কীভাবে শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক উন্নত করা যায়: মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

একটি প্রাচ্যের প্রবাদ বলছে: জান্নাতে দুটি চেয়ার খালি, একটি ভাল পুত্রবধূর জন্য এবং দ্বিতীয়টি ভাল শাশুড়ির জন্য। কিছু আফ্রিকান মানুষ এখনও এই প্রথা বজায় রাখে যে শাশুড়ি এবং পুত্রবধূ (পাশাপাশি শাশুড়ি এবং জামাই) শুধুমাত্র বড় উপজাতীয় ছুটিতে মিলিত হন। সলোমন দ্বীপপুঞ্জেরও এই আত্মীয়দের সাথে সম্পর্কিত তাদের নিজস্ব ঐতিহ্য রয়েছে: উদাহরণস্বরূপ, একজন শাশুড়ি এবং পুত্রবধূ যারা একই বাড়িতে থাকেন তাদের একই সময়ে বাড়ির অংশে থাকা উচিত নয়।

অবশ্যই, এই তথ্যগুলিকে প্রমাণ বলা যেতে পারে যে পুত্রবধূ এবং শাশুড়ির মধ্যে সম্পর্কের সমস্যা সর্বত্র বিদ্যমান, তবে এটি খুব কমই আশ্বস্ত করতে পারে। বিশেষ করে যখন অন্তহীন ঝগড়া একটি ঐতিহাসিক সত্য নয়, কিন্তু একটি নিষ্ঠুর বাস্তবতা। আজ আমরা শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক কীভাবে উন্নত করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলার প্রস্তাব করছি: একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ, দ্বন্দ্বের কারণগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা - এই সমস্ত নীচে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে!

নিজের রক্ত

এই দুইয়ের সম্পর্কের বিষয়বস্তু দিয়ে শুরু করুনআত্মীয়দের ঐতিহাসিক শিকড় আছে। আসল বিষয়টি হ'ল "শাশুড়ি" শব্দের আক্ষরিক অর্থ "নিজের রক্ত"। যখন "পুত্রবধূ" - "যে কোথা থেকে এসেছে।" অনাদিকাল থেকে, কনেকে বরের বাবা-মায়ের বাড়িতে আনার প্রথা ছিল, এবং এমনকি এখনও এই ধরনের ঐতিহ্য সংরক্ষণ করা হয় যখন বর কনেকে খালাস করে এবং তাকে তার বাড়িতে নিয়ে যায়। যাইহোক, মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে 80% শাশুড়ি একবার তাদের নিজের স্ত্রীর মায়েদের দ্বারা বিরক্ত ছিলেন!

কার দোষ এবং কি করতে হবে?

শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক কীভাবে উন্নত করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলার সময়, সমস্যার কারণ কী তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্ত্রীর মা একজন ঝগড়াটে, আক্রমনাত্মক এবং বিবাদমান ব্যক্তি হন এবং শুধুমাত্র আপনার মতেই নয়, অন্যদের মতামতেও, তবে এটি সম্ভবত এই মহিলার চরিত্রের বৈশিষ্ট্যের বিষয়।

আপনার একমাত্র কাজ: কেলেঙ্কারীগুলিকে উস্কে না দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার স্ত্রীর মা যে "লড়াই" করেন তাতে অংশ না নেওয়ার চেষ্টা করুন। কিন্তু আপনি যদি নিশ্চিত হন যে শত্রুতাপূর্ণ সম্পর্ক শুধুমাত্র আপনার জন্যই উদ্বেগজনক, তাহলে আপনার এই আচরণের কারণ অনুসন্ধান করা উচিত।

