্সা যথেষ্ট।

আঘাত বা রোগের কারণে সৃষ্ট সেকেন্ডারি টিক্সের চিকিত্সা শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে শুরু করা উচিত যিনি সঠিক রোগ নির্ণয় প্রকাশ করবেন এবং উপযুক্ত থেরাপির পরামর্শ দেবেন।

অভিভাবকের জন্য আচরণের নিয়ম

নার্ভাস বাচ্চারা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তাদের নিজের মা এবং বাবার দোষ। মনোবৈজ্ঞানিকরা পরামর্শ দেন যে সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, শিশুটিকে কেবল বিশেষজ্ঞের কাছে দেখানোই নয়, আপনার নিজের আচরণের মডেলটি পুনর্বিবেচনা করাও প্রয়োজন:

1. লালন-পালনের সময় যে দ্বন্দ্ব দেখা দেয় তা মসৃণ করা গুরুত্বপূর্ণ।



2. আপনার সন্তানের কাছ থেকে সমস্ত আত্মীয়দের জন্য একই ভালবাসা দাবি করা উচিত নয়। কে সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নশিশুটি নার্ভাসনেস সৃষ্টি করতে সক্ষম বেশি পছন্দ করে৷
3. একটি বিবাহবিচ্ছেদের সময়, আপনার শিশুর জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক পরিস্থিতি তৈরি করা উচিত, যাতে সে অপরাধী বা বঞ্চিত বোধ করবে না।
4. সমস্ত বাতনায় লিপ্ত হবেন না, অন্যথায় শিশু তার লক্ষ্য অর্জনের প্রচেষ্টায় আচরণের একমাত্র মডেল হিসাবে হেরফের ব্যবহার করবে।
5. শিশুর জন্য বাক্যগুলি পুনর্বিবেচনা করা উচিত এবং সম্ভবত হালকা করা উচিত যদি সেগুলি খুব গুরুতর হয়। এছাড়াও, শাস্তিগুলি শিশুর সাথে একাই করা উচিত, চোখ না দেখে।
6. পরিবারের অন্য সদস্যের উপস্থিতির জন্য শিশুর মানসিকতাকে আগে থেকেই প্রস্তুত করতে হবে। শিশুটিকে বুঝতে হবে যে একটি ভাই বা বোনের জন্মের সাথে, তারা তাকে কম ভালবাসবে না।
7. যোগাযোগে, আপনার শিশুদের সাথে সমান হওয়ার চেষ্টা করা উচিত। তাদের অপমান বা অপমান করার চেষ্টা করার দরকার নেই।
8. আপনাকে শিশুর মানসিক ও শারীরিক সক্ষমতা বিবেচনায় রাখতে হবে এবং তার কাছ থেকে অসম্ভব কাজ চাওয়া উচিত নয়।

এছাড়াও, বাচ্চাদের সামনে আপনার নিজের নেতিবাচক আবেগ না দেখানো গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শিশুরা এই আচরণ গ্রহণ করতে পারে।

দৈনিক এবং পুষ্টি

3 বছর বা তার বেশি বয়সী স্নায়বিক শিশুর একটি বিশেষ দৈনিক ছন্দ থাকা উচিত। মনোবিজ্ঞানীরা এই বিষয়ে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দেন:

• যেসব ক্রিয়াকলাপের জন্য মানসিক কার্যকলাপের প্রয়োজন হয়, আপনাকে প্রতি 20 মিনিটে 15 মিনিটের জন্য বিরতি নিতে হবে;
• ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানের অভাব পূরণ করার জন্য পুষ্টি যতটা সম্ভব ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত;
• পানীয় যেমন কোকো, কফি, শক্তিশালী চা খাদ্য থেকে বাদ দেওয়া উচিত - তারাস্নায়ুতন্ত্রকে উত্তেজিত করে।

আপনাকে ফিজিওথেরাপিতে অনেক সময় ব্যয় করতে হবে, যেমন শক্ত হওয়া। যাইহোক, এটি একজন শিশু বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে করা উচিত।

বয়সের বৈশিষ্ট্য

একটি স্নায়বিক শিশুর চিকিত্সা সবসময় প্রয়োজন হয় না কারণ এটি উন্নয়নমূলক হতে পারে:

1. ৩ বছর বয়স পর্যন্ত নার্ভাসনেস হয় সহজাত আচরণগত বৈশিষ্ট্যের কারণে। পরবর্তী সন্তানের জন্মের কারণে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে, যদি বড়টির বয়স এখনও 3 বছর না হয়।



2. 3 থেকে 4 বছর বয়সে, শিশুরা তাদের চারপাশের বিশ্বে আগ্রহী হতে শুরু করে এবং যদি শিশু ব্যাখ্যা ছাড়াই শুধুমাত্র "সম্ভব" এবং "না" এর আল্টিমেটাম পায়, তাহলে এটি আগ্রাসন সৃষ্টি করতে পারে।
3. 5 থেকে 7 বছর বয়স পর্যন্ত, শিশুর জ্ঞানের আকাঙ্ক্ষাকে উদ্দীপিত করা প্রয়োজন, তবে আপনি তাকে কিছু করতে বাধ্য করতে পারবেন না।
4. 8 থেকে 10 বছর বয়সের মধ্যে, চেতনা সমাজের অংশ হিসাবে গঠিত হয়, তাই নেতিবাচক আচরণ স্কুলের প্রভাবের উপর ভিত্তি করে ভুলভাবে নির্বাচিত আদর্শের ফলাফল হতে পারে।
5. 10 থেকে 16 বছর বয়সের মধ্যে, হরমোনের পরিবর্তনগুলি পরিলক্ষিত হয়, যা আচরণে প্রতিবাদ এবং আলাদা হওয়ার আকাঙ্ক্ষা হিসাবে প্রকাশ করা হয়। এই সময়ের মধ্যে, বিশেষ করে সঠিকভাবে সংঘাতের পরিস্থিতি মসৃণ করা প্রয়োজন৷

অভিভাবকদের উচিত তাদের নিজের সন্তানের সাথে "বড় হওয়া", তার বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করা এবং শৈশব থেকেই তার সাথে সমানভাবে যোগাযোগ করা। পরিবারে আস্থা ও শান্তি বজায় রাখার এটাই একমাত্র উপায়।

সহায়ক টিপস

নার্ভাস শিশু বছরে এবং পরে অনেক ঝামেলা ডেকে আনতে পারে,অতএব, কখনও কখনও মানসিক ব্যাধিগুলির চিকিত্সার চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ। মনোবিজ্ঞানীরা এই বিষয়ে বেশ কিছু সুপারিশ দেন:

• পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, শান্ত থাকা জরুরী, কারণ মায়ের স্নায়বিকতা সন্তানের মধ্যে সংক্রামিত হয়, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে;
• আপনার ছেলে বা মেয়েকে ভুল কাজের জন্য ক্ষমা চাইতে শেখানো গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু শিশুর কাছ থেকে ক্ষমা চাওয়াও ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ;
• শান্ত সন্তান বাড়াতে, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে;
• আপনাকে আপনার নিজের কাজ দিয়ে একটি ইতিবাচক উদাহরণ স্থাপন করতে হবে;
• শিশুর স্বার্থকে সবার উপরে রাখা উচিত নয়;
• আপনার শিশুকে বেছে নেওয়ার অধিকার দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷

এছাড়াও, সব বয়সের বাচ্চাদের তাদের পিতামাতার যত্ন এবং ভালবাসার খুব প্রয়োজন।

উপসংহার

শিশুদের স্নায়বিকতা প্রায়শই তাদের লালন-পালনের ভুল বা বাহ্যিক কারণগুলির সাথে জড়িত। শিশুর প্রতি আপনার নিজের আচরণকে সামঞ্জস্য করার মাধ্যমে এই ধরনের পরিস্থিতি সহজেই সংশোধন করা যেতে পারে। যাইহোক, যখন গুরুতর মানসিক প্যাথলজিগুলি সনাক্ত করা হয়, তখন তাদের চিকিত্সাকে উপেক্ষা করা উচিত নয়, কারণ এটি ভবিষ্যতে গুরুতর সমস্যায় পরিণত হতে পারে৷