স্তন্যপান করানোর সমাপ্তি: স্তন্যপান করানোর সঠিক ও নিরাপদ বন্ধ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

ঘরে একটা বাচ্চা আছে! অবিশ্বাস্য সুখের পাশাপাশি, তিনি তার সাথে অনেক প্রশ্ন এবং অসুবিধা নিয়ে এসেছেন। এবং প্রধান অসুবিধা এক খাওয়ানো হয়। প্রথমে আপনাকে বুকের দুধ খাওয়াতে হবে, তারপরে এটি সংরক্ষণ করতে হবে এবং তারপরে যতটা সম্ভব ব্যথাহীনভাবে স্তন থেকে শিশুকে দুধ ছাড়াতে সক্ষম হবেন। বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক শেষ কী হওয়া উচিত? এবং এরপর কি করতে হবে?

আমার কতটা বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত?

আমরা এখনই বুকের দুধ খাওয়ানো এবং বোতলের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা-অসুবিধার দিকে যাব না। ধরা যাক যে আমাদের নবজাতক শিশু মায়ের দুধ খায় - এবং এই নিবন্ধটি শুধুমাত্র এই ধরনের শিশুদের মায়েদের জন্য। এবং এই জাতীয় প্রতিটি মা অনিবার্যভাবে প্রশ্ন তোলেন যে কতক্ষণ শিশুকে তার দুধ খাওয়ানো দরকার।

আমাকে এখনই বলতে হবে যে সমগ্র বিশ্বে এই বিষয়ে সর্বসম্মত মতামত নেই। কেউ বিশ্বাস করে যে এক বছরে স্তন থেকে একটি শিশুকে দুধ ছাড়ানো সম্ভব, কেউ দুই বছর পর্যন্ত খাওয়ায়, এবং কেউ "বিশেষ করেপ্রগতিশীল "মায়েরা এটি চালিয়ে যায় এমনকি যখন শিশুটি সম্পূর্ণরূপে প্রাপ্তবয়স্ক, স্বাধীন এবং সচেতন হয়ে উঠেছে - বিশ্ব বুকের দুধ খাওয়ানো এবং ছয় এবং এমনকি দশ বছর বয়সী শিশুর ক্ষেত্রেও জানে। তবে, তারা এখনও সংখ্যালঘু। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বর্তমানে দুই বছর বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দিচ্ছে, কিন্তু এই সুপারিশ অনুসরণ করা বা না করা প্রতিটি মায়ের ব্যক্তিগত বিষয়। অধিকাংশ মহিলা এখনও এই দৃষ্টিভঙ্গি মেনে চলেন যে খুব বেশি সময় ধরে বুকের দুধ খাওয়ানো সময়ের সাথে সাথে একটি অভ্যাসে পরিণত হয়, প্রয়োজন " একটি মাই চুষে খাও।" "এটি একটি তৃপ্তিদায়ক ক্ষুধা নয়, বরং এক ধরণের প্রশমক - একটি ডামির মতো। তবুও, প্রতিটি মা বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য তাদের নিজস্ব শর্তাদি নির্ধারণ করে। তবে শীঘ্র বা পরে তারা যেভাবেই হোক শেষ হয়ে যাবে, এবং তারপরে একটি নতুন প্রশ্ন উঠবে কিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো হবে?

