গর্ভাবস্থায় বেলচিং: সংগ্রামের প্রধান কারণ এবং পদ্ধতি

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:34

একটি শিশুর জন্মের জন্য অপেক্ষা করা সন্তান জন্মদানের বয়সের যে কোনও মহিলার জীবনে একটি দুর্দান্ত এবং দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সময়, যদিও টক্সিকোসিস, কোষ্ঠকাঠিন্য, শ্বাসকষ্ট, পিঠে ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া এর মতো অপ্রীতিকর মুহূর্তগুলি সহ। এছাড়াও, গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের সাথে, স্বতঃস্ফূর্ত বেলচিং প্রদর্শিত হতে পারে, যা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কিছু সমস্যা নির্দেশ করে। এই অস্বস্তি হল পেট এবং খাদ্যনালী থেকে মুখের মাধ্যমে গ্যাস নির্গত হওয়া, যা ডায়াফ্রামের সংকোচনের ফলে ঘটে। অবশ্যই, গর্ভাবস্থায় বেলচিং একজন মহিলাকে অস্বস্তি এবং অনেক উদ্বেগ দেয়। বিশেষত যখন এই প্রকাশটি একটি সর্বজনীন স্থানে ঘটে, কারণ এটি কেবল শব্দ দ্বারাই নয়, কখনও কখনও একটি নির্দিষ্ট গন্ধের সাথে থাকে। এটি সম্পর্কে একটি স্নায়বিক অবস্থা যে কোনও জটিলতার কারণ হতে পারে, তাই গর্ভাবস্থায় বেলচিংকে বাড়িয়ে তোলে এমন কারণগুলি বাদ দেওয়া উচিত৷

ঘটনার কারণ

স্বাভাবিকভাবে, বেলচিং-এর মতো নান্দনিকভাবে অপ্রীতিকর ঘটনার প্ররোচনাকারীরা হল সেই সমস্ত শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন যা একজন মহিলার শিশুর শরীরে ঘটে। তবে, একটি সন্তানের জন্ম দিতে ইচ্ছুক, আপনি সমস্ত অসুস্থতা কাটিয়ে উঠতে পারেন। ফুসকুড়ি হওয়ার প্রধান কারণ:

প্রথমত, এটি একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে থাকা একজন মহিলার হরমোনের পটভূমিতে একটি পরিবর্তন। গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক কোর্সের জন্য দায়ী প্রধান হরমোনগুলি হল প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেন। শরীরে তাদের স্তরের বৃদ্ধি (এবং প্রোজেস্টেরনের পরিমাণ 10 গুণ বৃদ্ধি পায়) গর্ভবতী মহিলার মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে; তার জরায়ুর স্বর হ্রাস করে; টিস্যু উন্নত করে; চুল এবং ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অর্থাৎ, এই হরমোনগুলির উত্পাদনের সুবিধা রয়েছে, তবে তাদের বৃদ্ধি হজম প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়, যা বেলচিংয়ের কারণ।

• গর্ভাবস্থায়, এর মসৃণ পেশীগুলির স্বর হ্রাসের কারণে অন্ত্রের পেরিস্টালসিসে মন্থরতা দেখা দেয়। এবং এটি ঘটে কারণ প্রোজেস্টেরনের মাত্রা, যা পেলভিক অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে, বেড়ে যায়।
• পেটের দেয়াল প্রসারিত হওয়ার কারণে এতে হজম না হওয়া খাবারের অবশিষ্টাংশের কারণে, যা গর্ভাবস্থায় খাওয়ার পরে বেলচিং প্ররোচিত করে।
• জরায়ুর আকার ধীরে ধীরে বৃদ্ধি, যা একজন মহিলার সমস্ত অভ্যন্তরীণ অঙ্গের উপর চাপ সৃষ্টি করে। ফলে পেটের চাপ বেড়ে যায় এবং পেটের অবস্থান কিছুটা পরিবর্তিত হয়।
• গর্ভাবস্থায়, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের বৃদ্ধি ঘটে,যা বেলচিংকেও উস্কে দিতে পারে।
• একজন গর্ভবতী মহিলার শরীর গর্ভবতী মা যে খাবারগুলি গ্রহণ করে তা থেকে যতটা সম্ভব পুষ্টি আহরণের উপর সম্পূর্ণভাবে মনোযোগ দেয়। ফলস্বরূপ, হজম প্রক্রিয়া বৃদ্ধি পায়, কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয় (দরিদ্র অন্ত্রের গতিশীলতার কারণে), গ্যাস গঠন এবং বেলচিং (অর্থাৎ বৃত্তটি বন্ধ হয়ে যায়)।

