নবজাতকের জীবনের প্রথম মাস: বিকাশ, যত্ন, প্রয়োজনীয় জিনিস

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

সুতরাং, মা এবং শিশু ইতিমধ্যে বাড়িতে আছে। ডাক্তার, নার্স এবং প্রসূতি হাসপাতালে রেখে গেছে। এখন এই ছোট্ট নবজাতকের গলদ নিয়ে কী করবেন? তখনই, কেউ বলতে পারে, সদ্য-নির্মিত পিতামাতার আগুনের বাপ্তিস্ম সংঘটিত হয়৷

ঘুমানো এবং হাঁটার জন্য অপরিহার্য

এমনকি জন্ম দেওয়ার আগে, আপনাকে প্রথমবারের মতো প্রয়োজনীয় সবকিছু কিনতে হবে। অবশ্যই, তালিকাটি আসবাবপত্র দিয়ে শুরু হয় এবং ছোট আইটেম দিয়ে শেষ হয়৷

ঘুমানো এবং হাঁটার জন্য প্রয়োজনীয়:

1. রকিং বিছানা। মায়েদের জন্য, এই বিকল্পটি সবচেয়ে সুবিধাজনক। সর্বোপরি, শিশুকে শান্ত করা সহজ৷
2. শিশুর বিছানা। এটি ভাল মানের হওয়া উচিত, খুব বেশি উজ্জ্বল এবং চোখে আনন্দদায়ক নয়। ফ্যাকাশে সবুজ এবং হালকা সবুজ শেড থাকা বাঞ্ছনীয়৷
3. টেবিল বা ড্রয়ারের বুক পরিবর্তন করা। এটি কেবল শিশুকে সাজানোর জন্যই নয়, তেল, ক্রিম, ডায়াপারগুলিকে এমনভাবে সাজানোর জন্য প্রয়োজন যাতে মা সহজে এবং দ্রুত সঠিক জিনিসটি পৌঁছাতে পারেন।
4. রেইন কভার সহ স্ট্রলার। যেখানে এটি ছাড়া, কারণ একটি শিশুর সাথে আপনাকে দুবার হাঁটার জন্য যেতে হবেদিন।

অবশ্যই, শীতকালে আপনি স্ট্রোলার ছাড়াই করতে পারেন, যেহেতু ঠান্ডা ঋতুতে শিশুকে বাইরে নিয়ে যাওয়া যায় না। তার শরীর এখনও মানিয়ে নেয়নি, এবং তাই বারান্দায় হাঁটা যথেষ্ট হবে।

আপনার বাথরুম সরবরাহ থেকে যা প্রয়োজন

ভুলে যাবেন না যে শিশুর শুধু ঘুমানোই নয়, গোসল করাও দরকার। তাই প্রয়োজনীয় জিনিসগুলো আগে থেকেই খেয়াল রাখতে হবে।

তাই, বাথরুমের জিনিসপত্র:

1. স্নান।
2. সাঁতারের কলার। তাকে ধন্যবাদ, আপনাকে চিন্তা করতে হবে না যে শিশুটি শ্বাসরোধ করবে।
3. স্নানের শ্যাম্পু। এটি ফার্মাসিতে বিক্রি হয় এবং 0 থেকে 3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য তৈরি। নবজাতকের জন্য বিশেষ শ্যাম্পু রঞ্জক এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ মুক্ত।
4. ধোয়া কাপড় নরম। খুব সুবিধাজনক কারণ এটি শরীরে শ্যাম্পু প্রয়োগ করা সহজ করে তোলে৷
5. ডিপার। তারা শিশুকে ধুয়ে ফেলতে আরামদায়ক।

প্রথম দিন থেকেই গোসলের জন্য বিভিন্ন ছোটখাটো জিনিস প্রয়োজন। সর্বোপরি, নবজাতকের জন্য স্বাস্থ্যবিধি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক যত্ন ডায়াপার ফুসকুড়ি এবং ফুসকুড়ি প্রতিরোধ করবে।