শিশুটিও একজন উদ্যোগী

শুরু করার জন্য, এটা মনে রাখা দরকার যে মা যদি নিজের জন্য একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করে থাকেন যখন এটি স্তন্যপান করানোর সময় "বৃত্তান্ত" হয়ে যায়, শিশু নিজেও অন্য খাবারে রূপান্তর শুরু করতে পারে - এবং এমনকি এটি করতে পারে আগে, আমার মায়ের উদ্দেশ্য কি. এটি সম্ভবত কোনও নার্সিং মহিলাদের জন্য গোপন নয় যে জীবনের প্রথম ছয় মাস শিশুর মায়ের দুধ ছাড়া অন্য কিছুর প্রয়োজন হয় না। শুধুমাত্র ছয় মাস পরে (এবং এটি সর্বনিম্ন সীমাবদ্ধ), বিশেষজ্ঞরা শিশুকে তথাকথিত পরিপূরক খাবার - শাকসবজি এবং ফলের পিউরি, সিরিয়াল এবং আরও অনেক কিছু দেওয়া শুরু করার পরামর্শ দেন।আরও প্রায় একই সময়ে, শিশু কঠিন, "প্রাপ্তবয়স্ক" খাবারে আগ্রহী হতে শুরু করতে পারে - বাবা-মা কীভাবে এবং কী খায় তা দেখে এবং নিজের জন্য এটি চেষ্টা করতে চায়। তবে শক্ত খাবার শিশুর জন্য উপযুক্ত হবে না যদি তার এখনও দাঁত না থাকে - তার কেবল চিবানো শেখার কিছু থাকবে না। তবে যদি কোনও শিশু ইতিমধ্যে কমপক্ষে কয়েকটি "কামড়" পেয়ে থাকে এবং সে "মানুষ" খাবারের প্রতি সক্রিয় আগ্রহ দেখায় - এটি মায়ের জন্য একটি স্পষ্ট সংকেত যে তার শিশু পরিচিত এবং প্রিয় "সিসির" সাথে আলাদা হতে প্রস্তুত।.

অবশ্যই, অবিলম্বে নয়, একবারে নয়। এমন কোন শিশু নেই যে এত সহজে এবং সহজভাবে, এক বসে বুকের দুধ খাওয়ানোর শেষ সহ্য করতে পারে। আপনার এটির উপর নির্ভর করা উচিত নয়, তবে আপনি ধীরে ধীরে বুকের দুধ খাওয়ানোর সংখ্যা বা এই খাবারের সময়কাল হ্রাস করতে শুরু করতে পারেন। যাই হোক না কেন, এই বয়সে একটি শিশু অবিলম্বে দুধ ছাড়া থাকা উচিত নয়। প্রথমে এক বা দুটি স্তন্যপান (সাধারণত সন্ধ্যায় এবং রাতে) সংরক্ষণ করার পরে, শিশুকে যন্ত্রণাহীনভাবে গরুর দুধে অভ্যস্ত করা সম্ভব হবে।

দ্রুত বা ধীর

অনেক মহিলা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে চান। যাইহোক, সমস্ত বিশেষজ্ঞরা এক মতামতে একমত: একটি শিশুকে স্তন থেকে দ্রুত দুধ ছাড়ানো অসম্ভব - সর্বোপরি, মায়ের সাথে একটি প্রতিষ্ঠিত ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ধারালো বিরতি একটি শিশুকে আহত করতে পারে। ধৈর্য সহকারে, তিন থেকে চার মাসের মধ্যে এই প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়: এটি অবিকল এই ব্যবধান, ডাক্তারদের মতে, এটি কার্যতআদর্শ, সন্তানের জন্য এবং মায়ের নিজের জন্য সবচেয়ে বেদনাদায়ক। এটি অসম্ভাব্য যে কোনও মহিলা ল্যাকটোস্ট্যাসিসের সূত্রপাতের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি পেতে চাইবেন। যদিও, অবশ্যই, যে কোনও ক্ষেত্রে প্রত্যেককে একক কাঠামোর মধ্যে মাপসই করা অসম্ভব - কারও জন্য, বুকের দুধ খাওয়ানোর সমাপ্তি অনেক শান্ত, সহজ এবং তদনুসারে, উপরের সময়ের তুলনায় দ্রুত। যাইহোক, ডাক্তাররা বলছেন যে একটি নির্দিষ্ট অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য (এই ক্ষেত্রে, মায়ের স্তন চাওয়া বন্ধ করার জন্য), একটি শিশুর পাশাপাশি একজন প্রাপ্তবয়স্কদের সর্বদা কমপক্ষে তিন বা এমনকি চার সপ্তাহের প্রয়োজন হয়।