অবদানকারী কারণ

একজন মহিলা কখনও কখনও, এটি না জেনেই, বেলচিং হওয়ার জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে। এই পয়েন্টগুলি হল:

বেশ স্থির;

• উল্লেখযোগ্য অতিরিক্ত খাওয়া;
• মশলাদার, চর্বিযুক্ত, মিষ্টি, নোনতা এবং মশলাদার খাবার খাওয়া;
• বড় পরিমাণে শারীরিক কার্যকলাপ;
• ধারালো ধড় এগিয়ে;
• খুব আঁটসাঁট পোশাক পরা;
• যাওয়ার মধ্যে স্ন্যাকিং;
• গ্যাস উৎপাদনকারী খাবারের ব্যবহার;
• নিউরোসিস।

নোট: যদি একজন মহিলার গর্ভাবস্থায় ক্রমাগত বেলচিং দ্বারা কাবু হয়ে থাকে, তবে এটি ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার একটি কারণ। আর দেরি করবেন না চিকিৎসা সুবিধায় যেতে। মনে রাখবেন: আপনি কেবল নিজের জন্যই নয়, আপনি যে শিশুকে বহন করছেন তার জন্যও দায়ী৷

আর্লি প্রেগন্যান্সি বেলচিং

প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভাবস্থায় অনিচ্ছাকৃতভাবে বাতাসের প্রস্থান ইঙ্গিত দেয় যে ডিমের নিষিক্তকরণ ইতিমধ্যেই ঘটেছে এবং ভ্রূণের জন্মদানের সাথে সম্পর্কিত শরীরের পুনর্গঠন শুরু হয়েছে। এবং তারপর জন্মের জন্য প্রস্তুতির একটি দীর্ঘ সময় আছেশিশু একটি নিয়ম হিসাবে, 21-25 তম সপ্তাহের আশেপাশে বেলচিং শুরু হয়, যখন জরায়ু ইতিমধ্যে শালীন আকারের হয় এবং পেটের গহ্বরের অঙ্গগুলিতে চাপ দেয়। যা সন্তান ধারণের এই পর্যায়ে খুবই স্বাভাবিক। যদি প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভাবস্থায় বেলচিং নিজেকে অনুভব করে, তাহলে আপনাকে অ্যালার্ম বাজাতে হবে এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে, কারণ এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথলজি হতে পারে।

গর্ভাবস্থার শেষ দিকে

যদি এই অস্বস্তিকর ঘটনাটি পরবর্তী পর্যায়ে পরিলক্ষিত হয়, তাহলে বিশেষ করে উদ্বিগ্ন হওয়ার কোনো কারণ নেই, যেহেতু এটাই স্বাভাবিক। যদি বেলচিং অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে মিলিত হয়, তবে এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সম্ভাব্য প্যাথলজি সম্পর্কে একটি "ঘণ্টা"। শুধুমাত্র একজন চিকিত্সক পরিস্থিতি বুঝতে পারেন এবং একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা পরিচালনা করে একটি অবস্থা থেকে অন্য অবস্থার পার্থক্য করতে পারেন৷

দ্রষ্টব্য: 32-36 সপ্তাহের পরে, বার্পিং কম এবং কম হয়। এবং জন্ম দেওয়ার পরে, সে সাধারণত অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি এটি না ঘটে, তবে আপনার একটি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানের পরামর্শ নেওয়া উচিত, বিশেষ করে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট, যিনি গর্ভাবস্থায় এবং পরে বেলচ হওয়ার কারণ নির্ধারণ করবেন।

চিকিত্সা পদ্ধতির পছন্দ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে: গর্ভাবস্থার সময়কাল, গর্ভবতী মায়ের অবস্থার তীব্রতা এবং প্যাথলজির বৈশিষ্ট্যগত বৈশিষ্ট্য। একটি নিয়ম হিসাবে, থেরাপি একটি বহিরাগত রোগীর ভিত্তিতে বাহিত হয়। শুধুমাত্র পেপটিক আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের টিউমারের গুরুতর ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়।

গর্ভাবস্থায় ফুসকুড়ি দিয়ে কী করবেন

এটা শীঘ্রই বা পরে এটি উপলব্ধি করার মতোঅপ্রীতিকর ঘটনা কেটে যাবে। একটি অনিচ্ছাকৃত পদ্ধতিতে বায়ু স্রাব ফ্রিকোয়েন্সি একটি হ্রাস অর্জন করতে কি করা যেতে পারে? আপনাকে যা করতে হবে তা এখানে:

• অতিরিক্ত খাবেন না (আপনাকে ছোট অংশে এবং প্রায়শই খেতে হবে), তবে আপনি ক্ষুধার্ত হয়েও নিজেকে ক্লান্ত করতে পারবেন না।
• খাবার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিবানো উচিত, এবং খাওয়ার সময় সক্রিয় আলোচনা না করাই ভাল (অতিরিক্ত বায়ু আটকে যাওয়া এড়াতে)।
• মশলাদার, ভাজা, নোনতা, মিষ্টি এবং মশলাদার খাবার নিষিদ্ধ।
• আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করা এবং শুধুমাত্র এমন খাবার খাওয়া মূল্যবান যা ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে না।
• উদ্ভিদ-ভিত্তিক এবং বাষ্পযুক্ত খাবার, সেইসাথে চর্বিহীন মাংস, টক ক্রিম, কুটির পনির, মাখন বা উদ্ভিজ্জ তেল পছন্দ করুন৷

• কাঁচা ফল ও সবজি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, বেক করা ভালো।
• ব্রোকলি, অ্যাসপারাগাস, ফুলকপি, ব্রাসেলস স্প্রাউট, আর্টিচোক, নাশপাতি, পেঁয়াজ, পাস্তা, লেবু, আলু এবং বিভিন্ন ধরণের সিরিয়ালের মতো খাবার আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়।
• কার্বনেটেড পানীয়ের অস্তিত্ব ভুলে যান।
• যদি একটি পৃথক ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা থাকে, তবে আপনার ডায়েটে দুগ্ধজাত পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়।
• শুয়ে থাকা খাওয়া বাদ দেওয়া দরকার।
• যদি কিডনিতে কোনো সমস্যা না থাকে, তাহলে দিনে প্রায় 1.5-2 লিটার পানি (পরিষ্কার, ফিল্টার করা) পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• খাওয়ার পর, একটু হাঁটাহাঁটি করা ভালো।
• ঢিলা পরিধান করুন (পেট চেপে না), আরামদায়ককাপড়।
• যখন সম্ভব চাপপূর্ণ পরিস্থিতি এড়াতে বা দূরে থাকার চেষ্টা করুন।
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপ যেমন সাঁতার, যোগব্যায়াম, নিয়মিত আউটডোর হাঁটা বা প্রসবপূর্ব জিমন্যাস্টিকস এড়িয়ে যাবেন না।

আপনি ঐতিহ্যগত ওষুধের রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন (স্বাভাবিকভাবে, শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে): আদা চা (খাবার পরে) বা পুদিনা পানীয় পান করুন।

বার্পের শ্রেণীবিভাগ

মুখ থেকে আসা গন্ধ অনুযায়ী, বাতাসের অনিচ্ছাকৃত স্রাব হতে পারে:

• টক;
• তিক্ত;
• পচা;
• গন্ধহীন।

বিভিন্নতার উপর ভিত্তি করে, বার্পিংয়ের কারণ এবং চিকিত্সা পদ্ধতি সম্পর্কে কিছু অনুমান করা যেতে পারে (সময়কালের উপর নির্ভর করে)।

একটি টক গন্ধের সাথে বেলচিং

মানবদেহে হজম প্রক্রিয়া কেমন হয়? খাদ্যনালী দিয়ে গলবিল থেকে খাদ্য পাকস্থলীতে প্রবেশ করে, এতে হজম হয় এবং ছোট অন্ত্রের প্রাথমিক বিভাগে আরও প্রবেশ করে (বা এটিকে ডুডেনামও বলা হয়)। এক অঙ্গ থেকে অন্য অঙ্গে রূপান্তর করার জন্য, একটি বিশেষ ভালভ ডিভাইস (স্ফিঙ্কটার) খুলতে হবে। যদি এটি কাজ না করে, তবে পেটের সম্পূর্ণ বিষয়বস্তু খাদ্যনালীতে ফিরে যায়। এই ঘটনাটি কিছু গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঘটে। বার্প সংকেতের সময় মুখ থেকে কী টক গন্ধ হয়।

কী জিনিসগুলি আরও খারাপ করতে পারে:

• একবার খাবারে শরীরের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাওয়া;
• ফল যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করেগ্যাস্ট্রিক জুস উৎপাদন;
• চকলেট, কফি, চা, জুস, তাজা ফল এবং টক বেরি;
• একটি অনুভূমিক অবস্থানে খাওয়া (অর্থাৎ শুয়ে থাকা);
• একটু শারীরিক পরিশ্রম;
• অ্যালকোহল এবং সিগারেট;
• ঔষধ গ্রহণ।

