2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24
পজিশনে থাকা একজন মহিলাকে সমস্ত ধরণের অসুস্থতা সম্পর্কে সতর্ক করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রায়শই গর্ভাবস্থায় তাদের টেইলবোনে ব্যথা হয়। এটি বেশিরভাগই তৃতীয় ত্রৈমাসিকে ঘটে। এই লক্ষণটি গর্ভবতী মায়ের শরীরে যে কোনও রোগের উপস্থিতি সম্পর্কে অবহিত করতে পারে। এবং যদি গর্ভাবস্থায় কোকিক্স ব্যাথা করে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। তিনিই সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারেন। এছাড়াও, তিনি সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞদের কাছে পরীক্ষার জন্য পাঠাবেন।
ব্যথার উৎস কি?
নিবন্ধের এই বিভাগে আমরা রোগ সম্পর্কে, এর কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলব। গর্ভাবস্থায় কোকিক্স ব্যাথা করে, সাধারণত রোগের কারণে।
এর মধ্যে রয়েছে অ্যানাল নিউরালজিয়া, প্রোকটালজিয়া বা অ্যানোরেক্টাল ব্যথা। coccyx এলাকায় অপ্রীতিকর sensations উভয় শারীরবৃত্তীয় এবং রোগগত প্রক্রিয়ার প্রকাশ হতে পারে। আরও, তাদের প্রত্যেকের বিষয়ে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা হবে৷
শারীরিক কারণ সম্পর্কে
এই প্রজাতির অন্যতম উৎসহল পেলভিক হাড়ের প্রসারণ। ফলস্বরূপ, coccyx পিছন থেকে deflected হয়। এবং এটি জন্মের খালের মাধ্যমে ভ্রূণের উত্তরণকে সহজ করে ব্যাখ্যা করা হয়। মূলত, গর্ভাবস্থায় দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, একই কারণে কোকিক্স ব্যাথা করে। কোন বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু কীভাবে উপশম হবে এই ব্যথা? এই প্রশ্নের উত্তর নিবন্ধের পরবর্তী বিভাগে দেওয়া হবে৷
গর্ভাবস্থায় লেজের হাড় কেন ব্যথা করে? এটি জরায়ুর নিবিড় বৃদ্ধির কারণে হতে পারে। এই সময়কাল গর্ভাবস্থার শেষে পড়ে। কোকিক্সে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি পেলভিসের স্নায়ু এবং লিগামেন্টগুলিতে জরায়ুর চাপ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়৷
ব্যথার পরবর্তী শারীরবৃত্তীয় কারণ হল একটি বড় শিশু। এটি স্নায়ু শেষের চিমটিতে অবদান রাখতে পারে।
প্রেগন্যান্সির প্রথম দিকে কেন লেজের হাড় ব্যথা করে? এই এলাকায় অস্বস্তির প্রধান উৎস হল সাইকোসোমাটিক ব্যাধি। এছাড়াও, অর্শ্বরোগ, যা ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে গঠিত হয়, কোকিক্সে ব্যথার জন্য অবদান রাখে।
প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়ার উত্সের উপর
গর্ভাবস্থায় যখন কোকিক্সে ব্যথা হয়, আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কারণ একটি হুমকি হতে পারে, এবং মহিলার গর্ভপাত হতে পারে।
পুরনো ট্রমাগুলির প্রতিধ্বনিও প্রায়শই অস্বস্তির কারণ হয়৷
গর্ভাবস্থায় কোকিক্সে ব্যথার অন্যান্য উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম লবণের অভাব, কোকিক্সে সিস্টের গঠন এবং বৃদ্ধি, মলদ্বারের প্যাথলজি।
নিদান সম্পর্কে
গর্ভাবস্থায়, কোকিক্স ব্যাথা করে,কি করো? প্রথমে আপনাকে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। তিনি প্রয়োজনীয় সমস্ত ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা লিখবেন। তাদের ধন্যবাদ, coccyx এলাকায় অস্বস্তির কারণ খুঁজে বের করা সম্ভব হবে।
এই সমস্যায় বেশির ভাগ মেয়েই ডাক্তারের কাছে যায়। ব্যথা একটি শারীরবৃত্তীয় বা রোগগত প্রক্রিয়ার উৎস কিনা তা বিশেষজ্ঞ নির্ধারণ করতে পারেন। যদি অস্বস্তি দ্বিতীয় ধরনের হয়, তাহলে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ মহিলাটিকে একজন সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাবেন।
গর্ভাবস্থায় ব্যথার প্রকৃতির উপর
অধিকাংশ মেয়েরা কোকিক্স এলাকায় অস্বস্তির অভিযোগ করে। তবে তাদের প্রত্যেকের ব্যথার প্রকৃতি ভিন্ন হতে পারে। এটি প্রক্রিয়ার পার্থক্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়, খিঁচুনিগুলির উত্স। একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার আগে, একজন মহিলার ঠিক কোথায় অস্বস্তি আসে তা জানা উচিত। এটির জন্য ধন্যবাদ যে একজন উচ্চ যোগ্য ডাক্তার পরীক্ষা ছাড়াই রোগের কারণ নির্দেশ করতে সক্ষম হবেন।
এটা কি ধরনের ব্যথা হতে পারে?