স্তন্যপান করানো সম্পূর্ণ করার সময়, একজন মহিলার দুটি জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত: কীভাবে নিশ্চিত করা যায় যে এই সমস্ত কিছুই তার সন্তানের দ্বারা বেদনাহীনভাবে সহ্য করা হয় - প্রথমত, এবং তার নিজের দুধ এবং স্তন দিয়ে কী করবেন যাতে কোনও রোগ দেখা না দেয় - দ্বিতীয়ত। আমরা পরে দ্বিতীয় প্রশ্ন সম্পর্কে কথা বলব, কিন্তু আপাতত - শিশু। কিভাবে প্রস্তুত করবেন?

যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করবেন তখন কী করবেন: দরকারী টিপস

1. স্তন্যপান করানোর সময়, শিশুকে চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানো হয়। যাইহোক, খাওয়ার এই পদ্ধতিটি শেষ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, আপনি একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে ধীরে ধীরে শিশুকে নিয়ম অনুসারে খেতে অভ্যস্ত করতে পারেন। অবশ্যই, যদি দুধ ছাড়ানো শিশুটি যথেষ্ট বড় হয় এবং কমপক্ষে এক বছর বয়সী হয়। সংযুক্তির সংখ্যা ধীরে ধীরে হ্রাস করা উচিত, এবং তারপর ধীরে ধীরে তবে অবশ্যই তাদের শূন্যে নিয়ে আসা সম্ভব হবে।
2. একজন মায়ের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে থেকেই যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ - এমনকি যখন শিশু সক্রিয়ভাবে তার দুধ খাওয়াচ্ছে। এটি আগের চেয়ে সহজ করতে - আপনার প্রয়োজনপর্যায়ক্রমে কয়েক ঘন্টার জন্য কোথাও যেতে ভুলবেন না: কেনাকাটা করতে যাবেন কিনা, বান্ধবীদের সাথে একটি ক্যাফেতে যাবেন, শুধু রাস্তায় হাঁটতে হবে। মায়ের অনুপস্থিতিতে, শিশুকে অবশ্যই অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে শিখতে হবে - যারা তার অনুরোধে তাকে একটি স্তন সরবরাহ করতে পারে না, এবং তাই, সে ধীরে ধীরে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে যে সাধারণভাবে, তার সন্তুষ্ট করা সম্ভব। প্রয়োজন এবং একটি স্তন ছাড়া সমস্যা সমাধান. এই ধরনের অভ্যাস শিশুর নিজেকে এবং তার মা উভয়কেই পরবর্তীতে সাহায্য করবে।



