39 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় ডায়রিয়া: কারণ এবং সুপারিশ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-17 18:34

সন্তান জন্মের সময় যত কাছে আসে, একজন মহিলা তার নিজের শরীরের কথা তত বেশি শোনেন। এবং তিনি এটি সঠিকভাবে করেন। সর্বোপরি, গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া সমস্ত প্রক্রিয়া, জন্মের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে, সন্তানের জন্মের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে। প্রসবের প্রক্রিয়ার প্রথম লক্ষণগুলি হল তীব্র ব্যথা টানা, মিথ্যা সংকোচন এবং স্রাব। তাদের সাথে একসাথে, গর্ভাবস্থার 39 তম সপ্তাহে মহিলাদের ডায়রিয়া হয়, আমার কি এই নিয়ে চিন্তিত হওয়া উচিত নাকি এটাই আদর্শ?

৩৯তম সপ্তাহের বৈশিষ্ট্য

এই সময়ের মধ্যে, শিশু ইতিমধ্যেই সম্পূর্ণরূপে বিকশিত এবং জন্মের জন্য প্রস্তুত, যার অর্থ হল মায়ের শরীর জন্ম প্রক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত হতে শুরু করে। মহিলার জরায়ু স্বরে আসে এবং এটি সংকোচনের সাথে থাকে, এমনকি যদি সেগুলি স্বল্পস্থায়ী এবং বিরল হয়, তবে এগুলি এখনও প্রসবের আশ্রয়দাতা। আপনার এখনও হাসপাতালে দৌড়ানোর দরকার নেই, তবে মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকুন এবং শিশুর সাথে কথা বলুনএটা সময় আরও ঘন ঘন সংকোচনের পাশাপাশি, শিশুর চারপাশে একটি বুদবুদ ফেটে যেতে পারে, যার ফলে প্রচুর পরিমাণে স্রাব হয় যা দেখতে পানির মতো দেখায়।

ক্ষুধা বাড়তে পারে, তবে ওজন, বিপরীতে, ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে। পেটে ফোঁটাও আছে। এর মানে হল যে শিশুটি নীচে পড়ে এবং পেলভিসের স্তরে রয়েছে। শ্বাস নেওয়া সহজ হয়ে যাবে, ভ্রূণ আর ডায়াফ্রামে চাপ দেয় না। শোথ প্রায়শই দেখা দেয়, তাই আপনি দীর্ঘক্ষণ এক অবস্থানে থাকতে পারবেন না, নোনতা খেতে এবং প্রচুর পান করতে পারবেন না।

গর্ভাবস্থার 39 তম সপ্তাহে ডায়রিয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, নাকি এটি একটি বিচ্যুতি? আসুন এই সমস্যাটি মোকাবেলা করি৷

ডায়রিয়া কি স্বাভাবিক নাকি অস্বাভাবিক?

যদি একজন মহিলা প্রথমবার জন্ম দেয়, তাহলে গর্ভাবস্থায় 38-39 তম সপ্তাহে ডায়রিয়া দেখা দেয়, দ্বিতীয় এবং পরবর্তী সময়ে, প্রসবের আগে অবিলম্বে ঘটনাটি ঘটতে পারে। সমান্তরালভাবে, ঘন ঘন প্রস্রাব হতে পারে। এই সব সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, এটা ঠিক যে শরীর প্রসবের প্রক্রিয়ার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে এবং প্রক্রিয়ায় অপ্রীতিকর পরিস্থিতি এড়াতে, গর্ভবতী মাকে আগাম "প্রস্তুত" করে। রাতে ঘুমাতে কষ্ট হয়। এগুলি অবশ্যই অস্বস্তিকর সংবেদন, তবে আপনার ভয় পাওয়া উচিত নয়৷

এটা লক্ষণীয় যে বমি বমি ভাবও দেখা দেয়। গর্ভাবস্থার 39 তম সপ্তাহে ডায়রিয়া এবং বমি বমি ভাব শরীরের এক ধরণের প্রাকৃতিক পরিষ্কার। এই সময়ের মধ্যে, ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে, বা, বিপরীতভাবে, বৃদ্ধি পেতে পারে। স্বাদ পছন্দ পরিবর্তন।

ঘটনার ইতিবাচক দিক

সন্তান প্রসবের আগে নারীর মল ধীরে ধীরেনরম করে, কিছু ক্ষেত্রে (অবশ্যই প্যাথলজির উপস্থিতিতে) কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে, তবে এটি নিয়মের পরিবর্তে ব্যতিক্রম। গর্ভাবস্থার 39 তম সপ্তাহে ডায়রিয়ার উপস্থিতি মা এবং শিশুর জন্য একটি ইতিবাচক কারণ। একটি খালি অন্ত্র শিশুর সাথে হস্তক্ষেপ করবে না এবং এটি সম্পূর্ণ ধৈর্য্য নিশ্চিত করবে।

