শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য। কোমারভস্কি ই.ও. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, কৃত্রিম খাওয়ানো এবং পরিপূরক খাবারের সাথে শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কে

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা প্রায়শই ঘটে। এই ক্ষেত্রে কিভাবে আচরণ করতে হবে তা সব বাবা-মায়েরা জানেন না। সুপরিচিত শিশুদের ডাক্তার E. O Komarovsky পরামর্শ দেন যে অল্পবয়সী মায়েদের উদ্বিগ্ন হবেন না, তবে সাবধানে সন্তানের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন। কোনও ব্যবস্থা নেওয়ার আগে, আপনাকে অবশ্যই জানতে হবে যে শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কোন লক্ষণগুলি রয়েছে। কোমারভস্কি বিশ্বাস করেন যে সবসময় একটি বিরল মলত্যাগের সাথে নয়, শিশুর চিকিত্সা করা উচিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি শিশুর পুষ্টি এবং দৈনন্দিন রুটিন সামঞ্জস্য করার জন্য যথেষ্ট। ডঃ কমরভস্কি তরুণ পিতামাতাকে এটাই শেখান৷

শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য

মেডিসিনে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে তিন মাস পর্যন্ত একটি শিশুর দিনে দুই থেকে চারবার অন্ত্র খালি করা উচিত। এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এমন একটি অবস্থা যখন দুই দিনের বেশি মল থাকে না। কিন্তু এখানে সবকিছুই স্বতন্ত্র। কখনও কখনও এটি ঘটে যে একটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু সম্পূর্ণরূপে মায়ের দুধকে আত্মসাৎ করে। এবং প্রতি 3-5 দিন অন্তর তার মলত্যাগ হয়। আগেআতঙ্কিত হয়ে শিশুকে ওষুধ দিন, মাকে খুঁজে বের করতে হবে শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে কী লক্ষণ রয়েছে। কোমারভস্কি বলেছেন যে যদি শিশুটি ভালভাবে বিকাশ করে এবং ওজন বাড়ায়, প্রফুল্ল থাকে এবং স্বাভাবিকভাবে ঘুমায় এবং মলত্যাগের কারণে তাকে অস্বস্তি না হয়, তবে একটি বিরল মল স্বাভাবিক। আপনি রোগ সম্পর্কে কথা বলতে পারেন যখন, কোষ্ঠকাঠিন্য ছাড়াও, শিশুর অন্যান্য উপসর্গ থাকে: গ্যাস গঠন, ব্যথা, ফোলাভাব, ক্ষুধা হ্রাস। উপরন্তু, মলের অবস্থার দিকে মনোযোগ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের মধ্যে, এটি মসৃণ, নরম, হলুদাভ হওয়া উচিত। যদি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য থাকে তবে মল গাঢ় রঙের হবে, একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সহ, শক্ত হবে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের লক্ষণ

বাবা-মায়ের কখন পদক্ষেপ নেওয়া উচিত? নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি পরিলক্ষিত হলে একটি শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য আছে বলে মনে করা হয়:

• মল খুব শক্ত, আকৃতির বা মটর আকৃতির;
• মলের গন্ধ দুর্গন্ধ;
• যখন মলত্যাগ করার চেষ্টা করছে, শিশুটি খুব ধাক্কা দিচ্ছে, চাপ দিচ্ছে;
• শিশু পায়ে লাথি মারছে, কটমট করছে এবং কাঁদছে;
• শিশুর পেট শক্ত এবং ফোলা;
• শিশুর ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যায়;
• তার প্রতি ৩ দিনে একবারেরও কম চেয়ার থাকে।

কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ

শুধুমাত্র একজন চিকিত্সক নির্ধারণ করতে পারেন যে কোনও শিশু অসুস্থ কিনা বা তার জন্য এই মলত্যাগ স্বাভাবিক কিনা। অতএব, শিশুর আচরণে কোনও বিচ্যুতির জন্য, আপনাকে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। সব পরে, একটি শিশুর চিকিত্সা করার আগে, আপনি কি জানতে হবেতার কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ। এই অবস্থাটি অনেক কারণের দ্বারা ট্রিগার হতে পারে:

• অন্ত্রের বিকাশের প্যাথলজিস, যেমন হির্শস্প্রং রোগ;
• বিভিন্ন প্রদাহজনক এবং সংক্রামক রোগ, সর্দি;
• অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা লঙ্ঘন;
• কিছু ওষুধ খাওয়া, বিশেষ করে অ্যান্টিবায়োটিক;
• গরুয়ের দুধ এবং অন্যান্য কিছু খাবারে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া।

এই ধরনের ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র একজন ডাক্তার শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করতে পারেন। কোমারভস্কি মায়েদেরকে তাদের নিজের থেকে কিছু ব্যবস্থা নেওয়ার পরামর্শ দেন যদি অন্য কারণে বিরল খালি করা হয়:

• স্তনের দুধের অভাব, তথাকথিত "ক্ষুধার্ত" কোষ্ঠকাঠিন্য সহ;
• মায়ের ভুল ডায়েট, কারণ একজন মহিলা যা খায় তা তার দুধে যায়;
• জলের অভাব, যা মল দূর করতে সাহায্য করে;
• স্তন্যপান করানো থেকে কৃত্রিম খাওয়ানোর দিকে পরিবর্তন করা, যেহেতু ৪ মাস পর্যন্ত মায়ের দুধ শুধু শিশুকে খাওয়ায় না, রোগ থেকেও রক্ষা করে;
• পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন, যে ক্ষেত্রে শিশুর অন্ত্রগুলি অপরিচিত খাবারের সাথে কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে;
• দুধের ফর্মুলা পরিবর্তন করা, যাতে শিশুর জন্য অসহনীয় উপাদান থাকতে পারে;
• অত্যধিক উষ্ণ এবং শুষ্ক বাতাসে শিশুকে অতিরিক্ত গরম করা, যা পানিশূন্যতা সৃষ্টি করে;
• নৈসর্গিক পরিবর্তনের কারণে শিশুর মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ, তাকে একা ফেলে যাওয়ার ভয়।

নবজাতকের স্বাভাবিক মল

পরেজন্মের কিছু সময় ধরে শিশুর সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের কাজ ভালো হয়ে যাচ্ছে। প্রথম তিন দিনে, শিশু কালো-সবুজ প্লাস্টিকিন-সদৃশ মল - মেকোনিয়াম দিয়ে বেরিয়ে আসে। তারপর, দেড় মাস পর্যন্ত, শিশু যতবার খায় ততবার মলত্যাগ করে - 8-12। তার মল মসৃণ, হলুদ বর্ণের, টক গন্ধযুক্ত। কিন্তু 3 বা 4 মাস বয়সের আগে, শিশুর মধ্যে অন্ত্রের কার্যকারিতা এখনও সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয়নি, অনেক এনজাইম এবং উপকারী ব্যাকটেরিয়া অনুপস্থিত। অতএব, একটি নবজাতকের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়ই এই সময়ে ঘটে। কোমারভস্কি পিতামাতাদের আতঙ্কিত না হওয়ার জন্য অনুরোধ করেছেন, তবে একজন নার্সিং মায়ের পুষ্টি উন্নত করার চেষ্টা করুন বা একটি সূত্র বেছে নেওয়ার বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সাধারণত, বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুকে দিনে 4-5 বার মলত্যাগ করা উচিত। এবং কৃত্রিম লোকেদের মধ্যে, মলত্যাগ কম প্রায়ই ঘটে - 1-2 বার। তাছাড়া, মল নরম, মশলা হতে হবে।