খাবারের জিনিসপত্র এবং এর সাথে সংযুক্ত সবকিছু

প্রথম মাসে, শিশুকে দিনে কমপক্ষে 6 বার খাওয়ানো দরকার, তাই আপনাকে আগে থেকেই খাদ্য-সম্পর্কিত সরবরাহের যত্ন নেওয়া উচিত। আপনার কাছে যত বেশি সরঞ্জাম এবং পাত্র থাকবে, নতুন দায়িত্বগুলি মোকাবেলা করা তত সহজ হবে৷

খাবার জন্য আপনার কি দরকার?

1. বোতল। একবারে 2-3 পিস কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি জলের জন্য, একটি চায়ের জন্য এবং একটি মিশ্রণের জন্য৷
2. জীবাণুমুক্তকারী। অবশ্যই, মায়েরাতারা বলবে যে আপনি সাধারণ জলে বাচ্চাদের খাবার সিদ্ধ করতে পারেন। এটা সম্ভব, কিন্তু downsides আছে. বোতলগুলিতে, সময়ের সাথে সাথে, এমন একটি ফলক রয়েছে যা ধুয়ে ফেলা হয় না। নতুন কন্টেইনার কেনা ভালো।
3. হিটার। এগুলি খুব কমই ব্যবহৃত হয়, তবে নিরর্থক। খুব সহজ আইটেম।
4. বোতল এবং স্তনের বোতল ধোয়ার জন্য ব্রাশ। এমনকি তারা নাগালের জায়গাগুলোও ধুতে পারে।
5. স্তনবৃন্ত। খুব বেশি গ্রহণ করবেন না কারণ আপনি জানেন না যে আপনার সন্তানের এখনও তাদের প্রয়োজন হবে কিনা। অনেক শিশু সিলিকন ভালোভাবে গ্রহণ করে না।

ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, আপনি একটি জীবাণুনাশক এবং একটি হিটার ছাড়া করতে পারেন, কিন্তু আবার, মায়ের জন্য এটি সহজ করার জন্য, এটি সর্বদা হাতে রাখা বাঞ্ছনীয়।

নবজাতকের জীবনের প্রথম মাসে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির তালিকা

প্রথম মাসে প্রয়োজনীয় কাপড়ে ছাড় দেবেন না। সব পরে, তারা আর swaddle, আগের মত. এখন এমনকি জীবনের প্রথম মাসে একটি নবজাতক শিশুও বয়স্ক শিশুদের জন্য একই পোশাক কিনতে পারে৷

নবজাতকের দ্রুত ঠান্ডা লাগে, তাই গ্রীষ্মকালেও আপনি শুধু টি-শার্ট এবং পাতলা কাপড় ছাড়া করতে পারবেন না।

সুতরাং, এক মাস পর্যন্ত শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় পোশাক:

1. ঋতুর জন্য জুতা। এটা নরম বুট বা হালকা কিন্তু উষ্ণ বুট হতে পারে।
2. বাইরের পোশাক। জুতা না থাকলে, আপনি একটি জাম্পস্যুট কিনতে পারেন যা পা ঢেকে দেবে।
3. আন্ডারশার্ট এবং বডিস্যুট। যেহেতু এটি ডায়াপারের সময়, কিছু অভিভাবক অনেক কিছু কিনেন না। যাইহোক, একটি শিশু ডায়াপার ছাড়া বাড়িতে হাঁটতে পারে, কিন্তু কিছু স্লাইডার এবং vests মধ্যে। অতএব, যেমনজিনিসগুলি যতটা সম্ভব হওয়া উচিত। একটি ব্লাউজ এবং ট্রাউজার দিয়ে তৈরি স্যুট হস্তক্ষেপ করবে না৷
4. টুপি। একটি স্নানের পরে পরানো হয়, অর্থাৎ এটি খুব পাতলা হওয়া উচিত এবং দুটি শক্ত হওয়া উচিত।
5. আঁচড়। শিশুদের নখ ধারালো এবং খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায়। তাদের নিজেদের ক্ষতি না করার জন্য অন্তত এক জোড়া আঁচড়ের প্রয়োজন৷
6. বিবস। এই বয়সে তারা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বাচ্চা প্রায়ই থুতু ফেলে, আপনাকে তার জামাকাপড় পুরোপুরি পরিবর্তন করতে হবে, যা তার এবং তার মায়ের জন্য অনেক সমস্যা সৃষ্টি করে।
7. ক্যাপস - 2-3 টুকরা
8. ব্লাউজ - ৩-৪ টুকরা

