শিশুদের চাপ কী হওয়া উচিত? রক্তচাপ: বয়স অনুসারে, টেবিল

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-15 22:39

রক্তচাপের সমস্যা বয়স্কদের ব্যবসা বলে ভাবা ভুল। একেবারে না! এই রোগটি শিশুকেও প্রভাবিত করতে পারে। শিশুদের মধ্যে চাপ কি হওয়া উচিত? এবং এটা কি একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের আদর্শ থেকে খুব আলাদা?

শিশুদের রক্তচাপের সমস্যা আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি সাধারণ। এবং ভবিষ্যতে গুরুতর পরিণতি এড়াতে, সন্তানের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা এবং পর্যায়ক্রমে তার চাপ পরিমাপ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ৷

এটা বলা উচিত যে পরিমাপের ফলাফলগুলি প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে আলাদা হয়৷ শিশুদের স্বাভাবিক রক্তচাপ কম মাত্রার একটি ক্রম, তাই একই মান দ্বারা এটিকে মূল্যায়ন করা স্পষ্টভাবে ভুল।

রক্তচাপকে কী প্রভাবিত করে?

ছোট বাচ্চাদের ভাস্কুলার প্রাচীরের ভাল স্থিতিস্থাপকতা, জাহাজের একটি বৃহত্তর লুমেন এবং কৈশিক নেটওয়ার্কের আরও ভাল শাখা থাকে। এই সব সরাসরি রক্তচাপ প্রভাবিত করে। ছোট শিশুদের মধ্যে এটি কম। ধীরে ধীরে, বয়সের সাথে, এটি বৃদ্ধি পায় এবং একজন প্রাপ্তবয়স্কের আদর্শে পৌঁছায়৷

একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরে চাপের দ্রুততম বৃদ্ধি ঘটে। পাঁচ বছর বয়সে, ছেলেদের এবং মেয়েদের রক্তচাপকে সূচকের পরিপ্রেক্ষিতে তুলনা করা হয়, এবং তারপর নয় বছর বয়স পর্যন্ত, এটি ছেলেদের মধ্যে বেড়ে যায়।

শিশুদের স্বাভাবিক রক্তচাপ

একজন নবজাতক শিশুর গড় রক্তচাপ হবে 80/50 mmHg

সূত্রগুলির সাথে চতুর না হওয়ার জন্য এবং গণনা না করার জন্য, একটি বিশেষ টেবিল সংকলন করা হয়েছিল যাতে বয়স অনুসারে শিশুর চাপ আঁকা হয়৷

রক্তচাপ, বয়স অনুসারে আদর্শ (টেবিল)

শিশুর বয়স	রক্তচাপ (BP), mmHg
	সিস্টোলিক চাপ		ডায়াস্টোলিক চাপ
	সর্বোচ্চ স্কোর	সর্বনিম্ন হার	সর্বোচ্চ স্কোর	সর্বনিম্ন হার
জন্ম থেকে ২ সপ্তাহ পর্যন্ত শিশু।	96	60	৫০	40
2 থেকে 4 সপ্তাহ	112	80	74	40
2 থেকে 12 মাস পর্যন্ত	112	90	74	৫০
2 থেকে 3 বছর বয়সী	112	100	74	60
৩ থেকে ৫ বছর	116	100	76	60
6 থেকে 9 শিশু	122	100	78	60
10 থেকে 12 বছর বয়সী	126	110	82	70
১৩ থেকে ১৫ পর্যন্তবছর	136	110	86	70

বিভিন্ন বয়সের রক্তচাপের বৈশিষ্ট্য

জন্ম থেকে এক বছর পর্যন্ত শিশুদের চাপ কী হওয়া উচিত?

এই ধরনের ক্রাম্বসে, রক্তচাপ স্থিতিস্থাপকতা, রক্তনালীগুলির লুমেন এবং কৈশিক নেটওয়ার্কের বিকাশের উপর নির্ভর করে। ভাস্কুলার টোন হ্রাস করা হয় - সেই অনুযায়ী চাপ হ্রাস করা হয়। একটি নবজাত শিশুর মধ্যে, সূচকগুলি এই ধরনের সীমার মধ্যে ওঠানামা করে - 60-96 / 40-50 মিমি Hg। বছরের মধ্যে, রক্তচাপ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, এটি ভাস্কুলার টোনের দ্রুত বৃদ্ধির কারণে হয়। এবং 12 মাসের মধ্যে এটি 90-112 / 50-74 মিমি Hg

মায়েরা শিশুর রক্তচাপ নির্ণয় করতে একটি বিশেষ সূত্র ব্যবহার করতে পারেন:

(76+2X), যেখানে X হল শিশুর মাসের সংখ্যা।

বয়স অনুসারে রক্তচাপের মতো সূচকের জন্য আদর্শ কী? উপরের টেবিলটি স্পষ্টভাবে এই তথ্য প্রদর্শন করে। একটি নির্দিষ্ট শিশুর জন্য স্বাভাবিক সূচক নির্ধারণ করা কঠিন হবে না।