3. দুধ ছাড়ানো শুরু করার পর, আপনি অবিলম্বে শিশুর স্তন চাইলে তাকে প্রত্যাখ্যান করার চেষ্টা করা উচিত। যাইহোক, আপনি কেবল "না" বলতে পারবেন না, আপনাকে অবশ্যই ব্যাখ্যা করতে হবে কেন এখন একটি শিশুকে স্তন দেওয়া সম্ভব নয় এবং অদূর ভবিষ্যতে এটি করার প্রতিশ্রুতি দিন। উদাহরণস্বরূপ: "বাচ্চা, একটু অপেক্ষা কর: এখন আমি জামাকাপড় ইস্ত্রি করা শেষ করব, এবং তারপর আমি তোমাকে একটি স্তন দেব।" এখানে একটি গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত: অনেক মায়েরা আশা করেন যে এই সময়ের মধ্যে শিশুটি কোনও কিছুর দ্বারা বিভ্রান্ত হবে (বা নিজেকে বিভ্রান্ত করার জন্য কঠোর চেষ্টা করছে) এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন হবে না। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার এটি করা উচিত নয় - শিশুটি প্রতারিত বোধ করবে। তারা পরে স্তন দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল - যার অর্থ তাদের অবশ্যই তাদের প্রতিশ্রুতি পূরণ করতে হবে। এছাড়াও, অবিলম্বে "শিশু, অপেক্ষা করুন" এবং একটি সংযত শব্দের মধ্যে বিশাল ফাঁক স্থাপন করার দরকার নেই। শিশুর অনুরোধটি প্রথমে পাঁচ মিনিট, তারপর দশ মিনিট ইত্যাদির জন্য বিলম্বিত হোক।
4. একটি শিশুর খাওয়ানোর জন্য একটি নির্দিষ্ট জায়গা থাকা উচিত এবং শুধুমাত্র সেখানেই সে তার মায়ের স্তন গ্রহণ করতে পারে।
5. আপনি যদি খাওয়ানোর সংখ্যা সীমিত করতে পারেনসন্তানের সাথে সম্মত হন যে তিনি শুধুমাত্র বাড়িতে থাকাকালীন স্তন গ্রহণ করবেন (রাস্তায় / দোকানে / পার্টিতে নয়)।
6. যদি শিশুটি প্রত্যাখ্যানের প্রতিক্রিয়ায় ফিসফিস করে, তবে অবস্থান ছেড়ে দেওয়ার দরকার নেই। হালকা অতৃপ্ত কান্না সহ্য করা যেতে পারে. কিন্তু যদি এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী উত্তেজনার মধ্যে বিকশিত হয়, তবে এটি শিশুর কাছে দেওয়া প্রয়োজন (তবে, অবশ্যই, এটি হিস্টিরিয়ায় না আনাই ভাল)।
7. স্তনের পরিবর্তে, আপনি শিশুকে এমন কিছু দিতে পারেন যা সে খাবার থেকে পছন্দ করে - যদি সে ক্ষুধার্ত থাকে, অথবা এমন কিছু যা তাকে ব্যস্ত রাখে এবং বিনোদন দিতে পারে - যদি সে বিরক্ত হয়।



8. রাত শেষ হওয়ার আগে আপনি রাতের বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করতে পারবেন না। পরেরটির জন্য, এটি দূর করার জন্য, বুকে ঘুমিয়ে পড়ার পরিবর্তে বিছানায় যাওয়ার কিছু নতুন আচার প্রবর্তন করা প্রয়োজন। প্রতিটি পরিবারের নিজস্ব আছে - একটি লুলাবি, একটি বই পড়া, প্রশমিত চা এবং আরও অনেক কিছু। যাইহোক, এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি এই খাওয়ানো (পাশাপাশি রাতে খাওয়ানো) যা খুব দ্রুত অপসারণ করা যায় না। সম্ভবত একটি ভাল সাহায্য হবে ধীরে ধীরে বুকে "ঝুলন্ত" সময়কাল হ্রাস করা।
9. যাতে শিশুটি সকালে স্তন চাইতে না পারে, আপনাকে তার আগে উঠতে হবে এবং তার প্রিয় কিছু জিনিস দিয়ে তার জাগরণে দেখা করতে হবে - যাতে শিশুর স্তনের কথা মনে না থাকে।
10. স্তন্যপান করানো বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, দৃঢ়ভাবে দাঁড়ানো এবং সামান্য ম্যানিপুলেটরের কৌশল এবং কৌশলে না পড়া গুরুত্বপূর্ণ।
11. স্তন থেকে একটি শিশুকে দুধ ছাড়ানোর সময়, আপনি তাকে কয়েক দিনের জন্য নিজেকে ছাড়া ছেড়ে যেতে পারবেন না। অনেক মায়েরা এই সমাধানটিকে সবচেয়ে অনুকূল বলে মনে করেন, তারা বলে, তারা কয়েকদিন তাদের মায়ের স্তন ছাড়াই থাকবেন - এবং এটিই। এটা এরএটি মৌলিকভাবে ভুল, এবং এটি শুধুমাত্র শিশুর মানসিকতাকেই আঘাত করতে পারে না, বরং মায়ের নিজের জন্য ম্যাস্টাইটিস বা ল্যাকটোস্ট্যাসিসে পরিণত হতে পারে৷
12. শিশুর মানসিক সমস্যা এড়াতে, শিশুর পরিচিত পরিবেশ পরিবর্তন করা উচিত নয়। তাকে তার দাদীর সাথে দেখা করতে নিয়ে যাওয়ার দরকার নেই, উদাহরণস্বরূপ, দুধ ছাড়ানো শেষ না হওয়া পর্যন্ত।
13. কিছু লোক উজ্জ্বল সবুজ বা গরম মরিচ দিয়ে তাদের স্তনকে দাগ দেওয়ার মতো কঠোর ব্যবস্থা অবলম্বন করে। এটি একটি মোটামুটি সাধারণ ভুল যা পুনরাবৃত্তি করা উচিত নয়। শিশুটি তার মায়ের স্তনকে তার সবচেয়ে মূল্যবান, প্রিয় হিসাবে উপলব্ধি করে। তার জন্য উজ্জ্বল সবুজ বা গোলমরিচের একটি বুকে সমতুল্য হবে যেন একজন প্রাপ্তবয়স্ক তার হৃদয়ের প্রিয় জিনিস আবিষ্কার করেছেন যা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে।