গুরুত্বপূর্ণ! সমস্ত আইটেম আগে ধোয়া এবং ইস্ত্রি করা আবশ্যক। তবেই বাচ্চাকে সাজান। বাচ্চার নাভির ক্ষত সেরে না যাওয়া পর্যন্ত প্রতিবার জিনিসগুলো আয়রন করুন, কারণ এটি সহজেই সংক্রমিত হয়।

একজন নবজাতকের জন্য প্রয়োজনীয় প্রাথমিক চিকিৎসা কিট

একটি প্রাথমিক চিকিৎসা কিট একত্রিত করা কঠিন নয়, তবে কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে। সমস্ত শিশু তাদের চারপাশের বিশ্বের সাথে দ্রুত খাপ খায় না, এবং তাই কিছু আশা করা যায়।

শিশুদের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং এইগুলি হল:

1. জেলেঙ্কা। প্রথম দুই সপ্তাহ নাভি লুব্রিকেট করুন।
2. হাইড্রোজেন পারক্সাইড। নাভি প্রক্রিয়া করুন।
3. স্নানের ভেষজ।
4. নবজাতকের জন্য তেল।
5. ভেজা মোছা।
6. ফুলের নিরাময়।
7. কটন বাড।
8. ইলেক্ট্রনিক থার্মোমিটার।
9. ঠান্ডা ও জ্বরের প্রতিকার।

অবশ্যই, উপরেরটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে প্রদান করা হয়েছে। আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু সংগ্রহ করতে, আপনার জেলার সাথে পরামর্শ করা উচিতশিশুরোগ বিশেষজ্ঞ তিনি জানেন শিশুর প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে কী থাকা উচিত।

নবজাতকের জীবনের প্রথম মাসে আপনার এতটুকুই দরকার। তার বিকাশ এবং যত্ন চমৎকার হবে, কারণ তার বাবা-মা সময়মতো সবকিছুর যত্ন নেন। এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এবং প্রয়োজন অনুসারে অন্য সবকিছু কেনা যায়।

যত্ন পদ্ধতি

অভিভাবকরা শিশুর জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত জিনিস প্রস্তুত করেছেন এবং এখন আপনাকে তার সঠিকভাবে যত্ন নেওয়ার উপায় শিখতে হবে। সর্বোপরি, ত্বক খুব সূক্ষ্ম এবং সংবেদনশীল। শুরু করার জন্য, মনে রাখবেন যে প্রতিদিনের সকালের রুটিনগুলি প্রয়োজনীয়৷

শিশুটি বিভিন্ন প্রদাহজনক এবং সংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা পাবে। প্রতিদিন সকালে আপনি ছোট এক ধোয়া প্রয়োজন. ভেজা ওয়াইপ ব্যবহার করার দরকার নেই, যেহেতু একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষও ঠান্ডা এবং ভেজা স্পর্শ থেকে খুব একটা আরামদায়ক নয়। শিশুটিও একইভাবে অনুভব করে।

সকালে আপনাকে আপনার কান এবং নাক পরিষ্কার করতে হবে - রাতে প্রচুর শ্লেষ্মা এবং ক্রাস্ট জমা হয়, যা শ্বাস এবং শ্রবণে ব্যাঘাত ঘটায়। প্যাম্পার অন্তত প্রতি 3-4 ঘন্টা পরিবর্তন করা উচিত।

