নতুন মায়েদের জন্য পরামর্শ: কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন

2026 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56:51

কিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন? অনেক মায়ের জন্য, এই সমস্যাটি এক নম্বর সমস্যা হয়ে ওঠে। এক্ষেত্রে "অস্বীকৃতি" (একটি শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর স্বাধীন সমাপ্তি) এবং "স্তন্যপান করানো" (স্তন্যপান বন্ধ করার উদ্যোগ মায়ের কাছ থেকে আসে) ধারণাগুলি প্রয়োগ করা আরও সঠিক। উভয় ক্ষেত্রেই, বস্তুনিষ্ঠ এবং বিষয়গত কারণ রয়েছে৷

আমি কতটা বুকের দুধ খাওয়াতে পারি?

আপনি যদি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার কথা বলেন, তাহলে তার মতে, দুই বছর বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানোর একটি যুক্তিসঙ্গত সময়কাল। এটি এই সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে মায়ের বুকের দুধে, যখন সন্তানের দ্বিতীয় বছর আসছে, তখন এমন অ্যান্টিবডি রয়েছে যা বেশিরভাগ রোগ প্রতিরোধ করে যা শিশু নিঃসন্দেহে সংবেদনশীল এবং এনজাইমগুলি যা দিয়ে শিশুর পক্ষে এটি করা সহজ হবে। ভবিষ্যতে প্রাপ্তবয়স্কদের খাবার হজম করুন। এবং এটি এমন খনিজ এবং ভিটামিন উল্লেখ করার কথা নয় যা শিশুর শরীরে সহজে হজমযোগ্য আকারে প্রবেশ করে।

যেভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন

প্রথমত, আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত আপনি কোন বয়সে যাচ্ছেনএটি করুন, কারণ এই পর্যায়ের জন্য প্রস্তুত করার জন্য শিশুর মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রয়োজনীয়:

- বয়স ছয় মাস পর্যন্ত। আপনার প্রয়োজন হবে দাতার দুধ বা একটি অভিযোজিত দুধের মিশ্রণ এবং একটি ডামি। ব্যাপারটা হল শিশুর চোষা খুব শক্তিশালী, এবং এটি একটি শান্ত প্রভাব ফেলে।

- ছয় থেকে নয় মাস বয়সী। এখন পর্যন্ত, একটি অভিযোজিত দুধের ফর্মুলা বা মায়ের দুধ একটি অগ্রাধিকার রয়ে গেছে, তবে এটি একটি শিশুকে প্রাপ্তবয়স্কদের খাবারে অভ্যস্ত করা সহজ হবে। এটি করার জন্য, এটি শুধুমাত্র একটি ভূমিকা হিসাবে খুব ছোট অংশে চালু করা উচিত, এবং প্রধান খাবারের প্রতিস্থাপন হিসাবে নয়। প্যাসিফায়ার আপাতত "আহারে" রয়ে গেছে৷

- বয়স নয় থেকে বারো মাস। মায়ের দুধের আগে প্রাপ্তবয়স্কদের খাবারের সঙ্গে সম্পূরক খাবার বাড়াতে হবে। একই সময়ে, তিনি যে বোতলটি ভালবাসেন তার পরিবর্তে কলমটিতে একটি চামচ বা কাপ দেওয়ার সময় এসেছে। যাইহোক, শিশুর আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে ভুলবেন না: আপনি যদি মনে করেন যে অভিযোজন এখনও খুব ধীর গতিতে চলছে, তাহলে এই ধরনের উল্লেখযোগ্য পরিপূরক খাবারগুলি প্রত্যাখ্যান করা এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতি - মায়ের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া ভাল।

- বয়স এক থেকে দেড় বছর। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের খাবারে শিশুর সম্পূর্ণ রূপান্তরের সময়, তবে, চোষা প্রতিবর্তের একটি উচ্চারণ সংরক্ষণের সাথে, তার একটি ডামি প্রয়োজন হতে পারে।

পরবর্তী বয়সে, একটি শিশুর জন্য স্তন আর তার পেট ভরানোর উপায় নয়, বরং তার এবং তার মায়ের মধ্যে এক ধরনের সেতু।

ব্যবহারিক টিপস

সুতরাং, আপনি এই পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, এবং এখন আপনাকে শুধু শিখতে হবে কিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ করতে হয়কার্যত।

অ্যাকশনের আগে সুবর্ণ নিয়ম: আপনার সময় নিন! কোন অবস্থাতেই এটি করা উচিত নয়, অন্যথায় শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, দুধ ছাড়াতে কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে - সবকিছুই স্বতন্ত্র। পুরো প্রক্রিয়াটি শিশুর আচরণ পর্যবেক্ষণে নেমে আসে। যত তাড়াতাড়ি আপনি "ধরা" সময় যা শিশুর কার্যত স্তন প্রয়োজন হয় না - খাওয়ানো অপসারণ এবং একটি হাঁটা, খেলা বা অনুরূপ কিছু সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন। মূলত, একটি বিরতি নিন. যত তাড়াতাড়ি খাওয়ানোর এই মুহূর্তটি আদর্শ হয়ে ওঠে, শিশুটিকে আবার অনুসরণ করুন এবং অন্য একটি আবেদন বাতিল করুন। এবং এই ধরনের ছোট পদক্ষেপের মাধ্যমে আপনি চূড়ান্ত ফলাফলে পৌঁছাতে পারবেন।

আমি বিশ্বাস করতে চাই যে এখন কীভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শেষ করা যায় সেই প্রশ্নটি আপনার জন্য শেষ পরিণতি হবে না।