স্তন্যপান করানো শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য

যে শিশু মায়ের দুধ খায় সে ৩-৪ দিন পর্যন্ত মলত্যাগ করতে পারে না। এটি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয় যদি শিশুটি কোনও কিছুতে বিরক্ত না হয়, যদি সে প্রফুল্ল এবং প্রফুল্ল হয়, ভাল ঘুমায় এবং ওজন বৃদ্ধি পায়। এর মানে হল যে বুকের দুধ তার জন্য উপযুক্ত এবং ভালভাবে শোষিত হয়। শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি শিশুর মধ্যে প্রকৃত কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয়। কোমারভস্কি বিশ্বাস করেন যে শিশুর ওজন বৃদ্ধি না হলে, অস্থির এবং কান্নাকাটি করলে ব্যবস্থা নেওয়া উচিত। কিন্তু কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মায়ের খাদ্য পরিবর্তন করে সমস্যার সমাধান করা যেতে পারে।

নিয়মিত মলত্যাগের জন্য একজন মহিলার কী নিয়ম মেনে চলা উচিত?

• আপনাকে কমপক্ষে 2 লিটার জল পান করতে হবে, এটি অন্ত্রের গতিশীলতাকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করবে;
• নিয়মিত ছাঁটাই, শুকনো এপ্রিকট, কিশমিশ এবং বিট খান;
• দৈনিক মেনুতে বকউইট বা ওটমিল, কুমড়া, এপ্রিকট, বরই এবং গাঁজানো দুধের পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত;
• কফি, চা, চকলেট, ধূমপান করা মাংস, চর্বিযুক্ত এবং মশলাদার খাবারের খাদ্য থেকে বাদ দিতে হবে;
• চাল, মটরশুটি, আলু, তাজা দুধ, আখরোট এবং বেকড পণ্য সীমাবদ্ধ করুন।

কিন্তু মা সব নিয়ম মেনে চললেও মাঝে মাঝে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। কোমারভস্কি বিশ্বাস করেন যে এটি পানির অভাবের কারণে। তিনি গরম আবহাওয়ায় শিশুকে পরিষ্কার জল বা কিশমিশের একটি ক্বাথ দিয়ে পরিপূরক করার পরামর্শ দেন। তবে এটির জন্য একটি স্তনবৃন্ত সহ একটি বোতল ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত, যাতে শিশু এটিতে অভ্যস্ত না হয়। আপনি একটি চামচ বা একটি বিশেষ পানীয় থেকে একটি শিশুকে জল দিতে পারেন, এবং একটি সুই ছাড়া একটি সিরিঞ্জ থেকে বেশ একটি টুকরো জল দেওয়া যেতে পারে৷

বোতল খাওয়ানো শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য

যদি বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েরা খুব কমই শিশুর অন্ত্র খালি করার ক্ষেত্রে প্রকৃত সমস্যার সম্মুখীন হন, তবে কৃত্রিম শিশুদের ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই ঘটে। একটি বোতল খাওয়ানো শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করতে কী করবেন? কোমারভস্কি এই নিয়মগুলি অনুসরণ করার পরামর্শ দেন:

• আপনাকে নির্দেশাবলী অনুযায়ী কঠোরভাবে মিশ্রণটি পাতলা করতে হবে, আপনি এটিকে আরও ঘনীভূত করতে পারবেন না;
• শিশুকে জল দিতে ভুলবেন না, আপনি কয়েক ফোঁটা ডিল বীজের ক্বাথ যোগ করতে পারেন;
• আপনার যদি কোষ্ঠকাঠিন্য থাকেবাচ্চারা প্রায়শই ঘটে থাকে, মিশ্রণটি পরিবর্তন করা প্রয়োজন, যেটিতে ল্যাকটোব্যাসিলি রয়েছে তা বেছে নিয়ে।

