2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:33
একটি সন্তানের প্রত্যাশা করার সময়, প্রায় সমস্ত গর্ভবতী মায়েরাই নিজেদের জন্য উজ্জ্বল ছবি আঁকেন কীভাবে তারা একটি ভাল মেজাজে শিশুর সাথে কাজ করবে, উজ্জ্বল পোশাক পরে হাঁটবে, মজা করবে এবং ভাল সময় কাটাবে।
যদিও, বাস্তবে, সবকিছুই কিছুটা আলাদা হতে দেখা যায়। একটি সন্তানের জন্মের পরে, অনেক নতুন মা তাদের সামাজিক বৃত্ত এবং আগ্রহগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। ডায়াপার, পরিপূরক খাবার, প্রথম দাঁত, টিকা দেওয়া খেলার মাঠে কথোপকথনের প্রধান বিষয়। শিশুর খাবারের অবশিষ্টাংশ এবং চুলের সম্পূর্ণ অভাব, বিষণ্ণ মেজাজ এবং এমনকি সম্ভাব্য বিষণ্নতা সহ অপ্রস্তুত পোশাক - এই অবস্থাটি প্রায় সমস্ত মহিলার কাছে পরিচিত যারা জন্ম দিয়েছে। কীভাবে একই সময়ে শিশুর এবং নিজের সুবিধার জন্য কার্যকরভাবে সময় ব্যয় করবেন? মাতৃত্বকালীন ছুটিতে কী করবেন দুর্দান্ত অনুভব করতে এবং সবকিছু করতে? আসুন এই সমস্যাটি বোঝার চেষ্টা করি।
ঘৃণ্য স্নানের পোশাক
কুৎসিত এবং আকৃতিহীন ঘরের পোশাক পরে। মাতৃত্বকালীন ছুটিতে কি করবেন জানেন না? তোমার যত্ন নিও! উজ্জ্বল রঙের কয়েকটি সুন্দর হোম সেট বেছে নিন এবং নিশ্চিত হনচিত্রে জোর দিন। আপনার শিশুকে শুধুমাত্র রাস্তায় নয়, বাড়িতেও সুন্দর পোশাক পরুন। সব পরে, উজ্জ্বল রং এবং মজার অ্যাপ্লিকেশন পুরোপুরি চিয়ার আপ। শিশুটি ঘুমানোর সময়, আপনি আরাম করতে পারেন, যার ফলে আপনার শক্তি সঞ্চয় হয়। দিনে কমপক্ষে 30 মিনিট নিজেকে দেওয়ার নিয়ম করুন। এই সময়ে, আপনি আপনার মুখ বা চুলের জন্য একটি সতেজ মুখোশ তৈরি করতে পারেন, আপনার নখগুলিকে একটি উজ্জ্বল রঙ দিয়ে আঁকতে পারেন বা কেবল একটি সুগন্ধি স্নানে শুয়ে থাকতে পারেন। এবং এই সময়ে শিশুটি বাবার দ্বারা দখলে থাকতে পারে, যিনি কাজ থেকে বাড়ি এসেছেন।
শখ
গর্ভাবস্থার আগে আপনি কি কালার ব্রিডিং বা স্ক্র্যাপবুকিংয়ে ছিলেন? বিস্ময়কর! আপনার শখ মাতৃত্বকালীন ছুটিতে কী করবেন এই প্রশ্নের একটি দুর্দান্ত সমাধান যাতে অভিভূত এবং অভিভূত না হয়। আপনি বুনন পছন্দ যদি ভাল. এই ধরনের একটি শখ না শুধুমাত্র স্নায়ু শান্ত, কিন্তু শিশুর আরামদায়ক গরম কাপড় দেয়। আপনি কি ফটোগ্রাফিতে আছেন? প্রকৃতিতে উজ্জ্বল রঙিন ছবি তৈরি করা আপনাকে আপনার সন্তানের সাথে একটি দুর্দান্ত সময় কাটাতে এবং ভবিষ্যতে একটি অনন্য ফটো অ্যালবাম তৈরি করার অনুমতি দেবে, যা শিশু বড় হওয়ার পরে আপনি একাধিকবার দেখবেন। যাই হোক না কেন, আপনার পছন্দের কার্যকলাপ ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না।
ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং কর্মজীবন