অবশ্যই, খাওয়া এবং মাতাল পরিমাণের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। তবুও, বাচ্চাকে ডায়াপার ছাড়া বাড়িতে রাখার চেষ্টা করুন - সে খুব আরামদায়ক৷

স্নান

এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া যা 20:00 এর আগে এবং 21:00 এর পরে করা উচিত নয়। প্রথমত, শিশু আরও ভাল ঘুমায়। দ্বিতীয়ত, শরীরের নরম শক্ত হয়ে যাওয়া, যা তার ভবিষ্যতের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তারা হিসাবে, প্রয়োজনীয় herbs যোগ করতে ভুলবেন নাশিশুকে ফুসকুড়ি এবং ডায়াপার ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করুন৷

প্রতিবার খালি করার পরে আপনার শিশুকে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। নবজাতক ছেলের জীবনের প্রথম মাসে, তার যৌনাঙ্গে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, মাথা শক্তভাবে বন্ধ, এবং কোন ব্যাকটেরিয়া সেখানে প্রবেশ করতে পারে না। মা কখনই নিজে থেকে এটি খুলবেন না। সমস্ত অঙ্গ সাবধানে ধোয়া প্রয়োজন, তবে খুব সাবধানে যাতে শিশুর ক্ষতি না হয়।

ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, জীবনের প্রথম মাসে একটি নবজাতকের সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। মেয়েটির জন্য বিশেষ যত্ন প্রয়োজন, যেহেতু তার ল্যাবিয়া যোনিকে খুব খারাপভাবে ঢেকে রাখে এবং তাই সংক্রমণের উচ্চ সম্ভাবনা থাকে। মায়ের প্রতিটি প্রস্রাবের পর মেয়েটিকে ধোয়ার চেষ্টা করা উচিত।

জীবনের প্রথম মাসে নবজাতকের রুটিন

একটি নিয়ম হিসাবে, নবজাতকরা তাদের নিজস্ব সময়সূচী সেট করে। 1 মাস বয়সের আগে, তারা শুধু তাই করে যা তারা খায় এবং ঘুমায়।

বিরতির সময় তারা বেশ কিছুটা জেগে থাকে। নবজাতক শিশুরা এখনও জানে না কিভাবে একটি নির্দিষ্ট নিয়ম অনুযায়ী বাঁচতে হয়। যদি তারা ঘুমাতে না চায়, কেউ তাদের জোর করবে না। যাইহোক, কিছু মায়েরা সময়সূচীতে অভ্যস্ত হওয়ার চেষ্টা করেন এবং প্রতি তিন ঘন্টা সময় পরিষ্কারভাবে খাওয়ান। শিশু বরাদ্দ সময়ের আগে খেতে চাইলে চা বা পানি দিন। যাইহোক, ঔষধ বিপরীত বলে: আপনি একটি শিশুকে ক্ষুধার্ত করতে পারবেন না কারণ এটি মায়ের জন্য সময়সূচী অনুযায়ী বেঁচে থাকা সুবিধাজনক।

জীবনের প্রথম মাসে একজন নবজাতকের দৈনন্দিন রুটিন হল:

• দিনে অন্তত চারবার ঘুমান;
• দিনে অন্তত ৬ বার খাবারদিন;
• দিনে 2 বার হাঁটুন, গ্রীষ্মে আরও প্রায়ই।

যদিও, প্রতিদিনের রুটিন আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাহলে এই নিয়মগুলি অনুসরণ করুন:

• আপনার শিশুর সাথে একই সময়ে ঘুম থেকে উঠুন;
• আপনার নিজের জন্য প্রতিদিন যে রুটিন তৈরি করেছেন সেই একই রুটিন রাখুন;
• প্রতিদিন একই সময়ে খাওয়ান।

