এটি পাওয়ার জন্য কীভাবে ক্ষমা চাইতে হবে?

2025 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56

আমাদের জীবনে প্রায়ই পারিবারিক নাটক, ঝগড়া, বন্ধু হারানো, এবং এই সব কারণ আমরা ক্ষমা চাইতে জানি না। "দুঃখিত" বলার জন্য এটি যথেষ্ট নয়। এটি অবশ্যই সচেতনভাবে, আন্তরিকভাবে, আন্তরিকভাবে করা উচিত, যাতে অপরাধীর কোনও উপায় না থাকে এবং দুঃখের দানা অবশিষ্ট না থাকে। আমরা নিবন্ধে বুঝতে পারব কিভাবে সঠিকভাবে ক্ষমা চাইতে হয়।

আসুন তিনটি মৌলিক নিয়ম দেখি

ভয় পাবেন না - আপনি কোনোভাবেই আপনার মর্যাদাকে ক্ষুণ্ণ করছেন না, তবে শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট অসদাচরণের জন্য ক্ষমাপ্রার্থী। হ্যাঁ, এটি করা কঠিন, কারণ কর্ম মানে নিজের অপরাধ স্বীকার করা। প্রধান জিনিস ভুল চিনতে হয়.

সুতরাং, নিয়ম অনুযায়ী। ক্ষমা করতে হবে:

1. অজুহাত করবেন না। আপনি যখন অজুহাত দেখাতে শুরু করেন এবং অজুহাত খুঁজতে শুরু করেন, তখন আপনি অন্য ব্যক্তির কাছে দায়িত্ব হস্তান্তর করেন এবং এর ফলে আপনার প্রতিপক্ষকে প্রতিহত করে।
2. কিছু দাবি করবেন না। এটি প্রায়শই ঘটে যে তারা প্রথমে ক্ষমা চায় এবং তারপরে তারা বলে: "ঠিক আছে, আপনিও দোষী, এখন আমার কাছে ক্ষমা চান।" অবশ্যই, সম্পর্কে নাক্ষমা কি প্রশ্নের বাইরে।
3. দোষারোপ করবেন না। কখনও কখনও আবেগগুলি দখল করে নেয় এবং তারপরে ক্ষমা চাওয়ার পরিবর্তে আপনি পুরানো অভিযোগগুলি স্মরণ করতে শুরু করেন। কোন অবস্থাতেই এটা করা উচিত নয়। সর্বোপরি, এটি একটি দুষ্ট চক্রে পরিণত হবে৷

মূল জিনিসটি কোনও দাবি করা এবং অজুহাত তৈরি করা নয়। এবং, অবশ্যই, আপনাকে আন্তরিক হতে হবে, আপনার প্রতিপক্ষকে চোখে দেখতে হবে। আসুন কিছু টিপস দেই কিভাবে সঠিকভাবে ক্ষমা চাইতে হয়।

মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে সুপারিশ

মনোবিজ্ঞানীদের মতে, শুধুমাত্র আন্তরিক থাকাই গুরুত্বপূর্ণ নয়, আপনাকে সঠিক সময় এবং স্থান বেছে নিতে হবে। সুতরাং, কিভাবে ক্ষমা চাইতে হবে:

• প্রথমত, শুধু মেনে নেওয়াই নয়, নিজের অপরাধকে উপলব্ধি করাও প্রয়োজন। পরিস্থিতি সামাল দেওয়া দরকার। কিন্তু এটাও হতে পারে যে আপনি দোষারোপ করবেন না। সব পরে, প্রত্যেকের নিজস্ব সত্য আছে. কিন্তু এটা কি মূল্যবান, কখনও কখনও অর্থহীনতার কারণে, আপনার প্রিয় সম্পর্কগুলি হারাতে? দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন।
• আপনার নিজের এবং নিজের অভিজ্ঞতা নিয়ে নয়, অন্য ব্যক্তির মঙ্গল নিয়ে ভাবতে হবে। আপনি যদি আন্তরিকভাবে ক্ষমা চাইতে যাচ্ছেন তবে তার ক্ষত খোলার দরকার নেই।
• বাইরে থেকে পরিস্থিতি দেখার চেষ্টা করুন, নিজেকে বিক্ষুব্ধ ব্যক্তির জায়গায় রাখুন।
• আগে ভেবে দেখুন কিভাবে আপনি ক্ষমা চাইবেন। আপনাকে স্পষ্টভাবে এবং সংক্ষিপ্তভাবে, পরিষ্কারভাবে কথা বলতে হবে। আপনার প্রতিপক্ষের কাছে ক্ষমা চাওয়ার চেষ্টা করুন, বলুন যে আপনি ক্ষুব্ধদের অনুভূতি বুঝতে পেরেছেন।
• তৃতীয় পক্ষকে জড়িত করবেন না।
• অন্য কারো দায়ভার গ্রহণ করবেন না বা আপনার অপরাধকে অতিরঞ্জিত করবেন না।
• হস্তক্ষেপ করবেন না। যদি অপরাধী ক্ষমা চাইতে প্রস্তুত না হয়,তাকে অত্যাচার করো, কেন তোমার কথা শোনা উচিত তার কারণ বলো না। ব্যক্তির উপর চাপ দেওয়ার দরকার নেই। প্রত্যেকেরই বেছে নেওয়ার অধিকার আছে।

এবং, অবশ্যই, আপনাকে এখনই ক্ষমা চাইতে হবে। এই ইভেন্টটি যত বেশি বিলম্বিত হয়, পরে ক্ষমা প্রার্থনা করা তত কঠিন। সর্বোপরি, আপনার প্রতি অবিশ্বাস বাড়বে। প্রতিপক্ষ আপনার কৈফিয়ত গ্রহণ করবে না এই সত্যের জন্য প্রস্তুত থাকুন। হতাশ হবেন না - এটা তার অধিকার। সম্ভবত তার উপলব্ধি করার এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন। যদি সে তার কণ্ঠস্বর উত্থাপন করে এবং অপমান করতে শুরু করে, তবে শান্তভাবে শুনুন, ধন্যবাদ দিন এবং নম করুন। অন্তত আপনার বিবেক পরিষ্কার হবে, আপনি আপনার সেরাটা করেছেন।

কোন শব্দ চয়ন করবেন?

সঠিক উপায়ে কীভাবে ক্ষমা চাইতে হয় তা শিখুন। আপনি কিভাবে কথা বলতে শুরু করেন তা গুরুত্বপূর্ণ। আপিলের শব্দ যতটা সম্ভব বিস্তারিত হওয়া উচিত, উদাহরণস্বরূপ: "আমি আপনার ক্ষমা চাইতে চাই।" "চাই" শব্দটি দেখায় যে আপনি আন্তরিকভাবে ক্ষমা চাওয়ার ইচ্ছা প্রকাশ করেছেন এবং কেউ আপনাকে তা করতে বাধ্য করছে না। বাক্যাংশগুলি এড়িয়ে চলুন: "আমি দুঃখিত", "দয়া করে আমাকে ক্ষমা করুন", "আমি দুঃখিত", "আমি দুঃখিত।"

নিম্নপক্ষে তিনবার আপনার অপরাধ স্বীকারের কথা বলুন। শুধুমাত্র দ্বিতীয়বার তারা আপনাকে শুনতে পাবে, এবং তৃতীয়বার তারা আপনাকে বিশ্বাস করবে। আপনার নিজের সিদ্ধান্ত আঁকুন. আপনার প্রতিপক্ষকে প্রতিশ্রুতি দিন যে এটি আবার ঘটবে না, দৃঢ়ভাবে, যাতে তারা আপনাকে বিশ্বাস করে। কিন্তু একই সাথে, আপনাকে নিজের জন্য পরিষ্কারভাবে বুঝতে হবে যে আপনি আপনার কথা রাখবেন।

আপনার ক্ষমা চাওয়ার শেষে, আপনি নৈতিক ক্ষতির ক্ষতিপূরণ হিসাবে একটি উপহার দিতে পারেন, যা ফুল, টাকা বা অন্য যেকোনো উপহার হতে পারে।

কিভাবে ক্ষমা চাইতে হয় এবংপবিত্র রবিবার উত্তর দিতে?