প্রসবের আগে ডায়রিয়া দেখা দিলে সরাসরি পানিশূন্যতা হয় না, তরলের কোনো বড় ক্ষতি হয় না। মলের ভর স্লারি অবস্থায় নরম হয়ে যায়। চেয়ারের নিয়মিততা - দিনে 5 বার পর্যন্ত। গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে ডায়রিয়ার সময়কাল প্রায় 2-3 দিন। এই সময়ের মধ্যে, অন্ত্র সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করা হয়। একই সময়ে, গর্ভবতী মায়ের জন্য কোনও উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি নেই৷

ডায়ারিয়ার কারণ

আগেই উল্লিখিত হিসাবে, ডায়রিয়ার স্বাভাবিক প্রক্রিয়াটি মহিলা এবং শিশুর কোনও ক্ষতি করে না। বিকাশের কারণগুলি নিম্নরূপ:

1. প্রসবের আগে শরীর পরিষ্কার করা। অন্ত্র মুক্ত হতে হবে। প্রসূতি হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পরে, একজন মহিলাকে পরিষ্কার করার উদ্দেশ্যে একটি এনিমা দেওয়া হয়, যদি এই প্রক্রিয়াটি স্বাভাবিকভাবে ঘটে, তবে এনিমার সাহায্যের প্রয়োজন হয় না। এটি একটি আরও অনুকূল ফলাফল, কারণ এটি প্রকৃতি দ্বারা নির্ধারিত৷
2. শিশুর অন্ত্রের উপর চাপ। জন্মের প্রায় 10 দিন আগে, শিশুটি নেমে আসে এবং ডায়াফ্রামে চাপ দেওয়া বন্ধ করে - মহিলার পক্ষে শ্বাস নেওয়া সহজ হয়, তবে একই সময়ে, ভ্রূণটি অন্ত্রে চাপ দেয়। এটি গর্ভাবস্থার 39 তম সপ্তাহে ডায়রিয়াকেও উস্কে দেয়৷
3. হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন। নারীর শরীরে যখন ক্রমাগত রূপান্তর ঘটতে থাকে তখন হরমোনের পরিবর্তনের শীর্ষস্থান আসে।

ডায়ারিয়ার লক্ষণ

গর্ভাবস্থার 39 তম সপ্তাহে ডায়রিয়া এবং বমি হওয়া স্বাভাবিক, তবে তারা গর্ভাবস্থায় অস্বাভাবিকতাও নির্দেশ করতে পারে। আসুন ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি সংজ্ঞায়িত করি যা প্রসবের ঠিক আগে ঘটে। তারা তাদের সাথে সমান্তরালে ভিন্ন, অন্যান্য উপসর্গগুলি উল্লেখ করা হয়েছে যা একটি নিকটবর্তী জন্ম নির্দেশ করে:

1. পেটে ব্যথা আঁকার (বিশেষ করে তলপেটে কষ্ট হয়)
2. কটিদেশীয় অঞ্চলে দীর্ঘস্থায়ী অস্বস্তি, যা শিশুকে নামানোর পরে আরও খারাপ হয়।
3. পেট ফাঁপা বৃদ্ধি, যার জন্য, যাইহোক, জরায়ু অত্যন্ত সংবেদনশীল। তিনি এই ঘটনার প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারেন এবং মিথ্যা সংকোচনকে উস্কে দিতে পারেন৷
4. 39 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায় ডায়রিয়া এবং বমি শুরু হয়। এই লক্ষণগুলি সাধারণত সকালে প্রদর্শিত হয়। একজন মহিলা টক্সিকোসিসের অনুভূতির কথা স্মরণ করেন যা গর্ভাবস্থার শুরুতে নিজেকে প্রকাশ করেছিল।
5. একটু ঠাণ্ডা লাগা এবং সাধারণ অস্থিরতা যা একজন মহিলাকে উদ্বিগ্ন করে, সে আরও বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়ে, ঘন ঘন মাথা ঘোরা এবং সারা শরীরে দুর্বলতা দেখা দেয়।
6. আপনি একটি বর্ধিত তাপমাত্রা লক্ষ্য করতে পারেন (এটি 37.5 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়)৷ যদি এটি উদ্বিগ্ন হয়, তাহলে গর্ভাবস্থা পরিচালনাকারী গাইনোকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা ভাল।
7. মাথাব্যথাও আসন্ন জন্মের ইঙ্গিত দেয়, চাপ বাড়তে বা কমতে পারে - এক কথায়, শরীর প্রসবের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছে।

অনেক মহিলা 39 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায় ডায়রিয়া এবং বমি বমি ভাব অনুভব করেন। এমন অবস্থায় কি করবেনমামলা? চিকিত্সকরা বলছেন যে কিছু করার দরকার নেই, আরও বিশ্রাম নিন, নার্ভাস না হওয়ার চেষ্টা করুন, আরও হাঁটুন এবং গর্ভাবস্থার শেষ দিনগুলি উপভোগ করুন। এগুলি স্বাভাবিক লক্ষণ এবং চিকিত্সা করা উচিত নয়৷

বিপদ কোথায়?