অভিযোজনের মুহুর্তগুলিতে নার্ভাস হবেন না, কারণ শিশু আপনাকে অনুভব করবে এবং কৌতুকপূর্ণ হবে। আপনি দেখতে পাবেন, প্রতিদিনের কয়েক সপ্তাহের প্রশিক্ষণ - এবং আপনি এবং আপনার শিশু আপনার সেট করা সময়সূচী অনুযায়ী একচেটিয়াভাবে বেঁচে থাকবেন।

ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকস

যেহেতু শিশুটি প্রায় সব সময় ঘুমায়, তার জেগে থাকার মুহুর্তগুলিতে আপনাকে বিকল্পভাবে ম্যাসেজ এবং জিমন্যাস্টিকস করতে হবে। প্রথম ক্ষেত্রে, পিঠে, পেটে, পায়ে, তালুতে, মাথায় হালকা আঘাত করাই যথেষ্ট।

জিমন্যাস্টিকসের ক্ষেত্রে, সমস্ত বাচ্চারা এই পদ্ধতিটি পছন্দ করে না, তবে এটি অবশ্যই প্রতিদিন করা উচিত, বিশেষত ঘুমের পরে। আপনাকে বাঁক নিতে হবে, এবং তারপরে একই সাথে পা, বাহু বাঁকুন, তারপরে আপনার মাথা বাম এবং ডানদিকে ঘুরিয়ে দিন। আপনি খুব সাবধানে হাঁটুতে পা বাঁকতে পারেন এবং তাদের কিছুটা আলাদা করতে পারেন। এই জিমন্যাস্টিকসের জন্য ধন্যবাদ, শিশুটি ভবিষ্যতে প্লাস্টিক হবে এবং তাকে সহজেই নাচ বা অ্যাক্রোব্যাটিকসের মতো বৃত্ত দেওয়া হবে।

শারীরিক বিকাশ

জন্মের পরপরই, শিশুর কিছু ওজন কমে যায়, যা প্রায়ই বাবা-মাকে ভয় পায়। এই জরিমানা. আক্ষরিকভাবে কয়েক দিন শিশুর ওজন হ্রাস পায়, এবং তারপরে দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। একটি নিয়ম হিসাবে, বেশিরভাগ শিশু প্রথম মাসে 1 কেজি থেকে বৃদ্ধি পায়৷

নবজাতক এখনও জানে না কীভাবে তার মাথা ধরতে হয়, পেট থেকে পিঠে এবং পিঠে ঘুরতে হয়, তবে সে আঁকড়ে ধরতে পারে। তার হাতের তালুতে স্পর্শ করা সবকিছু শক্তভাবে ধরে রাখবে। এটা কারো হাত বা একটি ছোট র্যাটল হতে পারে। একটি নবজাতক যখন কণ্ঠস্বর শোনে বা খাবারের সন্ধান করে তখনও তার মাথা ঘুরিয়ে দেয়। যখন সে খেতে চায়, সে সামান্য খোলে এবং একটি নল দিয়ে তার মুখ প্রসারিত করে। একে সার্চ রিফ্লেক্স বলে।

একটি সাঁতারের প্রতিচ্ছবিও রয়েছে। আপনি যদি একটি শিশুকে তার পেটে বাথরুমে রাখেন তবে সে অবশ্যই তার হাত এবং পা নাড়াবে। সর্বোপরি, তার গর্ভে এই প্রতিচ্ছবি বিকাশ হয়েছিল।

মানসিক বিকাশ

কিছু মায়েরা ক্রমাগত কান্নাকাটি করা শিশুকে দাঁড়াতে পারে না, তারা ঘাবড়ে যায়, এমনকি তারা তাকে চিৎকার করতে পারে, যা শিশুটিকে আরও দুর্বল করে তোলে। এই ধরনের শিশুরা বদ্ধ এবং ক্ষীণভাবে বেড়ে ওঠে। এমনকি তারা বুঝতেও পারে না যে তারা ছোট থেকেই এমন ছিল।