শ্রোভ মঙ্গলবারের শেষ দিনটি থামানোর এবং আপনি কাকে অসন্তুষ্ট করেছেন এবং ক্ষমা চাওয়ার একটি দুর্দান্ত সুযোগ প্রদান করে৷ অনেকের জন্য, ছুটির দিনটি একটি ফ্যাশনেবল ঐতিহ্য হয়ে উঠেছে। মানুষ কোনো অর্থ, আত্মা এবং সচেতনতা না রেখেই ক্ষমার শব্দ উচ্চারণ করে। কিন্তু আপনি হয়তো জানেন না আমাদের প্রতি লুকিয়ে থাকা ক্ষোভের কথা।

একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র একটি কাজ দ্বারা নয়, একটি শব্দ এবং চেহারা দ্বারাও বিরক্ত হতে পারে। অতএব, আপনার সমস্ত বন্ধুদের কাছ থেকে ক্ষমা রবিবারে ক্ষমা চাইতে হবে। এটি করার জন্য প্রথম ব্যক্তি পদমর্যাদা বা বয়সে সবচেয়ে বড়। প্রথমত, তারা তাদের কাছ থেকে ক্ষমা চায় যারা অদম্যতার কারণে বিক্ষুব্ধ হয়েছিল, তারপরে যাদের সাথে কঠিন সম্পর্ক গড়ে উঠেছে তাদের কাছ থেকে। "আমাকে ক্ষমা করুন" বাক্যাংশটির উত্তরটি হওয়া উচিত "ঈশ্বর ক্ষমা করবেন।"

আপনি কীভাবে একটি মেয়ের কাছে ক্ষমা চান?

প্রাক্তন ক্ষমা চাইলে বা স্ত্রী, বয়ফ্রেন্ড চাইলে তাতে কিছু যায় আসে না। এটা আন্তরিকভাবে করতে হবে। চলুন সাধারণ ভুলগুলো দেখে নেওয়া যাক। কি করতে হবে:

1. ঠান্ডা হতে দিন। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে মেয়েটি সরে যায় এবং শান্ত হয়, আপনি এক বা দুই দিন অপেক্ষা করতে পারেন।
2. ক্ষমা চাওয়ার সময়, আপনার আক্রমণাত্মক হওয়া উচিত নয় এবং একটি প্রতিক্রিয়া বাক্য উচ্চারণ করা উচিত নয়: "কিন্তু আপনি … আপনিই প্রথম শুরু করেছিলেন …" ইত্যাদি। এটি কেবল সংঘর্ষের পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে এবং ফলাফল দেবে না৷
3. লাজুক হবেন না, অবিচল ও দৃঢ় সংকল্পবদ্ধ হোন।
4. নতজানু হয়ে শো করবেন না। একটি তোড়া দিন, বা বরং একটি চমক করা. এটি করতে, পোস্টকার্ডে একটি সুন্দর আন্তরিক বার্তা সহ কুরিয়ার ডেলিভারি ব্যবহার করুন৷
5. যদি কোন মেয়ে জিজ্ঞেস করে তুমি কেন এটা করলে, শুধু উত্তর দাও: “কারণবোকা।"

আপনার নিজের কথায় আপনার প্রিয়জনের কাছে ক্ষমা চাওয়া ভাল। কিছু বিকল্প বিবেচনা করুন:

• সুইটি, আমি দুঃখিত, ঈশ্বরের জন্য। আমি জানি না আমার উপর কি এসেছিল, একরকম মেঘলা। আমি বুঝতে পেরেছি যে আমি তোমাকে ছাড়া এক মিনিটও বাঁচতে পারি না, আমাকে সবকিছু ঠিক করার সুযোগ দিন।
• ডার্লিং, আমি জানি আমি একটা ভয়ানক কাজ করেছি, কিন্তু আমি এটা মেনে নিয়েছি। তোমাকে ছাড়া এটা আমার জন্য কঠিন, অসহনীয় দুঃখজনক।
• আমি বুঝতে পারছি তুমি আমার উপর রাগ করেছ। হ্যাঁ, আমি বোকা, আমি দুঃখিত, এবং খুব দোষী, আমি ভুল ছিলাম যে আমি তোমার উপর আমার রাগ তুলেছিলাম। আসুন দেখা করি এবং সন্ধ্যাটা একসাথে কাটাই।
• আমাকে মাফ করে দাও, সোনা, আমরা অপমানে সময় নষ্ট করি না। আমি আন্তরিকভাবে আমার অপরাধ বুঝতে পেরেছি এবং সত্যিই আপনার বিচক্ষণতা এবং বড় প্রেমময় হৃদয়ের জন্য আশা করি৷