গর্ভাবস্থায় কোকিক্সে ব্যথা হলে, অস্বস্তি বিভিন্ন উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করে। অবস্থানে থাকা কিছু মেয়েরা ধ্রুবক, অন্যরা পর্যায়ক্রমিক ব্যথার অভিযোগ করে। একটি উচ্চারিত আক্রমণ বা যন্ত্রণাদায়ক চরিত্র হতে পারে। এছাড়াও, এই সংবেদনগুলি কাটছে, ছুরিকাঘাত করছে বা চাপ দিচ্ছে কিনা সেদিকে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত।
এছাড়াও, ব্যথা কটিদেশীয় অঞ্চল, মলদ্বার বা পেরিনিয়ামে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
গর্ভবতী মহিলাদের কক্সিক্সে আরেকটি অস্বস্তি দীর্ঘ ঘুমের পরে বা বসে থাকার পরে ঘটেদীর্ঘদিন ধরে এক জায়গায়।
প্রো চিকিৎসা
গর্ভাবস্থায় কোকিক্সে ব্যথা হলে, কোন ক্ষেত্রে থেরাপির কোর্স করানো প্রয়োজন? যদি আমরা শারীরবৃত্তীয় কারণ সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন নেই।
কিন্তু যখন অবস্থানে থাকা একজন মহিলার কোকিক্স এলাকায় অস্বস্তির কারণ হিসাবে প্রদাহজনিত রোগ থাকে, তখন থেরাপির একটি কোর্স করা প্রয়োজন। এটি উপস্থিত চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়৷
এই অবস্থা থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু উপায় কী কী?
পজিশনে থাকা মেয়েদের জন্য শিথিল ব্যায়াম করা পেশীর স্বর কমাতে সাহায্য করবে।
যন্ত্রণাদায়ক প্রকৃতির অস্বস্তি দূর করার জন্য শুকনো তাপ লাগাতে হবে। এই জন্য, লবণ একটি ব্যাগ উপযুক্ত। এটা preheated করা আবশ্যক. তবে কিছু রোগ নির্ণয় রয়েছে যেখানে কোকিক্স এবং পিঠের নীচের অংশ গরম করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। অতএব, এটি করার আগে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আপনি আকুপাংচার পদ্ধতিও ব্যবহার করতে পারেন। তিনিই স্ট্রাইটেড পেশীগুলির খিঁচুনি উপশম করবেন। এতে অস্বস্তি কমবে।
এই অবস্থা উপশম করার আরেকটি উপায় হল ওয়ার্মিং মলম দিয়ে কম্প্রেস করা। সেগুলি স্যাক্রামে প্রয়োগ করা উচিত।
পজিশনে থাকা একজন মহিলার একটু নড়াচড়া করার দরকার নেই, যদি না, অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের কাছ থেকে কোনও প্রমাণ না পাওয়া যায়।
একটি নিয়ম হিসাবে, মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপের কারণে, শুধুমাত্র গর্ভবতী মহিলাদের নয়অতিরিক্ত ওজন বাড়াবেন না, বরং অনেক ভালো বোধ করবেন।
প্রতিরোধ সম্পর্কে
একটি শিশুকে বহন করা একজন মহিলার শরীরের জন্য একটি বড় বোঝা হিসাবে বিবেচিত হয়। অতএব, আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখা প্রয়োজন। কোকিক্স এলাকায় অস্বস্তির ঝুঁকি কমানোর জন্য, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত। তারা, ঘুরে, শরীরের শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখার লক্ষ্যে থাকে৷
সুতরাং, ঘুমানোর সময় আরামদায়ক অবস্থান নিতে হবে। এটি করার জন্য, আপনাকে একটি আরামদায়ক বিশ্রাম নিশ্চিত করতে হবে। এছাড়াও আপনি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি বিশেষ বালিশ কিনতে পারেন। তার জন্য ধন্যবাদ, একটি অবস্থানে থাকা একজন মহিলা ঘুমাতে আরও আরামদায়ক৷
কক্সিক্সে ব্যথা এড়াতে, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করাও প্রয়োজন। ডায়েটে এমন খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যা মোটা ফাইবার দিয়ে স্যাচুরেটেড। এছাড়াও, একই জায়গায় বেশিক্ষণ বসে থাকবেন না। আপনার পেলভিক ফ্লোরের পেশীকে শক্তিশালী করার লক্ষ্যে ব্যায়ামের একটি সেটও করা উচিত।