সংঘাতের সবচেয়ে সাধারণ কারণ

মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে প্রায় প্রত্যেকেই স্বামী বা স্ত্রীর পিতামাতার কাছ থেকে সমালোচনামূলক মনোভাবের মতো সমস্যার মুখোমুখি হন। আসল বিষয়টি হ'ল পিতামাতারা অবিশ্বাস্যভাবে তাদের সন্তানদের ভালবাসেন এবং তাদের ত্রুটিগুলি লক্ষ্য না করে তাদের গুণাবলীকে অতিরঞ্জিত করার প্রবণতা রাখেন। আরেকটি কারণ হল শাশুড়ি তার পুত্রবধূর জন্য তার ছেলের প্রতি ঈর্ষান্বিত। অবশ্যই, প্রতিটি পিতামাতা এটি বোঝেনশীঘ্র বা পরে তার ছেলে পরিবার ছেড়ে চলে যাবে, কিন্তু এই যত্ন মহিলাদের জন্য একটি গুরুতর সমস্যা. একটি সম্পূর্ণ যৌক্তিক প্রশ্ন উঠেছে: কেন মা তার নিজের পরিবারে পরিবর্তনের জন্য এত তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখান? প্রায়শই, পুত্রবধূরা লক্ষ করেন যে স্বামীর বাবা প্রায়শই তার বিরক্তি প্রকাশ করেন না। মনোবিজ্ঞানীরা উত্তর দেন: প্রকৃতির দ্বারা নারীরা বেশি আবেগপ্রবণ প্রাণী, তারা কারণ দ্বারা নয়, অনুভূতির দ্বারা বেঁচে থাকে। এটা বলা উচিত যে প্রায়শই শাশুড়ি নিজেরাও জানেন যে তারা পুত্রবধূর সাথে খুব কঠোর এবং পিক। যাইহোক, তারা কেবল নিজেদের সাহায্য করতে পারে না।

আরেকটি কারণ যা, মনোবিজ্ঞানীদের মতে, আপনাকে আপনার শাশুড়ির সাথে ভালো সম্পর্ক গড়ে তুলতে বাধা দেয় তা হল জৈবিক। দেখা যাচ্ছে যে প্রাপ্তবয়স্ক শিশুরা যখন পরিবার তৈরি করে তখন মায়ের শরীরে হরমোনের পরিবর্তন ঘটে। অবশ্যই, মেনোপজ একটি রোগ বলা যাবে না, কিন্তু এটি একটি মহিলার শরীরের বিভিন্ন সিস্টেমের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব আছে। মেজাজ সহ। এই কারণেই শাশুড়ির প্রায়শই বিরক্তি, অত্যধিক আবেগপ্রবণতা এবং বিরক্তির মতো চরিত্রের বৈশিষ্ট্য থাকে।

সংঘাতের স্বতন্ত্র কারণ

মনে হবে: সবকিছুই বেশ স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক। যাইহোক, তাহলে কেন এমন পরিবার রয়েছে যেখানে নবদম্পতিরা তাদের পিতামাতার সাথে চমৎকার সম্পর্ক বজায় রাখতে পরিচালনা করে এবং মহিলারা কীভাবে তাদের শাশুড়ির সাথে সঠিকভাবে যোগাযোগ করতে পারে সে প্রশ্নের মুখোমুখি হন না? শাশুড়ি হিসাবে একজন মহিলার গুণমানকে সাধারণত কী প্রভাবিত করতে পারে? অবশ্যই, এগুলি চরিত্রের বৈশিষ্ট্য। তাই ওই নারীরাযারা যেকোনো পরিস্থিতিতে তাদের নেতৃত্ব অনুভব করতে অভ্যস্ত, তারা নতুন পরিবারে শুধুমাত্র তাদের নিজস্ব নিয়ম আরোপ করবে না, তবে পুত্রবধূর কাছ থেকে সম্পূর্ণ বশ্যতা দাবি করতে পারে। জীবনযাত্রার অবস্থাও প্রভাব ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শাশুড়ি কাজ করেন এবং একটি শখ থাকে, তবে এটি অসম্ভাব্য যে তিনি পরিষ্কার বা ধোয়ার গুণমান পরীক্ষা করতে আপনার কাছে আসবেন।

আরেকটি কারণ যা মহিলাদের শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক কীভাবে উন্নত করা যায় তা নিয়ে ভাবতে বাধ্য করে তা হল মা এবং ছেলের মধ্যে সম্পর্ক গড়ে উঠেছে। সেই ক্ষেত্রে যখন শিশুটি একজন মহিলার সারাজীবনের একমাত্র অর্থ এবং ভালবাসা ছিল (বিশেষত যদি এটি একটি দেরী শিশু হয়), তখন একজন মহিলার পক্ষে তার সাথে বিচ্ছেদে অভ্যস্ত হওয়া কঠিন হবে। যথেষ্ট দীর্ঘ, তিনি নিজেকে নতুন পরিবারের একজন পূর্ণ সদস্য বিবেচনা করে তার স্বাভাবিক ভূমিকা পালন করার চেষ্টা করবেন৷