আপনি যদি মিটিংয়ে, ফোনে কথা বলেন বা SMS বার্তায় ক্ষমা চান তবে তাতে কিছু যায় আসে না। মূল বিষয় হল তারা আন্তরিক এবং হৃদয় থেকে আসে।

পদে ক্ষমাপ্রার্থনার সংস্করণ

আপনি ইন্টারনেটে কবিতা খুঁজে পেতে পারেন, তবে এটি নিজে লিখলে ভাল। এটি বেরিয়ে আসতে দিন এবং খুব মসৃণভাবে নয়, তবে হৃদয় থেকে। যেমন:

• আমি তোমাকে অসীম ভালবাসি, আমি অনুভূতি সম্পর্কে চিৎকার করতে চাই। আমার কথা শুনুন, প্রিয় দেবদূত! দুঃখিত! আপনাকে আলিঙ্গন করার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না!
• আমাকে ক্ষমা করো, আমার ভালোবাসা। আমি একটি বোকা ছিলাম, অনুতপ্ত এবং অনুশোচনা. আমি আমার অপরাধের প্রায়শ্চিত্ত করার জন্য সবকিছু করব। আমাকে একটা সুযোগ দাও, আমি তোমাকে প্রমাণ করতে পারি!
• বিচ্ছেদ থেকে এটি বেদনাদায়ক এবং দুঃখজনক। কাজটি আমাকে অসুস্থ করে তোলে। তোমাকে হারানোর ভয় আমার খুব। তুমি ছাড়া, আমি নীচে থাকব।
• তুমি আমার জীবনের সেরা জিনিস! তুমি আলোর রশ্মি এবং আমার ভালবাসা। আমি হোঁচট খেয়ে বললাম, আমি একটা বোকা, সিরিয়াসলি!আমাকে আবার দেখতে দিন!
• উত্তর, দয়া করে, চুপ করবেন না! আমি আমার ভুল বুঝতে পেরেছি। আমি এটা ঠিক করব, চাবি খুঁজে! আর আমি তোমার হৃদয় আবার খুলে দেব।
• আমি তোমার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছি, আমার জন্য কোন ক্ষমা নেই। আমি একটি সুযোগ জন্য আপনি জিজ্ঞাসা সাহস না. তুমি শুধু জানো আমি তোমাকে ভালোবাসি। এবং যা ঘটেছে তার জন্য সীমাহীন দুঃখিত।

যদি এখনও একটি মেয়ের হৃদয়ে ভালবাসার স্ফুলিঙ্গ জ্বলতে থাকে, তবে এটি এখনও একটি বড় শিখা হিসাবে প্রজ্বলিত করা সম্ভব। মূল জিনিসটি হাল ছেড়ে দেওয়া নয়।

সোশ্যাল মিডিয়ার সুবিধা নিন

আমরা আয়াতে ক্ষমা চাওয়ার জন্য বিকল্পগুলি দেখেছি, কিন্তু এখনও উপায় আছে৷ তাই:

• ভালোবাসার ঘোষণা সহ একটি ভিডিও রেকর্ড করুন এবং একটি ভুল অনুধাবন করুন এবং এটি তার VKontakte পৃষ্ঠায় পোস্ট করুন, উদাহরণস্বরূপ।
• হৃদয়পূর্ণ কার্ড ছুঁড়ে দিন।
• আপনার পৃষ্ঠায় একটি হৃদয়স্পর্শী স্ট্যাটাস দিন।
• আর আপনি একটি সুন্দর সুরে কবিতা পড়তে পারেন।

ক্ষমা চাওয়ার অনেক উপায় আছে। প্রধান জিনিস সত্যিই এটি চান হয়. তবে আপনি ভান এবং মিথ্যা বলতে পারবেন না, অন্যথায় আপনার দ্বিতীয় সুযোগ থাকবে না।

যদি কোনো পদ্ধতিই কাজ না করে?