2 থেকে 3 বছরের বাচ্চাদের চাপ কী হওয়া উচিত? 2 বছর পরে, রক্তচাপের বৃদ্ধি কিছুটা কমে যায়, টেবিলটি দেখায় যে এটি প্রায় 100-112/60-74 mmHg

এটা সম্ভব চাপের একক বৃদ্ধি, যা কোনও প্যাথলজি নয়, তাই আপনার এই বিষয়ে চিন্তা করা উচিত নয়। তবে যাই হোক না কেন, আবার একবার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ক্ষতি করবে না - সতর্কতা সর্বোপরি।

এই বয়সের শিশুদের জন্য একটি ভিন্ন সূত্র রয়েছে: সিস্টোলিক - (90 + 2X), ডায়াস্টোলিক - (60X), যেখানে X হল সংখ্যাবছর বয়সী শিশু।

3 থেকে 5 বছর বয়সী শিশুদের চাপ কি হওয়া উচিত?

এই বয়সে রক্তচাপও ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। এটি নিম্নলিখিত সীমার মধ্যে হতে পারে: 110-116 / 60-76 মিমি Hg। এটাও সম্ভব দৈনিক হ্রাস এবং চাপ বৃদ্ধি, যা শারীরবৃত্তীয়, অর্থাৎ স্বাভাবিক।

6 থেকে 9 বছর বয়সী শিশুদের চাপ কি হওয়া উচিত? নীতিগতভাবে, এটি একই স্তরে থাকে এবং 100-122/60-78 mmHg

এই সময়ে, গড় থেকে বিচ্যুতি হতে পারে। এটি এই কারণে যে শিশু স্কুলে যায়, তার শাসন পুনঃনির্মিত হয়, শিশুর শরীরের উপর শারীরিক ভার হ্রাস পায় এবং মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়।

এই সময়ের মধ্যে, আপনার শিশুকে পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং ঘন ঘন চাপের পরিবর্তনের ক্ষেত্রে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

10, 11 এবং 12 বছর বয়সী শিশুদের চাপ কি হওয়া উচিত?

সারণীর গড় মান হল 110-126 / 70-82 mm Hg, কিন্তু এই সময়ে সাধারণত বয়ঃসন্ধি শুরু হয়, যা রক্তচাপকেও প্রভাবিত করতে পারে৷

শিশুর শরীরও একটি ভূমিকা পালন করে। স্বাভাবিকভাবেই, পাতলা এবং লম্বা শিশুদের জন্য, সূচকগুলি খাটো এবং ভারী শিশুদের থেকে আলাদা হবে৷

অতএব, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এবং আপনার সন্তানের গড় চাপ নির্ধারণ করা ভাল।

13 থেকে 15 বছর বয়সী শিশুদের চাপ কি হওয়া উচিত? টেবিলে বলা হয়েছে যে গড় রক্তচাপ হল 110-136 / 70-86 mm Hg। কিন্তু বয়ঃসন্ধিকাল বেশ কঠিন, এই সময়ের অভিজ্ঞতা শিশুরাঅনেক চাপ, নিজের জন্য কঠিন পরিস্থিতি। এই সব স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে, এবং কিশোর হাইপো- বা উচ্চ রক্তচাপের মতো ঘটনাগুলি সম্ভব৷

এই সময়ের মধ্যে, ভবিষ্যতে সমস্যাগুলি দূর করার জন্য, এই বিষয়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি কোনও শিশুর ঘন ঘন মাথাব্যথা হয়, তবে আপনার এটিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। সম্ভবত, তিনি সন্তানের চাপ পরিমাপ করতে বলবেন। কিভাবে এটা ঠিক করতে হবে?

শিশুর সঠিক চাপ পরিমাপ করুন

শুরুতে, আমরা শিশুকে শান্ত করি, ব্যাখ্যা করি যে আমরা তার সাথে খারাপ কিছু করব না, যাতে সে শিথিল হয় এবং চিন্তা না করে, কারণ এটি হস্তক্ষেপ করতে পারে।

এটি একটি শিশুর কাফ ব্যবহার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এগুলি বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ৷ এছাড়াও ফার্মেসিতে অনেক ভালো ইলেকট্রনিক ব্লাড প্রেসার মনিটর রয়েছে।

রক্তচাপ পরিমাপ করা ভাল, অবশ্যই, সকালে, যখন শিশুটি সবে জেগেছে, এবং সন্ধ্যায়, ঘুমোতে যাওয়ার আগে। শিশুটিকে তার পিঠে শুয়ে থাকতে হবে, তাকে কলমটি পাশে নিয়ে যেতে বলুন, তালু আপ করুন। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে হাত মিথ্যা, এবং ওজন না।