জোর করে সমাপ্তি

এমন কিছু পরিস্থিতিতে আছে যখন জরুরিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা প্রয়োজন। এটি সাধারণত মায়ের অসুস্থতার কারণে হয়, যখন তিনি হয় হাসপাতালে যান বা স্তন্যপান করানোর সাথে বেমানান ওষুধ খেতে বাধ্য হন। এই ক্ষেত্রে, শিশুকে একটি বোতল এবং একটি কৃত্রিম মিশ্রণে স্থানান্তর করা উচিত। এই প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ সহজ এবং সহজ হবে যদি শিশুর বয়স এখনও এক বছর না হয় (এবং ছয় মাস পর্যন্ত শিশুদের ক্ষেত্রে এটি সাধারণত অদৃশ্য), এবং যদি শিশুটি ইতিমধ্যে বড় হয় তবে কিছুটা কঠিন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই তার সাথে কথা বলতে হবে এবং ব্যাখ্যা করতে হবে যে মা অসুস্থ, এবং তাই তার দুধ খাওয়া আর সম্ভব হবে না।

বুকের দুধ থেকে অবিলম্বে, অবশ্যই, অদৃশ্য হবে না. একজন মহিলাকে নিয়মিত প্রকাশ করতে হবে (অন্তত একটি স্তন পাম্প দিয়ে, অন্তত ম্যানুয়ালি) যাতে ল্যাকটোস্ট্যাসিস বা ম্যাস্টাইটিস না পাওয়া যায় (কী সম্পর্কে একটু বেশিএটি ঘাগুলির জন্য, পরে আলোচনা করা হবে)। খুব গুরুত্বপূর্ণ: এটি সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ করা আবশ্যক নয়, তবে কেবল বুকে স্বস্তির অনুভূতি না হওয়া পর্যন্ত। তাকে সম্পূর্ণরূপে খালি করা কেবলমাত্র আরও দুধ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে, যা বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পূর্ণ মায়ের জন্য খুব কমই প্রয়োজন। তার কাজ হল স্তন্যপান করানোর মধ্যে ধীরে ধীরে হ্রাস অর্জন করা, এবং এটিই তিন থেকে চার ঘন্টা পর পাম্পিং করার লক্ষ্য - যখন স্তন পূর্ণ হয়। আপনি যদি একেবারেই প্রকাশ না করেন তবে দুধ অদৃশ্য হবে না - তবে গ্রন্থিগুলি আটকে যাবে এবং পূর্বোক্ত রোগগুলির একটি বড় ঝুঁকি থাকবে। ঘটনাটি প্রকাশ করাও প্রয়োজন, যাইহোক, যদি খাওয়ানো বন্ধ করা সাময়িক হয় এবং পরবর্তীকালে মা তার কাছে ফিরে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন।