অনেকেই বিশ্বাস করেন যে ডিক্রির বছরগুলি কেবল একজন মহিলার পেশাদারিত্বকে যুক্ত করে না, বিপরীতে, পূর্বে সঞ্চিত জ্ঞানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। যাইহোক, যদি আপনি মাতৃত্বকালীন ছুটিতে কী করবেন তা না জানলে নতুন জ্ঞান অর্জন করা একটি দুর্দান্ত ধারণা। এটা হতে পারে দ্বিতীয় শিক্ষা, ইংরেজি শেখাদূরবর্তীভাবে এবং বিশেষ কোর্সে, বিভিন্ন ওয়েবিনার শোনা যা ইন্টারনেটে পাওয়া সহজ। মাতৃত্বকালীন ছুটিতে থাকা মহিলাদের জন্য কাজ করা শুধুমাত্র কিছু অতিরিক্ত অর্থ উপার্জনের নয়, পেশাগতভাবে বিকাশের একটি দুর্দান্ত সুযোগ। আপনার শক্তি প্রকাশ করুন. আপনি যদি জানেন কিভাবে বিক্রয় পাঠ্য লিখতে হয়, তাহলে আপনার কাছে কপিরাইটিং এক্সচেঞ্জের সরাসরি রাস্তা রয়েছে। আপনি একটি বিদেশী ভাষা ভাল বলতে পারেন - আপনি দূরবর্তীভাবে অনুবাদক হিসাবে অতিরিক্ত অর্থ উপার্জন করতে পারেন। মাতৃত্বকালীন ছুটির সময় এই ধরনের কাজ ভাল কারণ এটি নির্দিষ্ট ঘন্টাগুলিতে ধ্রুবক কর্মসংস্থানের প্রয়োজন হয় না। আপনি এটি বিনোদন এবং অতিরিক্ত আয় হিসাবে একটি বিনামূল্যের মিনিটে করতে পারেন৷
প্রস্তাবিত:
মাতৃত্বকালীন ছুটিতে কখন যাবেন? সর্বোত্তম সময়
প্রত্যেক মহিলার গর্ভবতী 30 সপ্তাহে মাতৃত্বকালীন ছুটি নেওয়ার অধিকার রয়েছে, তবে এটি তাড়াতাড়ি বা পরে করা যেতে পারে। মাতৃত্বকালীন ছুটি নেওয়ার সেরা সময় কখন?
একটি শিশু কি তার পেটে ঘুমাতে পারে? অল্পবয়সী মায়েদের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ
একটি শিশুর জন্ম সর্বদা একটি অনন্য ঘটনা। যত শিশুর জন্ম হোক না কেন, অল্পবয়সী পিতামাতার মধ্যে যে প্রশ্নগুলি উত্থাপিত হয় তা সর্বদা একই থাকে: কীভাবে একটি শিশুকে সাজানো যায়, কীভাবে এটি সঠিকভাবে খাওয়ানো যায়, কীভাবে একটি শিশুকে ঘুমাতে হয়?
সন্তান জন্মের আগে মাতৃত্বকালীন ছুটিতে কী করবেন: শখ, বাড়িতে উপার্জন
সন্তান জন্মের আগে মাতৃত্বকালীন ছুটিতে কী করবেন? এই প্রশ্নটি বিপুল সংখ্যক নারীকে যন্ত্রণা দেয়। এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে বেশিরভাগ সময় একজন আধুনিক ব্যক্তি কর্মক্ষেত্রে ব্যয় করেন। এবং গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানার পরেও, অনেক মা কাজ ছাড়তে প্রস্তুত নন। অতএব, মাতৃত্বকালীন ছুটিতে যাওয়ার সময়, মহিলারা এই সত্যের মুখোমুখি হন যে তারা তাদের অবসর সময়ে নিজেকে দখল করতে পারে না, যা এখন অনেক বড় হয়ে গেছে।
অল্পবয়সী মায়েদের জন্য: নবজাতকের কাছ থেকে কীভাবে প্রস্রাব সংগ্রহ করা হয়
একটি সদ্য জন্ম নেওয়া শিশুর ইতিমধ্যেই হাসপাতালে সব ধরণের পড়াশোনা চলছে৷ তাই, তারা তার কাছ থেকে পরীক্ষা নেয়, তাকে টিকা দেয়। দেখে মনে হবে যে একটি দীর্ঘ প্রতীক্ষিত ছুটি বাড়িতে মা এবং শিশুর জন্য অপেক্ষা করছে। কিন্তু মাত্র এক মাস কেটে যাবে, আবার পরীক্ষা দিতে হবে। এবং যদি রক্তের সাথে সবকিছু কম-বেশি পরিষ্কার হয়, তবে অল্পবয়সী বাবা-মায়েরাও জানেন না কিভাবে নবজাতক থেকে প্রস্রাব সংগ্রহ করা হয়।
আসুন অপ্রয়োজনীয় সমস্যা ছাড়াই মাতৃত্বকালীন ছুটিতে যাই: আমরা সঠিকভাবে মাতৃত্বকালীন ছুটির জন্য একটি আবেদন লিখি। নমুনা, প্রয়োজনীয় নথির তালিকা
যখন একটি ডিক্রি জারি করার সময় আসে, তখন অনেক প্রশ্ন দেখা দেয়: মাতৃত্বকালীন ছুটির জন্য কীভাবে সঠিকভাবে আবেদন করা যায়, কোথায় একটি নমুনা পাওয়া যায়, কী নথি সংযুক্ত করতে হবে এবং কীভাবে সর্বাধিক সম্ভাব্য সুবিধা পেতে হবে৷ নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি পড়ার পরে, আপনি তাদের উত্তর খুঁজে পেতে পারেন