প্রায়শই এমন কিছু ঘটনা ঘটে যখন একটি ছেলেকে হাইপারপ্রোটেকশন অবস্থায় বড় করা হয়। অর্থাৎ, তাকে ক্রমাগত বলা হয়েছিল কি করতে হবে, কার সাথে বন্ধুত্ব করতে হবে, তাকে কখনোই পছন্দের সাথে ছেড়ে দেওয়া হয়নি, সামান্য অবাধ্যতার জন্য শাস্তি দেওয়া হয়েছিল। অবশ্যই, বড় ছেলে এখনও তার বাবা-মায়ের চাপে রয়েছে। মা এবং বাবা তার জন্য যে পেশা বেছে নিয়েছেন তিনি অবশ্যই সেই পেশা পাবেন এবং তার বাবা-মা কনের প্রার্থীতা অনুমোদন করার পরেই তিনি বিয়ে করবেন।

শাশুড়ির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন: একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

পারিবারিক সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের দেওয়া প্রথম উপদেশটি হল: কখনও কখনও কথা বলার চেয়ে নীরব থাকাই ভালো। ঘটনা যে আপনার আত্মার মা সমালোচনা প্রবণ এবং নিয়মিত প্রকাশআপনার প্রতি অসন্তোষ (এমনকি যদি সে নিট-পিকিংকে ভাল পরামর্শ হিসাবে ছদ্মবেশ দেয়), আপনার তাকে চিন্তা করার জন্য ন্যূনতম পরিমাণ দেওয়া উচিত। আপনার জীবনে যা ঘটছে তা শেয়ার করবেন না, এই উদ্দেশ্যে আপনার নিজের মা এবং বান্ধবী রয়েছে। সংক্ষিপ্ত থাকুন, কখনই আপনার পরিবারের পরিকল্পনা বা বিবাদে আপনার শাশুড়িকে জড়িত করবেন না।

আপনার স্ত্রীর মায়ের আর কী জানা উচিত নয়? অবশ্যই, আপনার অতীত সম্পর্কে। আপনার শাশুড়ির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন যখন কথোপকথনটি একটি পিচ্ছিল বিষয়ে পরিণত হয় এবং আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার ঠিকানায় আরেকটি অপমান পেতে চলেছেন? কথোপকথনটিকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অন্য দিকে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ, যাতে শাশুড়ি নিজের সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করে। এবং যতক্ষণ সম্ভব। এই ক্ষেত্রে, সে ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা যে সে আপনার দোষ খুঁজতে চেয়েছিল তা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে৷

কোন সমালোচনা নেই

ভাবছেন কিভাবে শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক উন্নত করা যায়? আপনার মধ্যে বন্ধুত্ব যাতে রাজত্ব না করে তা নিশ্চিত করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল আপনার স্বামীর সমালোচনা করা। সর্বোপরি, তার শাশুড়িই তাকে এমনভাবে বড় করেছিলেন, যাইহোক, তিনি সম্ভবত তাকে বিশ্বের সেরা ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করেন। তাই আপনার নিজের মানুষটির প্রতি আপনার অসন্তোষ নিয়ে তার সাথে আলোচনা করা বা এই বিষয়টিকে একেবারে স্পর্শ না করাই ভালো। এটা অসম্ভাব্য যে শাশুড়ি তার ছেলেকে রিমেক করতে সাহায্য করতে শুরু করবে। এবং আপনি এটা প্রয়োজন? যদি আপনার স্বামী আপনার সাথে এতটা মানানসই না হয় যে আপনি তার মায়ের উপস্থিতিতেও চুপ থাকতে পারবেন না, তাহলে অন্য একজন সঙ্গী খোঁজার কথা বিবেচনা করুন।