স্তন্যপান করানোর অদৃশ্য হওয়ার আরও কয়েকটি উপায় রয়েছে। প্রথমত, বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পূর্ণ করার জন্য ফার্মাসিউটিক্যাল বাজারে অনেক ওষুধ রয়েছে। এগুলি সাধারণত এমন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় যেখানে সত্যিই আকস্মিক, জরুরী স্তন্যপান বন্ধের প্রয়োজন হয়। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার নিজের জন্য এই জাতীয় ওষুধ নির্ধারণ করা উচিত নয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য যে কোনও বড়ি সম্পূর্ণ করার জন্য, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। শুধুমাত্র তিনি এই বিশেষ মহিলার জন্য উপযুক্ত একটি ড্রাগ নির্ধারণ করতে সক্ষম হবেন, এবং সঠিক ডোজ নির্বাচন করতে পারবেন। এটা মনে রাখা উচিত যে এই ধরনের কোনো ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে, যা, একটি নিয়ম হিসাবে, মাথা ঘোরা, হৃদস্পন্দন এবং বমি বমি ভাব প্রকাশ করা হয়। স্তন্যপান সম্পূর্ণ করার ওষুধের মধ্যে রয়েছেDostinex, Bromkriptin.

স্তন্যপান বন্ধ করার আরেকটি উপায় হল ব্রেস্ট টাগিং। এটি একটি ভাল পুরানো লোক প্রতিকার, যা যাইহোক, চিকিত্সকদের অনুমোদনের কারণ হয় না। স্তনের সংকোচনের কারণে রক্ত চলাচল ব্যাহত হয় এবং দুধের নালীতে বাধা সৃষ্টি হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি টানা পরে অনেক মহিলার mastitis বিকাশ। যাইহোক সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতি হল স্তন্যপান করানোর ধীরে ধীরে হ্রাস করা।

স্তন খাওয়ানো শেষ হওয়ার পর স্তন

এটি প্রায়ই ঘটে যে মহিলারা স্তন্যপান বন্ধ করার সময় বুকে ব্যথার অভিযোগ করেন। এক্ষেত্রে কি করবেন?

স্তন্যপান করানো শেষ হওয়ার পর দ্বিতীয় বা তৃতীয় দিনে বেদনাদায়ক সংবেদন আক্ষরিক অর্থে শুরু হতে পারে। এই সময়কালে আপনার স্তনের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। কোন সংকুচিত ব্রা বা টপস পরা উচিত নয়, অন্তর্বাস ভালভাবে সমর্থিত তবে যতটা সম্ভব নরম এবং আরামদায়ক হওয়া উচিত।

বুকের দুধ খাওয়ানোর শেষে যদি স্তনে ব্যথা হয়, তাহলে ঠাণ্ডা কম্প্রেস লাগিয়ে বা বাঁধাকপির পাতা, ঠাণ্ডা ঘায়ে ভিজিয়ে রাখা গজ বা অন্য কিছু দিয়ে সাহায্য করা জায়েয। এটি ঋষি এবং পুদিনা আধান ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয় - তারা স্তন্যপান কমাতে সাহায্য করে, যখন বুকে ব্যথা, গরম এবং ফোলা অনুভব হয় তখন স্বস্তির অনুভূতি আসবে। আপনি ব্যথানাশকও পান করতে পারেন, কারণ মা আর বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন না।