দুধ ছাড়ার পর কোষ্ঠকাঠিন্য

কোমারভস্কি 4-5 মাস পর্যন্ত শিশুকে শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেন। যদি মায়ের কাছে এটি যথেষ্ট থাকে তবে শিশু তার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু পাবে। খুব প্রায়ই পরিপূরক খাবারের প্রবর্তনের সাথে শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। কোমারভস্কি পরামর্শ দেন যে এটি প্রতিরোধ করতে, ডিমের কুসুম বা ফলের রস দিয়ে নয়, উদ্ভিজ্জ পিউরি বা দুগ্ধ-মুক্ত পোরিজ দিয়ে শুরু করুন। কিছুক্ষণ পরে, শিশুর খাদ্যকে বৈচিত্র্যময় করতে হবে যাতে সে পর্যাপ্ত পরিমাণে খাদ্যতালিকাগত ফাইবার পায়। অতএব, উদ্ভিজ্জ স্যুপ এবং ম্যাশড আলু, সিরিয়াল, বিশেষত রেডিমেড নয়, তবে মায়ের তৈরি, বাচ্চাদের ডায়েটে খুব গুরুত্বপূর্ণ। 7-8 মাস পর শিশুকে আস্ত রুটি, তাজা ফল এবং সবজি দিতে হবে।

কখনও কখনও এমন হয় যে পরিপূরক খাবার খাওয়ার পর শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। কোমারভস্কি এই ক্ষেত্রে শিশুকে প্রুন, কুমড়া, কিশমিশের ক্বাথের রস বা পিউরি দেওয়ার পরামর্শ দেন। শিশুর বয়স ৬ মাস হলে এই খাবারগুলো ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ব্যবহারের আগে অবিলম্বে শিশুর জন্য খাবার প্রস্তুত করা উচিত, এটি ভালভাবে সিদ্ধ করা অবাঞ্ছিত। এই নিয়মগুলি মেনে চললে শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করা যায়।

কী করতে হবে

কোমারভস্কি শিশুটিকে কীভাবে সাহায্য করবেন সে বিষয়ে কিছু পরামর্শ দেন। সর্বোপরি, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সবসময় সম্ভব নয়। কিন্তু প্রতিটি মা সন্তানের অবস্থা উপশম করতে সক্ষম। এবং শুধুমাত্র যদি এই ব্যবস্থাগুলি সাহায্য না করে তবে একটি মেডিকেলের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন নাপ্রতিষ্ঠান তাহলে, শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কী করবেন? কোমারভস্কি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি সুপারিশ করেন:

• শিশুকে ম্যাসাজ করুন, শিশুর পেট বরাবর ঘড়ির কাঁটার দিকে আলতো করে একটি উষ্ণ হাত নাড়ুন;
• অন্ত্রের কার্যকারিতা ব্যায়াম "বাইক" সক্রিয় করতে সাহায্য করে: আপনাকে সন্তানের পা নিতে হবে এবং কমপক্ষে 10 বার পর্যায়ক্রমে ধীরে ধীরে বাঁকতে হবে;



• আপনি শিশুর পেটে লোহা দিয়ে গরম করা ডায়াপার লাগাতে পারেন;
• গরম স্নানের মাধ্যমে শিশুকে শিথিল করতে সাহায্য করুন;
• ডাক্তার গ্লিসারিন সাপোজিটরিকে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার বলে মনে করেন;
• শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি আপনার সন্তানকে ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত রেচক ওষুধ দিতে পারেন।

শিশুর নিম্নলিখিত উপসর্গ দেখা দিলে অ্যাম্বুলেন্স ডাকতে হবে বা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তার দেখাতে হবে:

• পেটে ব্যথা, গ্যাস, ফুলে যাওয়া;
• ক্ষুধা কমে যাওয়া, খেতে অস্বীকৃতি;
• রক্তের অমেধ্য মলে দেখা দেয়;
• ঘন ঘন বমি হয়;
• শিশুর মল এবং প্রস্রাব কালচে এবং দুর্গন্ধযুক্ত।

শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য কী ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে

ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া বাচ্চাদের কোনো ওষুধ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এমনকি জন্ম থেকেই ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত সবচেয়ে নিরাপদ ওষুধগুলি শিশুর অপরিবর্তিত অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে ক্ষতি করতে পারে। অতএব, শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রেই শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়ের জন্য ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• ল্যাকটুলোজ ধারণকারী প্রস্তুতি ব্যবহার করা ভাল। ঠিক এইনিরাপদ রেচক। ল্যাকটুলোজ সিরাপ একটি প্রিবায়োটিক। এটি অন্ত্রে উপকারী ব্যাকটেরিয়া উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে এবং মল বের করতে সাহায্য করে। ল্যাকটুলোজ ধারণকারী এই ধরনের প্রস্তুতির সুপারিশ করা হয়: "Duphalac", "Normaze", "Portalac", "Lizalak" এবং কিছু অন্যান্য। প্রারম্ভিকদের জন্য, এই ওষুধগুলি কম মাত্রায় দেওয়া ভাল। এবং যদি আপনার দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
• অন্ত্রে গ্যাসের গঠন কমাতে, ডাক্তাররা শিশুদের জন্য নিম্নলিখিত ওষুধগুলি লিখে দেন: এসপুমিজান, প্ল্যান্টেক্স বা সাব-সিমপ্লেক্স। তারা ক্র্যাম্প উপশম করতে সাহায্য করে এবং আস্তে আস্তে গ্যাস বের করে দেয়, ফুলে যাওয়া উপশম করে।
• কোমারভস্কি গ্লিসারিন সাপোজিটরিগুলিকে শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সর্বোত্তম প্রতিকার বলে মনে করেন। শিশুদের বিক্রয় খুব বিরল, কিন্তু আপনি স্বাভাবিক বেশী ব্যবহার করতে পারেন. একটি মোমবাতি অর্ধেক দৈর্ঘ্যে কাটা প্রয়োজন, এবং তারপর জুড়ে. আপনি চারটি অংশ পাবেন। এক টুকরো মোমবাতি দিয়ে, পরিষ্কার হাত দিয়ে, আপনাকে সমস্ত প্রান্তগুলিকে মসৃণ করতে হবে এবং আলতো করে শিশুর মলদ্বারে ঢোকাতে হবে। আলতো করে তার পাছা চিমটি এবং একটু চেপে ধরুন. এই ধরনের একটি মোমবাতি মল নরম করতে সাহায্য করবে এবং আলতো করে বের করে আনবে।

কীভাবে একটি শিশুকে এনিমা দিতে হয়

অনেকেই বিশ্বাস করেন যে এটিই শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার একমাত্র উপায়। কোমারভস্কি শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রে একটি এনিমা ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। তাদের ঘন ঘন ব্যবহার অন্ত্র থেকে উপকারী ব্যাকটেরিয়া দূর করে এবং এর স্বন দুর্বল করে। কিভাবে একটি শিশুর জন্য একটি এনিমা করবেন?

1. একটি নরম টিপ সহ একটি রাবার বাল্ব নিন, এটি 60 মিলি পর্যন্ত হওয়া উচিত।
2. সাধারণত, শিশুদের জন্য ক্যামোমাইলের একটি ক্বাথ ব্যবহার করা হয়। এটি ঘরের তাপমাত্রায় হওয়া উচিত। খুব গরম জল অবিলম্বে অন্ত্রের দেয়াল দিয়ে শোষিত হবে।
3. শিশুকে পাশে বা পিছনে শুইয়ে দিন। বেবি ক্রিম দিয়ে মলদ্বার এবং এনিমার ডগা লুব্রিকেট করুন।
4. নাশপাতি থেকে বাতাস বের করতে একটু চেপে দিন। শিশুর অন্ত্রে আলতো করে ডগাটি কয়েক সেন্টিমিটারের বেশি প্রবেশ করান না। যদি প্রতিরোধ অনুভূত হয়, ধাক্কা দেবেন না।
5. ধীরে ধীরে জল ছাড়ুন, বল প্রয়োগ করবেন না। অন্ত্রের সংকোচনের প্রক্রিয়াটি তরঙ্গের মধ্যে সঞ্চালিত হয়, তাই আপনি যদি প্রতিরোধ অনুভব করেন তবে আপনাকে একটু অপেক্ষা করতে হবে। এনিমা বের করুন।
6. শিশুর নিতম্ব চেপে ধরে কয়েক মিনিট ধরে রাখুন।