এই ধরনের প্যাথলজি নির্ণয় করতে, আল্ট্রাসাউন্ড এবং FGDS করা প্রয়োজন। উপরন্তু, ডাক্তার একটি নির্দিষ্ট থেরাপির পরামর্শ দেন, যা মায়ের অবস্থা এবং শিশুর জন্মের মেয়াদ দ্বারা নির্দেশিত হয়।

তিক্ত গন্ধযুক্ত বেলচিং

অস্বস্তি, যার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ রয়েছে, তা পাকস্থলীতে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ পিত্তর উপস্থিতি নির্দেশ করে। অত্যধিক খাওয়া বা অপরিবর্তিত খাদ্যের কারণে একটি তিক্ত-গন্ধযুক্ত দাগ গর্ভবতী মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ বিপজ্জনক নয়।

গুরুত্বপূর্ণ: যদি ঘন ঘন বেলচিং হয়, পেটে ব্যথা বা অন্যান্য সতর্কতামূলক লক্ষণ দেখা দেয় তাহলে গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের দ্বারা পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

পচা ডিমের ফুসকুড়ি

এটি হাইড্রোজেন সালফাইডের মতো গন্ধযুক্ত গ্যাসের মৌখিক গহ্বরে পরিপাকতন্ত্র থেকে মুক্তি ছাড়া আর কিছুই নয়। একটি খুব অপ্রীতিকর অবস্থা, পাকস্থলীর অম্লতা এবং হজম প্রক্রিয়ার লঙ্ঘনের উল্লেখযোগ্য হ্রাসের সংকেত দেয়, যা গ্যাস্ট্রোডুডেনাইটিস, গ্যাস্ট্রাইটিস, পেটের ক্যান্সার, ডুওডেনাল আলসার এবং আরও অনেকের মতো রোগের কারণ হতে পারে। অতএব, গর্ভাবস্থায় পচা ডিম দিয়ে ফাটানোর প্রথম ক্ষেত্রে, ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।

গুরুত্বপূর্ণ: হাইড্রোজেন সালফাইডের গন্ধের সাথে বেলচিং একটি অত্যন্ত গুরুতর লক্ষণ যা কখনই অবহেলা করা উচিত নয়। বিশেষজ্ঞদের সাহায্য প্রত্যাখ্যান এমনকি গর্ভাবস্থা বন্ধ করার হুমকিও দিতে পারে৷

গন্ধহীন

কোন গন্ধ ছাড়াই বাতাসের অনিচ্ছাকৃত স্রাব শুধুমাত্র গর্ভবতী মহিলার মধ্যেই নয়, যে কোনও ব্যক্তির মধ্যেও লক্ষ্য করা যায়। তদুপরি, এই ঘটনাটি সম্পূর্ণ ব্যথাহীনভাবে ঘটে এবং নীতিগতভাবে খুব বেশি অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। গর্ভাবস্থায় বাতাসের বেলচিং সাধারণত গর্ভাবস্থার মাঝামাঝি সময়ে পরিলক্ষিত হয়।

গর্ভবতী মা এবং তার শিশুর জন্য বিপজ্জনক।

এই প্রশ্নটি প্রায়শই অনেক গর্ভবতী মহিলার দ্বারা জিজ্ঞাসা করা হয়। উত্তরটি দ্ব্যর্থহীন - গর্ভাবস্থায় বেলচিং গর্ভবতী মা এবং তার শিশুর জন্য একেবারে বিপজ্জনক নয়। ওষুধ দিয়ে তার চিকিৎসা করার দরকার নেই। প্রসবের সাথে সাথে বা 2-3 সপ্তাহ পরে বেলচিং বন্ধ হয়ে যায়। তদুপরি, শুধুমাত্র মা এই অপ্রীতিকর ঘটনাটি (অস্বস্তির পরিপ্রেক্ষিতে) ভোগেন এবং এটি ভ্রূণকে কোনওভাবেই প্রভাবিত করে না। যদি একজন গর্ভবতী মহিলা কিছু সহজ নির্দেশিকা অনুসরণ করেন, তাহলে তাকে এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হবে না।

আরেকটি জিনিস হল বেলচিং, যা সরাসরি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথলজির সাথে সম্পর্কিত। এই ক্ষেত্রে, আপনি একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না।

শেষে

গর্ভাবস্থায় ঘন ঘন বেলচিং চিন্তা করার এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ। সতর্ক থাকুন এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ করবেন না। তাছাড়া, burping চিরতরে নয়। শুধু সঙ্গে একসঙ্গে পেতেশক্তি এবং ধৈর্য ধরুন।