স্তন্যপান শেষে যা করা যাবে না তা হলো না খেয়ে থাকা এবং পান না করা। জল এবং খাবারের সীমাবদ্ধতা অতলকে সাহায্য করে নাদুধ কিন্তু মায়ের শরীরের ক্ষতি করে। এছাড়াও, স্তন উষ্ণ করা উচিত নয়।

বুকে ব্যথা: ম্যাস্টাইটিস এবং ল্যাকটোস্টেসিস

কখনও কখনও বুকের দুধ খাওয়ানোর পরে স্তনে ব্যাথা হওয়ার ঘটনাটি ল্যাকটোস্ট্যাসিস বা ম্যাস্টাইটিসের মতো গুরুতর রোগের বিকাশকে নির্দেশ করতে পারে। এই অসুস্থতার যে কোনও লক্ষণ পাওয়া গেলে, আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সার বিলম্ব না করে সেগুলি দূর করার ব্যবস্থা নিতে হবে। এর পরে, আমরা সংক্ষেপে এই রোগগুলি কী তা বর্ণনা করব৷

ল্যাক্টোস্ট্যাসিস

ল্যাক্টোস্ট্যাসিস ম্যাস্টাইটিসের চেয়ে কম ভয়ানক, তবে অপ্রীতিকরও। এগুলি বুকে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে সীল। অতিরিক্ত দুধের কারণে এগুলি দেখা দেয়। যদি সীলগুলি ছোট হয় এবং তাপমাত্রা না থাকে তবে ঠান্ডার সাহায্যে ল্যাকটোস্ট্যাসিসকে পরাস্ত করা সম্ভব।

কেউ কেউ Vishnevsky এর মলম দিয়ে কম্প্রেস প্রয়োগ করেন, যা প্রদাহকেও ভালোভাবে দূর করে, কেউ কেউ লেজার বা আল্ট্রাসাউন্ড দিয়ে সীলমোহরের চিকিৎসা করেন। যাইহোক, সবকিছু আরও গুরুতর যদি কম্প্যাকশনের জায়গাটি ফুলে যায়, লাল হয়ে যায়, তাপমাত্রা বেড়ে যায়। তাহলে ল্যাকটোস্ট্যাসিস ম্যাস্টাইটিসে পরিণত হতে পারে।

মাস্টাইটিস

মাস্টাইটিস হল স্তন্যপায়ী গ্রন্থির প্রদাহ। এটি গুরুতর লালভাব এবং ফোলাভাব, অবিরাম ব্যথা ফেটে যাওয়া (এবং কেবল প্যালপেশনে নয়, ল্যাকটোস্ট্যাসিসের মতো), পাশাপাশি উচ্চ তাপমাত্রা দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে। দুধেও প্রায়ই পুঁজ পাওয়া যায়। যদি সময়মতো স্তনপ্রদাহের চিকিৎসা না করা হয় তবে সবকিছু খুব খারাপভাবে শেষ হতে পারে - গ্যাংগ্রিন, এবং তারপরে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে।

প্রথম পিরিয়ড

যেকোন মহিলা যিনি বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন তাদের বোঝা উচিত: মাসিকের পরেবুকের দুধ খাওয়ানোর শেষ অনিবার্যভাবে আসবে। প্রত্যেকের জন্য, তারা বিভিন্ন উপায়ে শুরু হয়, কারও জন্য প্রথম মাসে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ হওয়ার পরে, কারও জন্য এক বা দুই পরে। এটাও ঘটে যে স্তন্যপান করানোর সময়ও মাসিক আবার শুরু হয়। এটি সবই নির্ভর করে শুধুমাত্র নারীর শরীরের বৈশিষ্ট্যের উপর - প্রত্যেকটির নিজস্ব রয়েছে।

আপনি যখন স্তন্যপান করানো বন্ধ করবেন এবং কীভাবে সুস্থ থাকবেন, উপরের বিবরণে কী করতে হবে। আসুন আশা করি এই তথ্যটি সহায়ক।