কিন্তু ব্যবহারে আরও সুবিধাজনক এবং শিশুর জন্য নিরাপদ রেডিমেড মাইক্রোক্লিস্টার, যা ফার্মেসিতে বিক্রি হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি মাইক্রোল্যাক্স কিনতে পারেন। তবে আসক্তি রোধ করতে ঘন ঘন এগুলো করবেন না।

কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য লোক প্রতিকার

অনেক মা তাদের বাচ্চাদের রেসিপি দিয়ে সাহায্য করার চেষ্টা করেন যা তাদের দাদিরা ব্যবহার করতেন। তারা এক টুকরো সাবান, পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে লুব্রিকেট করা তুলো বা থার্মোমিটার মলদ্বারে শিশুর দিকে ঠেলে দেয়। তাই আগে, একটি শিশুর মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রায়ই চিকিত্সা করা হয়. কোমারভস্কি এই ধরনের তহবিল ব্যবহার করার বিরুদ্ধে পিতামাতাদের সতর্ক করেন। তিনি মনে করেন এটা শিশু নির্যাতন। উপরন্তু, এই ধরনের ওষুধ শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, মলদ্বারে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

লোক প্রতিকার থেকে, ডাক্তার গ্যাস অপসারণ করতে সাহায্য করে এমন ক্বাথ পছন্দ করেন। সর্বোত্তমটিডিল বীজ, মৌরি বা মৌরি তৈরি করুন। কোমারভস্কি কিশমিশের একটি ক্বাথকে খুব দরকারী বলে মনে করেন। রেচক প্রভাব ছাড়াও, এই পানীয়টি শরীরকে পটাসিয়াম সমৃদ্ধ করে, যা অন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি শিশুর 6 মাস ধরে কোষ্ঠকাঠিন্য হয় তবে তহবিলের একটি বড় পছন্দ রয়েছে। কোমারোভস্কি শিশুকে রস, ক্বাথ বা ছাঁটা ছাঁটাই দেওয়ার পরামর্শ দেন, যার মধ্যে রয়েছে খাবারে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার।

কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ

সবাই জানে যে সমস্যাটি মোকাবেলা করার উপায় খোঁজার চেয়ে প্রতিরোধ করা ভাল। ডাঃ কোমারভস্কি শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য সম্পর্কে অনেক কথা বলেন, তবে তিনি যে প্রধান জিনিসটির উপর ফোকাস করেন তা হল শিশুর জন্য সঠিক পুষ্টি প্রতিষ্ঠা করা। কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে কি করা উচিত?

• একটি বোতল খাওয়ানো শিশুকে পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত।
• যদি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তবে মাকে কমপক্ষে 2 লিটার তরল পান করতে হবে এবং পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে।
• শিশুকে প্রায়ই পেটে রাখুন, আদর্শভাবে প্রতিবার ৫ মিনিট খাওয়ানোর আগে।
• নিয়মিতভাবে শিশুর সাথে জিমন্যাস্টিকস করুন: তার পা বাড়ান, হাঁটুতে বাঁকুন, জিমন্যাস্টিক বলের ব্যায়াম উপকারী।
• আপনাকে শিশুর পেটে হালকা ম্যাসাজ দিতে হবে, এটি পেশীর খিঁচুনি উপশম করতে এবং গ্যাস গঠন কমাতে সাহায্য করে।
• আপনার শিশুকে অতিরিক্ত গরম হতে দেবেন না।
• শিশুদের জন্য যারা ইতিমধ্যেই পরিপূরক খাবারে রয়েছে তাদের খাবার খুব বেশি রান্না করা এবং খুব মসৃণ হওয়া উচিত নয়।

আপনাকে শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা করতে হবে শুধুমাত্র যদি এটি একমাত্র হয়উপসর্গ এবং যখন শিশুটি পেটে ব্যথা অনুভব করে, তখন তার গ্যাসের উৎপাদন বেড়ে যায় এবং ক্ষুধা নেই, আপনাকে জরুরীভাবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।