পরে, আমরা কনুইয়ের বাঁকটি খুঁজে পাই, এটির উপরে কয়েক সেন্টিমিটার কাফ লাগান। তারপরে আমরা পরীক্ষা করি যে কাফটি খুব বেশি হাত চেপে ধরে না, এর জন্য আমরা এটির নীচে আমাদের আঙুল রাখি, যদি এটি অবাধে প্রবেশ করে তবে সবকিছু ঠিক আছে।

তারপর আমরা ফোনেন্ডোস্কোপটিকে এমন জায়গায় রাখি যেখানে স্পর্শে নাড়ি ভালভাবে শোনা যায়, এটি হল কিউবিটাল ফোসা। এর পরে, ভালভ বন্ধ করুন, পালস অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত বায়ু পাম্প করুন। আমরা ভালভটি সামান্য খুলি যাতে বাতাস ধীরে ধীরে নিচে নেমে আসে এবং সাবধানে স্কেলের দিকে তাকাই।

আমরা যে প্রথম শব্দটি শুনি তা বলেসিস্টোলিক চাপ, শেষটি ডায়াস্টোলিক সম্পর্কে।

প্রতিটি পরিমাপের রিডিং অবশ্যই রেকর্ড করতে হবে যাতে সেগুলি পরবর্তী ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে দেখানো যায়৷

শিশুর উচ্চ রক্তচাপের কারণ

একটি শিশুর উচ্চ রক্তচাপ অনেক কারণে হতে পারে। প্রায়শই এই লঙ্ঘন কিশোর বয়সী শিশুদের মধ্যে ঘটে, যখন শুধুমাত্র শারীরিক নয়, শরীরের মানসিক পুনর্গঠনও ঘটে। এটা সম্ভব যে প্রতিদিনের রুটিনটি শিশুর জন্য ভুলভাবে আঁকা হয়েছে। ঘুমও একটি ভূমিকা পালন করে, যদি শিশুটি পর্যাপ্ত ঘুম না পায় তবে তাকে দুঃস্বপ্ন দ্বারা যন্ত্রণা দেওয়া হয়, এটি চাপকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। ঘন ঘন মানসিক চাপ যে কোনো শরীরের ক্ষতি করে, শুধু শিশু নয়।

সম্ভবত আরও গুরুতর কারণ থাকতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, স্বাস্থ্য সমস্যা: এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ব্যাধি, মস্তিষ্ক, বিভিন্ন কিডনির প্যাথলজি, বিষক্রিয়া, ভাস্কুলার টোন ডিসঅর্ডার।

কিভাবে শিশুদের রক্তচাপ কমানো যায়?

একটি সহজ প্রাক-চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে যা দ্রুত প্রভাব দেয়। ভিনেগারে ভেজা গজ (আপনি যেকোনও নিতে পারেন - টেবিল বা আপেল) এবং 10 মিনিটের জন্য শিশুর গোড়ালিতে লাগান।

এটি তাদের স্কিনগুলিতে currants (শুধু কালো), তরমুজ, বেকড আলু ব্যবহার করাও দরকারী। তবে এটি অবিলম্বে ফলাফল আনবে না, তবে ধীরে ধীরে।

শিশুর নিম্ন রক্তচাপের কারণ

একটি শিশুর নিম্ন রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপের চেয়ে কম সাধারণ। সাধারণভাবে, দিনের বেলা স্বাভাবিক রক্তচাপ কমতে পারে, এটি পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। এটি খাওয়ার পরে, তীব্র প্রশিক্ষণের পরে বা শিশুর ঠাসাঠাসি হলে কমে যায়। এই যদিএই অবস্থা শিশুর সাধারণ সুস্থতাকে কোনোভাবেই প্রভাবিত করে না, তাই আপনার চিন্তা করা উচিত নয়, এটাই আদর্শ।

তবে খুব বেশি নামিয়ে দিলে ভালো হয় না। নিম্ন রক্তচাপ নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:

• বংশগতি;
• ডাইনামিয়া;
• সংক্রামক রোগ;
• চাপ এবং সন্তানের উপর অন্যান্য মানসিক চাপ;
• ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• হৃদরোগ;
• হাইপোভিটামিনোসিস;
• ট্রমাটিক মস্তিষ্কের আঘাত;
• ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

কিভাবে শিশুদের রক্তচাপ বাড়ানো যায়?

সবচেয়ে সহজ প্রতিকার হল কফিতে পাওয়া ক্যাফেইন। যদি ব্যথা কম চাপে যোগ হয়, তাহলে ওষুধের আশ্রয় নিতে হবে।

কিন্তু ওষুধের চিকিত্সা, যে কোনও ওষুধ, পূর্বোক্ত রেসিপি এবং উপদেশ কঠোরভাবে উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে একমত হওয়া উচিত, এমনকি সবচেয়ে ক্ষতিকারক প্রতিকারের ব্যবহার - যেমন কফির মতো একটি পানীয়। এটি আবার নিরাপদে খেলা ভাল, কারণ আমরা একটি ছোট শিশুর স্বাস্থ্যের কথা বলছি৷