শিশুর প্রফুল্লভাবে বেড়ে ওঠার জন্য, আপনাকে তার জেগে থাকার মুহুর্তগুলিতে জীবনের প্রথম দিন থেকে মজার গান গাইতে হবে। এমনকি একটি খুব ছোট শিশু একটি ভাল মেজাজ হবে। রকিং করার সময়, শান্ত সঙ্গীত আদর্শ। এই ধরনের লালন-পালনের সাথে, আপনি এমনকি খেয়ালও করবেন না যে শিশুটি কীভাবে একটি প্রফুল্ল, উদ্যমী, প্রফুল্ল প্রাণবন্ত হয়ে উঠবে, যে কেবল পিতামাতার জন্য আনন্দ আনবে।

এক মাসে শিশুর কী করা উচিত

নবজাতকের প্রায় প্রতিদিনই আরও বেশি নতুন অর্জন রয়েছে। যদি প্রথম দিনে তারা কিছু করতে না জানত, তবে প্রথম মাসের শেষে তারা কীভাবে অনেক আকর্ষণীয় জিনিস করতে হয় তা জানে। এই বয়সে, শিশু ইতিমধ্যেই জানে কিভাবে:

• শুয়ে আছেকয়েক সেকেন্ডের জন্য আপনার পেটে মাথা তুলুন;
• খেলনা বা প্রাপ্তবয়স্কদের গতিবিধি নিরীক্ষণ;
• আমার মায়ের কণ্ঠস্বর এবং তার স্পর্শ চিনতে;
• একটি নতুন মুখ সাবধানে অধ্যয়ন করুন;
• "আয়", "ওয়াহ", "আহা" এর মতো শব্দ করুন।
• হাসানোর চেষ্টা করুন।

একটি ছোট শিশু স্বজ্ঞাত স্তরে অন্যদের আবেগ অনুভব করে এবং নিজেকে কিছু চিত্রিত করার চেষ্টা করে। শিকারকে নিরুৎসাহিত না করার জন্য, আপনাকে তার সাথে স্নেহের সাথে কথা বলতে হবে এবং তাকে আরও প্রায়ই হাসতে হবে। আপনি দেখতে পাবেন, তিনি অবশ্যই প্রতিদান দেবেন, তবে একটু পরে।

উপসংহার

একজন নবজাতকের জীবনের প্রথম মাস থেকে বিকাশ এবং যত্ন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাকে বাদ্যযন্ত্রের খেলনা কিনুন, আপনার শিশুর শ্রবণশক্তি বিকাশের জন্য প্রকৃতির শব্দ চালু করুন। রঙিন ছবি, বই উপযুক্ত। এক মাস বয়স থেকে, তাদের অন্তত কয়েক সেকেন্ডের জন্য দেখান। আপনার পক্ষ থেকে যে কোনো নড়াচড়া শিশুকে প্রতিদিন আরও বেশি করে বিকশিত করবে। জীবনের প্রথম মাসে, নবজাতক মেয়েদের এবং ছেলেদের মধ্যে খুব বেশি পার্থক্য নেই, তবে এখনও একটি পার্থক্য রয়েছে। উপরে বর্ণিত কিছু বৈশিষ্ট্যে সাঁতার কাটানোর সময় মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন।

ছোট মানুষটির প্রতি আরও মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। সর্বোপরি, শিশুটি এত অসহায়, প্রতিরক্ষাহীন এবং ক্রমাগত ভালবাসা, যত্ন, বোঝাপড়া চায়। উপরন্তু, তিনি পরিবারে ভাল এবং খারাপ মেজাজ অনুভব করেন এবং সেই অনুযায়ী আচরণ করেন।

বাবা-মা ঝগড়া করলে, খুব মন খারাপ করলে, খারাপ ঘুমালে এবং নার্ভাস হয়ে যায়। যখন পরিবারটি ভাল মেজাজে থাকে, তখন তিনি শান্তভাবে আচরণ করেন, হাসেন। আপনার শিশুকে রক্ষা করুনএবং তাকে ভালোবাসুন।