নবজাতকের কতটা খাওয়া উচিত জেনে নিন

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

একটি নবজাতক শিশুর ওজন সাধারণত 2.5 কেজি থেকে 4 কেজি পর্যন্ত হতে পারে। মনে হচ্ছে দেড় কিলোগ্রাম বেশি নয়, তবে নবজাতক শিশুর জন্য নয়। বাহ্যিকভাবে, ওজনে এত বড় পার্থক্যের বাচ্চারা দেখতে খুব আলাদা, এবং তাদের ক্ষমতাও আলাদা। কিন্তু নবজাতকের কতটা খাওয়া উচিত এই প্রশ্নটি নিয়ে যে কোনও নতুন মা উদ্বিগ্ন?

জন্মের পরপরই, শিশুরা সাধারণত ওজন কমায়: মেকোনিয়াম নির্গত হয়, যা ভ্রূণের জীবনজুড়ে অন্ত্রে জমা হয়। এবং বাচ্চা এখনও দুধ চুষছে যথেষ্ট নয়। সাধারণত, ওজন হ্রাস শিশুর আসল ওজনের 10% এর বেশি হওয়া উচিত নয়। অর্থাৎ, একটি ছোট শিশুর জন্য এটি 250 গ্রাম, এবং একটি বড় শিশুর জন্য এটি 400 গ্রাম।

দুই বা তিন দিন পর ধীরে ধীরে ওজন কমতে শুরু করে। দ্রুত ওজন পুনরুদ্ধার করতে নবজাতকের কতটা খাওয়া উচিত? প্রথম দিনে, মায়ের এখনও দুধ নেই, তবে এর অর্থ এই নয় যে শিশুকে খাওয়ানোর দরকার নেই। দুধের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে এবং তার অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য শিশুকে অবশ্যই কোলস্ট্রাম স্তন্যপান করতে হবে। কিভাবেমিলিলিটার একটি নবজাতকের খাওয়া উচিত যদি এটি শুধুমাত্র কোলোস্ট্রাম হয়?

কলোস্ট্রাম একটি বিশেষ তরল যা অ্যান্টিবডি এবং প্রোটিন দ্বারা গঠিত। পরিপক্ক দুধের তুলনায় এতে অনেক কম জল এবং কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। কোলোস্ট্রামের আয়তন খুবই পরিমিত: এটি প্রতিদিন 50 থেকে 100 মিলি বরাদ্দ করা হয়।

যদি শিশুটি প্রায়শই স্তনে স্তন্যপান করে, তার স্বাভাবিক প্রস্রাব হয়, মেকোনিয়াম বের হয়, তাহলে নবজাতক যতই খান না কেন, এটি তার জন্য যথেষ্ট।

ধীরে ধীরে, কোলস্ট্রাম তথাকথিত ট্রানজিশনাল দুধ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এটি পরিপক্ক দুধের চেয়ে বেশি তরল এবং মোটামুটি বড় পরিমাণে নির্গত হয়। ট্রানজিশনাল, এবং তারপরে প্রত্যেকের জন্য পরিপক্ক দুধ সঠিক সময়ে আসে: কারও জন্য এটি দ্বিতীয় দিনের শেষে ঘটে এবং কারও জন্য জন্মের পর চতুর্থ দিনে।

স্তন্যপান করানোর পরে, একজন শিশুর সাধারণত জীবনের প্রতিটি দিনের জন্য প্রায় 10 মিলি খাওয়া উচিত। অর্থাৎ, তৃতীয় দিনে 30 মিলি, পঞ্চম দিনে 50 মিলি, সপ্তম দিনে 70 মিলি (একটি খাওয়ানোর জন্য গণনা)।

এক মাসের মধ্যে, শিশু প্রতি খাওয়ানোতে প্রায় 100 মিলি খায়। কিন্তু এই সমস্ত নিয়মগুলি কৃত্রিম লোকেদের জন্য ভাল যারা ঘন্টার দ্বারা খাওয়ানো হয় এবং মিশ্রণের কঠোরভাবে বরাদ্দকৃত ভলিউম সহ। নবজাতককে কতটা বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত তা কেউ বলবে না। এই ধরনের একটি নিয়ম সহজভাবে বিদ্যমান নেই. এখন এটি চাহিদা অনুযায়ী স্তন প্রয়োগ করার সুপারিশ করা হয়, এবং crumbs জন্য এই প্রয়োজন প্রতি অর্ধ ঘন্টা ঘটতে পারে। অবশ্যই, যে শিশুটি প্রায়শই খায় একটি শিশু যে তিন ঘন্টার মধ্যে খায়নি তার মতো একই পরিমাণে একবারে চুষবে না।

নবজাতকের ওজন কম হলে কতটা খাওয়া উচিত? সাধারণত, এই শিশুদের একটি খুব ছোট পেট ভলিউম আছে, এবং তাই একবারে অনেক খাওয়ার কোন সুযোগ নেই। কিন্তু দুধ মোটামুটি দ্রুত শোষিত হয়, এগুলি প্রায়ই স্তনে প্রয়োগ করা হয় এবং জন্মের সময় মোটা মেয়েদের তুলনায় এক মাসে বেশি লাভ করে৷

তাহলে একজন নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো হলে তার প্রতিটি খাওয়ানোর সময় কত মিলিলিটার খেতে হবে?

যত আপনি চান। এটি একটি জৈবিক মেশিন নয়, একটি নবজাতক একটি জীবিত ব্যক্তি এবং তার ক্ষুধা মঙ্গল এবং এমনকি মেজাজ থেকে কুঁচকানো হয়। খাওয়ানোর পর্যাপ্ততা প্রতিদিন প্রস্রাবের সংখ্যা দ্বারা নির্ধারিত হয়। তাদের মধ্যে কমপক্ষে বারোটি থাকতে হবে। যদি একটি শিশু দিনে 12 বা তার বেশি বার প্রস্রাব করে, সে যথেষ্ট পরিমাণে খাচ্ছে, আপনি এই বিষয়ে নিশ্চিত হতে পারেন।