তার কিছু করার জন্য খুঁজুন

কিভাবে ভাবছেনশাশুড়ির সাথে যোগাযোগ? মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ বেশ সহজ: তাকে একটি শখ খুঁজে পেতে সাহায্য করুন! স্বামীর মা একসাথে আপনার জীবনে অংশগ্রহণ করার চেষ্টা করলে এটি সর্বোত্তম বিকল্প। তার ক্রমাগত ফোন করা, দেখা করতে আসা, আপনি কী ধরণের বোর্শট রান্না করেছেন এবং আপনি আপনার স্বামীর শার্টগুলি কতটা ভালভাবে ধুয়েছেন তা পরীক্ষা করা বন্ধ করার জন্য, তাকে এক ধরণের শখ খুঁজে পেতে সহায়তা করুন: উদাহরণস্বরূপ, তাকে একটি বিশাল ফটো আর্কাইভ সাজাতে দিন, পুলে যাওয়া শুরু করুন, এছাড়াও আপনি তাকে একটি সুইওয়ার্ক কিট দিতে পারেন বা ওডনোক্লাসনিকি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা শেখাতে পারেন। তাকে অনুভব করতে দিন যে তার নিজের একটি আকর্ষণীয় জীবন আছে।

প্রতিযোগিতা বন্ধ করুন

শশুর-শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক কীভাবে উন্নত করা যায়, যারা প্রতিনিয়ত আপনাকে এক ধরণের প্রতিযোগিতার চ্যালেঞ্জ করে? মনে রাখবেন: তার সাথে ভাগ করার মতো আপনার কিছুই নেই, তার প্রিয় পুত্র এবং আপনার স্বামীর হৃদয়ে আপনি সম্পূর্ণ আলাদা জায়গা দখল করেছেন। এটি প্রায়শই নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন, বিশেষত যখন আপনার শাশুড়ির সাথে যোগাযোগ করার সময় বিরক্তি আপনাকে অভিভূত করে। এই মহিলার সাথে একটি ভাল সম্পর্ক একটি সত্যিকারের অর্জন যা আপনার জীবনকে অনেক সহজ করে তুলতে পারে৷

আপনার দূরত্ব বজায় রাখুন

আপনি যদি আপনার শাশুড়ির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন তা নিয়ে ভাবছেন, আপনার দূরত্ব বজায় রাখার চেষ্টা করুন। তার সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন, কারণ একজন স্বামীর ইতিবাচক গুণাবলী মূলত তার দীর্ঘ কাজের ফলাফল। যদি আপনি এই মহিলার সাথে একটি হাসি জাল করতে এবং সময় কাটাতে চান না, আপনার লোকটিকে তার নিজের মাকে দেখতে আমন্ত্রণ জানান, বা আরও ভাল, তাদের থিয়েটারে টিকিট দিন।তাই শাশুড়ি আপনার উদ্বেগ দেখতে পারেন, এবং আপনি ঝগড়া এবং বিবাদ ছাড়া সন্ধ্যা কাটাতে পারেন.

ব্যক্তিগত পদ্ধতি

আপনি যদি আপনার শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার কথা ভাবছেন তবে তার হৃদয়ের চাবি খোঁজার চেষ্টা করুন। প্রথমত, সর্বদা তাকে সম্মান দেখান এবং তার মনোযোগ দেখান। এই আশ্চর্যজনক পাই জন্য রেসিপি জন্য তার জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না. আপনার সাহায্যের প্রস্তাব করুন, তার জন্য উপযুক্ত কিছু পোশাক দিন। অবশ্যই, আপনার বিচলিত হওয়া উচিত নয়, তবে একজন বিশেষজ্ঞের মতামত চাওয়া এবং জীবনে অংশ নেওয়া কেবল সম্ভব নয়, তবে প্রয়োজনীয়ও৷

ঘরের উপপত্নী কে?

আপনার শাশুড়ির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করবেন সে সম্পর্কে আরও একটি অবিশ্বাস্যভাবে দরকারী টিপ: দ্বন্দ্বের একেবারে শুরুতে, আপনি কোথায় আছেন তা নিয়ে ভাবুন। যদি আপনি আপনার অঞ্চলে থাকেন, তাহলে আপনার শাশুড়িকে বলুন যে আপনিই এখানে বল পরিচালনা করেন। আপনার ইচ্ছা এবং আপনার বাড়িতে যে নিয়ম আছে সে সম্পর্কে আমাদের বলুন। এটি অত্যন্ত সম্মানের সাথে করা উচিত। যদি আপনি শাশুড়ির অঞ্চলে থাকেন, যেখানে তিনি উপপত্নী, কোনও ক্ষেত্রেই নীরব থাকবেন না: এটি দ্বন্দ্ব প্রতিরোধে সহায়তা করবে না। এ ক্ষেত্রে শাশুড়ির সঙ্গে সম্পর্ক কীভাবে উন্নত করা যায়? স্পষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন. আপনাকে ঠিক কী বিবেচনা করতে হবে, কোন নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে এবং সে আপনার কাছ থেকে কী আশা করে তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন৷