ধরুন আপনি সঠিকভাবে ক্ষমা চেয়েছেন, কিন্তু তিনি পাথরের মতো ধরে রেখেছেন। হাল ছাড়বেন না। সুতরাং, তাকে ঠান্ডা হতে এবং পুনরুদ্ধার করতে সময় দিতে হবে। ধৈর্য্য ধারন করুন. যদি অপরাধটি শক্তিশালী হয়, তবে অবশ্যই ব্যক্তিগতভাবে ব্যাখ্যা করা ভাল। এছাড়াও আপনি করতে পারেন:

• কাজ থেকে দেখা করে আপনার প্রিয় রেস্তোরাঁয় বা আপনার পবিত্র স্থানে নিয়ে যায়।
• কুরিয়ারের মাধ্যমে কাঙ্খিত উপহার পৌঁছে দিন।
• জানালার নিচে আতশবাজি সাজান।
• স্প্রে ক্যান দিয়ে তার বাড়ির সামনে সমস্ত অ্যাসফল্ট রাঙান।

আপনার কল্পনাকে কাজে লাগান। যদি আপনার আশ্চর্য অপ্রত্যাশিত এবং আন্তরিক হয় তবে তিনি অবশ্যই এটির প্রশংসা করবেন এবং সম্ভবত শীঘ্রই এটি ক্ষমা করবেন। সুতরাং, এখন আমরা জানি কীভাবে প্রিয়জনের কাছ থেকে ক্ষমা চাইতে হয়। কিভাবে একজন মানুষের হৃদয় গলে যায়?

মুহূর্তটি বেছে নেওয়া দরকার

অবশ্যই, লড়াইয়ের পরেই ক্ষমা চাওয়া ভালো। কিন্তু এটা এখনও আপনার মানুষ উপর ফোকাস মূল্য. কাউকে ঠাণ্ডা হতে হবে এবং তাদের জ্ঞানে আসতে হবে, এবং কারও সাথে দ্বন্দ্বটি অবিলম্বে সমাধান করা দরকার, অন্যথায় এটি একটি তুষারবলের মতো বেড়ে উঠবে, একটি তুষারপাতে পরিণত হবে।

কিছু ভালো টিপস আছে

সুতরাং, কীভাবে একজন লোকের কাছে ক্ষমা চাইতে হয়:

1. শুধু চোখে তাকাও, আন্তরিক হও।
2. ক্ষমাপ্রার্থী, অভিযোগ ও দাবির সীমা অতিক্রম করবেন না।
3. শান্তভাবে কথা বলুন। কখনো চিৎকার করবেন না, আবেগ নিয়ন্ত্রণ করুন।
4. সময়ে থামুন। যুবকটি শোনার পর কোনো প্রতিক্রিয়া নাও দিতে পারে। কিন্তু তার মানে এই নয় যে সে আপনাকে ক্ষমা করেনি। তার চিন্তা করার জন্য সময় লাগতে পারে এবং আপনি বকবক করতে শুরু করবেন এবং রাগান্বিতভাবে কথা বলতে শুরু করবেন। তাহলে আপনি অবশ্যই সম্পূর্ণরূপে সবকিছু লুণ্ঠন করবেন।
5. মেয়েলি ধূর্ততা দেখান, আলিঙ্গন করুন, চুম্বন করুন, তার প্রিয় খাবার রান্না করুন। আরও ভাল, একটি রোমান্টিক ক্যান্ডেল লাইট ডিনার করুন। শেষ পর্যন্ত, আপনি একটি চোখের জল ফেলতে পারেন, কিন্তু শুধুমাত্র একটি আন্তরিক।
6. নাম দ্বারা তাকে উল্লেখ করুন, যাতে তথ্যটি আরও ভালভাবে শোষিত হয়।
7. ক্ষমাপ্রার্থী, আপনার প্রিয়জনের পাপ মনে রাখা উচিত নয়। এবং শব্দ দিয়ে শুরু করুন: "অবশ্যই, আমি দোষী, কিন্তু …"। এটি অবিলম্বে তাকে ঘটাবেঅসন্তুষ্টি, কারণ তিনি বুঝতে পারবেন যে আপনি নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করছেন।