বিষক্রিয়া, গত সপ্তাহে কোনও ধরণের সংক্রমণ বা গর্ভপাত সহ একটি শিশুর সংক্রমণ আর কোনও হুমকি নয়৷ যাইহোক, গর্ভাবস্থার 39-40 তম সপ্তাহে ডায়রিয়া ডিহাইড্রেশন হতে পারে, যা ডায়রিয়ার একমাত্র এবং বিপজ্জনক পরিণতি। ডিহাইড্রেশনের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. শুষ্ক মুখ এবং অন্যান্য মিউকাস মেমব্রেন।
2. ধরা তৃষ্ণা এবং প্রচুর তরল প্রয়োজন।
3. জ্বর। এটি এমন নয় যা 37.3-37.5-এ ওঠানামা করে৷ এই সূচকগুলির উপরে তাপমাত্রা উদ্বেগজনক৷
4. একটানা মাথাব্যথা যা কমছে না, উপশম করা কঠিন, এটি হল "পকিং"।
5. দুর্বলতা এবং ঘুমের ইচ্ছা, ক্লান্তি বেড়ে যাওয়া।

এই সমস্ত লক্ষণ প্রসবের জন্য শরীরের স্বাভাবিক প্রস্তুতির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল যে ডিহাইড্রেশনের সাথে, সমস্ত লক্ষণগুলি আরও তীব্র এবং উচ্চারিত হয়। যদি কোনও মহিলা কোনও বিষয়ে গুরুতর উদ্বিগ্ন হতে শুরু করেন, তাহলে নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে যোগ্য সাহায্যের জন্য হাসপাতালে যাওয়া ভাল৷

পরামর্শ

ডায়রিয়া যাতে ডিহাইড্রেশনের দিকে না যায়, আপনাকে ডাক্তারদের দ্বারা তৈরি কিছু সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে:

1. যদি বিষক্রিয়ার লক্ষণ থাকে তবে পান করা ভাল "সক্রিয়কয়লা" বা "স্মেক্টা", তারাই সমস্ত উপসর্গ দূর করবে এবং একটি অপ্রীতিকর ঘটনার পরিণতি কমিয়ে দেবে৷
2. গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, একটি ডায়েট মেনে চলা ভাল, যা নিম্নরূপ। কার্বনেটেড পানীয়, ময়দা, চর্বিযুক্ত খাবার, মশলাদার, নোনতা বা ভাজা খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। খাদ্য থেকে কেফির, সব ধরনের জুস, দুধ বাদ দেওয়াও বাঞ্ছনীয়। এর সমান্তরালে, ভাত, চিনি ছাড়া চা, ক্র্যাকার (সাদা রুটি থেকে), সেইসাথে ঝোল থেকে খাওয়ার পরিমাণ বাড়াতে হবে।
3. যদি কোনও মহিলা বুঝতে পারেন যে ডায়রিয়া আসন্ন প্রসবের লক্ষণ, তবে পুরোপুরি খাওয়া থেকে বিরত থাকা ভাল। আরও ভেষজ চা বা জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷

বমি হলে কী করবেন?

আগে উল্লেখ করা হয়েছে, ডায়রিয়ার পাশাপাশি বমিও হতে পারে। এটি গর্ভবতী মায়ের শরীরে বড় আকারের পরিবর্তনেরও লক্ষণ। বমি বমি ভাব এবং বমির জন্য সুপারিশ:

1. হারানো তরল এবং দরকারী উপাদানের পুনরায় পূরণ। যদি সম্ভব হয়, আপনার পটাসিয়ামযুক্ত ফল খেতে হবে: কলা, শুকনো এপ্রিকট, ডুমুর বা পার্সিমন। উপরন্তু, জলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে যতটা সম্ভব তরল পান করার চেষ্টা করুন।
2. ছোট খাবার খান এবং অল্প খান। প্রসবের আগে অনুমোদিত খাবারগুলি থেকে আপনার একনাগাড়ে সবকিছু খাওয়া উচিত নয়। খাওয়ার পরিমাণ মাঝারি হওয়া উচিত, এবং খাবার নিজেই উষ্ণ হওয়া উচিত, তবে গরম নয়।
3. বিছানা বিশ্রাম এবং বিশ্রামও গর্ভবতী মায়ের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ সামনে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত রয়েছে যা প্রচুর শক্তি নেবে।