কোন অপমান নেই

আপনার স্বামীর মাকে কখনো অপমান করবেন না। যে শাশুড়ি আপনাকে অপমান করে তার সাথে কীভাবে আচরণ করবেন? আপনার স্বামীকে কল করতে এবং তার মায়ের সামনে তার কথাগুলি পুনরাবৃত্তি করতে ভুলবেন না। উপরন্তু, এই পরেযোগ করুন যে তার ছেলে আপনাকে তার স্ত্রী হিসাবে বেছে নিয়েছে। তাই তোমাকে অপমান করে শাশুড়ি তার নিজের ছেলেকে অপমান করে। আমরা আপনাকে আশ্বস্ত করছি, এটি এই মহিলাকে দীর্ঘকাল ধরে আপনাকে আঘাতমূলক কথা বলা থেকে নিরুৎসাহিত করবে৷

সহানুভূতি

সম্ভবত, প্রত্যেক ব্যক্তি তার জীবনে অন্তত একবার লোক জ্ঞান শুনেছে: যে ধনী, সে শেয়ার করে। এই কারণেই মনোবিজ্ঞানীরা আপনার নিজের শাশুড়িকে অন্য দিক থেকে দেখার পরামর্শ দেন। যদি সে আপনাকে তার রাগ, অপছন্দ বা প্রত্যাখ্যান দেখায়, সম্ভবত তার নিজের প্রতি ভালবাসার অভাব রয়েছে। আপনার স্বামীর মায়ের মধ্যে একটি ছোট বাচ্চা দেখার চেষ্টা করুন যাকে ভালবাসে না, মানসিকভাবে তাকে বলুন যে আপনি দুঃখিত, কিছু তাকে রাগান্বিত করে, তার খারাপ লাগে। আপনি ছোট বাচ্চাদের সাথে ঝগড়া করেন না, তাই না? তারা সহজভাবে তারা হিসাবে গ্রহণ করা হয়. আপনার শাশুড়িকে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন।

একমত

কিভাবে শাশুড়ির সাথে সম্পর্ক উন্নত করা যায়? উপদেশের একটি অংশ যা নির্দোষভাবে কাজ করে: সময়ে সময়ে, এই মহিলা আপনাকে যা বলে তার সাথে একমত হন। উদাহরণস্বরূপ, যদি সে লক্ষ্য করে যে আপনি খুব ধীর, তাহলে সম্মতি জানাতে ভুলবেন না এবং যোগ করুন: আপনার স্বামী আপনাকে ঠিক সেভাবেই বেছে নিয়েছেন, যার মানে এই গুণটি তার জন্য উপযুক্ত৷

আপনার শাশুড়ির সাথে কীভাবে বন্ধুত্ব করবেন?

পারিবারিক সম্পর্ক উন্নত করতে আপনি সাহায্য করতে পারেন এমন অনেক উপায় রয়েছে৷ অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন: আপনার শাশুড়িকে আপনার নিজের মায়ের মতো ভালোবাসতে হবে না এবং আপনার কাছে মেয়ের মতো আচরণ করার আশা করা উচিত নয়। তবুও আপনার মধ্যে কোমল অনুভূতি দেখা দিলে, একটি সফল বিবাহের বোনাস হিসাবে তাদের গ্রহণ করুন। দেখতে শিখুনশাশুড়ি কিছু ভাল, সৃজনশীল, তার ত্রুটিগুলি ভারসাম্য করার অনুমতি দেয়। যতবার সম্ভব, আপনার শাশুড়ির প্রশংসা করুন, অবশ্যই, উচ্চস্বরে এবং তার সাথে, তার প্রতিভা এবং দক্ষতার।