আরো একটি উপদেশ: আপনার গার্লফ্রেন্ড বা মায়ের ক্ষমা প্রার্থনার উদাহরণগুলি দেখবেন না৷ সমস্ত লোক আলাদা এবং একটি পৃথক পদ্ধতির প্রয়োজন যা আপনি অন্য কারও চেয়ে ভাল জানেন। এসএমএসের মাধ্যমে একজন লোকের কাছ থেকে ক্ষমা চাওয়া সেরা ধারণা নয়, তবে একটি মিটিং ব্যবস্থা করা আদর্শ। এবং তবুও, আপনি যদি একটি বার্তা পাঠানোর সিদ্ধান্ত নেন:

• ঝগড়ার সাথে সাথেই লিখতে হবে না এবং আপনার প্রিয়জনকে কল দিয়ে পেতে হবে। এটা আমাকে আরও বেশি বিরক্ত করবে।
• যদি বিরোধ গুরুতর না হয়, তাহলে আপনি একটি কমিক বার্তা লিখতে পারেন। একটি শক্তিশালী ঝগড়ার জন্য এত সহজে প্রার্থনা করা যায় না। আপনি আপনার প্রিয়জনকে জানাতে পারেন যে আপনি আপনার অপরাধ স্বীকার করেন এবং বিচ্ছেদের বেদনা অনুভব করেন।
• আপনাকে বন্য প্রেমের জন্য চিৎকার করতে হবে না। পরে জন্য এই সব গান ছেড়ে. যা ঘটেছে তার জন্য তাকে দোষারোপ করবেন না, চরিত্রের পরিবর্তনের দাবি করবেন না। এই সব শুধু ভুল বোঝাবুঝি এবং বিরক্তির বৃত্ত বন্ধ করবে।

ভুলে যাবেন না যে টেক্সট মেসেজ এবং সোশ্যাল মিডিয়া হল সেই বার্তা পাঠানোর মাধ্যম যা আপনি ব্যক্তিগতভাবে দেখা করতে চান৷ সব গোপন কথা প্রকাশ করবেন না।

আসুন কিছু ভুল দেখি

যা করবেন না:

• ফোন বা এসএমএসের মাধ্যমে বিরোধের সমাধান করুন।
• একটি বড় বিরতি করুন। আপনাকে এই সত্যটি সম্পর্কে ভাবতে হবে যে একজন প্রেমময় ব্যক্তি, বিশেষত ঝগড়ার ক্ষেত্রে, কেবল নৈতিকভাবে নয়, শারীরিকভাবেও খারাপ।
• কখনো ব্ল্যাকমেইল করবেন না। একদিন, আপনার ব্যাগ প্যাক করে, আপনি দরজার বাইরে চলে যেতে পারেন। এবং আত্মহত্যার চেষ্টা সম্পূর্ণরূপে করতে পারেখুলুন।
• আপনার মর্যাদা হারাবেন না। ক্ষেপে যাবেন না, কেলেঙ্কারি করবেন না - পুরুষরা এটা পছন্দ করেন না।

সর্বদা সাধারণ জ্ঞান ব্যবহার করুন এবং বুদ্ধিমান হন। আপনার কাঁধ কেটে ফেলবেন না। সর্বোপরি, একটি সাধারণ ঝগড়া একটি কঠিন বিচ্ছেদের অজুহাত হিসাবে কাজ করতে পারে। আপনি ছাড় দিতে সক্ষম হতে হবে. সুতরাং, আমরা সঠিকভাবে ক্ষমা চাওয়ার উপায় বের করেছি। হ্যাঁ, আপনি মনোবিজ্ঞানী, বন্ধু বা পিতামাতার পরামর্শ নিতে পারেন, তবে আপনি নিজেই সেরা সিদ্ধান্ত নিন। স্বজ্ঞাত এবং আন্তরিকভাবে কাজ করুন, আপনার হৃদয় আপনাকে বলে, এবং সবকিছু কার্যকর হবে৷