উপরন্তু, আপনাকে ক্রমবর্ধমান পেটের জন্য সমর্থন তৈরি করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, আমরা একটি ব্যান্ডেজ ব্যবহার সম্পর্কে কথা বলা হয়। এটি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক থেকে নির্ধারিত হয়। তাকে ধন্যবাদ, একটি অবস্থানে থাকা একজন মহিলার মেরুদণ্ডের বোঝার কারণে পিঠে ব্যথা কম হবে।
গর্ভাবস্থায়, নিজের সম্পর্কে ভুলবেন না। বাড়িতে নিজে কিছু জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম করুন। এছাড়াও আপনি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ কোর্সের জন্য সাইন আপ করতে পারেন৷
মেরুদন্ড থেকে ভার কমানোর জন্য খুব ভালো, ফিটবল কোকিজিয়াল অঞ্চলে সাহায্য করে। এছাড়াও, এই বলজন্ম দেওয়ার পরেও আপনার এটির প্রয়োজন হবে। যেহেতু এটির সাহায্যে আপনি শিশুর সাথে বিশেষ ব্যায়াম করতে পারেন। এছাড়াও, মা ফিটবলের সাহায্যে নিজেকে পুনরুদ্ধার করতে পারেন৷
সিদ্ধান্ত
গর্ভাবস্থায় যদি আপনার লেজের হাড় ব্যাথা হয়, তাহলে ভারী জিনিস না তোলার চেষ্টা করুন। এছাড়া এক জায়গায় বেশিক্ষণ বসে থাকবেন না। অবস্থানে থাকা একজন মহিলার যতবার সম্ভব তার শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করা উচিত। একজন গর্ভবতী মেয়ের তাজা বাতাসে বেশি করে হাঁটাহাঁটি করা উচিত।
এছাড়াও, উপরে উল্লিখিত হিসাবে, পেশী থেকে উত্তেজনা দূর করার লক্ষ্যে বিশেষ ব্যায়াম করা প্রয়োজন।
এছাড়া, আপনি কালশিটে ম্যাসাজ করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে প্রিয়জনের সাহায্য ব্যবহার করতে হবে।
মনে রাখবেন, যদি গর্ভাবস্থায় কোকিক্স ব্যাথা করে, আপনার অবিলম্বে খারাপ সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত নয়, সম্ভবত, আপনার শারীরবৃত্তীয় কারণ রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন এবং প্রয়োজনে তিনি আপনার জন্য সঠিক চিকিৎসা লিখে দেবেন।
প্রস্তাবিত:
গর্ভাবস্থায় তলপেটে ব্যথা কাটা: কারণ। গর্ভাবস্থায় ব্যথা আঁকা
একটি সন্তান ধারণের সময়কালে, একজন মহিলা তার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার প্রতি আরও সংবেদনশীল এবং মনোযোগী হয়ে ওঠেন। যাইহোক, এটি অনেক গর্ভবতী মাকে ব্যথা থেকে বাঁচায় না।
গর্ভাবস্থায় স্তন ব্যথা করে কেন?
স্তন্যপায়ী গ্রন্থি নারী দেহের সবচেয়ে সংবেদনশীল অঙ্গ। মানবতার সুন্দর অর্ধেকের প্রায় প্রতিটি প্রতিনিধি এই এলাকার অসুস্থতার সাথে পরিচিত। বৃহত্তর পরিমাণে, গর্ভবতী মায়েরা অস্বস্তি অনুভব করেন। কেন গর্ভাবস্থায় আমার বুকে ব্যথা হয়? এটি এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে
গর্ভাবস্থায় স্তন ব্যথা হওয়া বন্ধ করে - এর অর্থ কী? কতক্ষণ বুকে ব্যাথা করে?
একটি সন্তানের জন্য অপেক্ষা করার সময়, দুর্বল লিঙ্গের প্রতিনিধি অনেক উত্তেজনাপূর্ণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে। তাদের মধ্যে একটি হল তার অবস্থার উপর ভ্রূণের বিকাশের প্রভাব। একজন মহিলা কি একরকম নির্ধারণ করতে পারেন যে শিশুর সাথে কিছু ভুল আছে? এই নিবন্ধে, আমরা এমন একটি মুহূর্ত সম্পর্কে কথা বলব যখন গর্ভাবস্থায় হঠাৎ বুকে ব্যথা হওয়া বন্ধ হয়ে যায়।
গর্ভাবস্থায় কেন পায়ে ব্যথা হয়: কারণ ও পরিণতি
যদি গর্ভাবস্থায় আপনার পায়ে ব্যথা হয়, তাহলে একটি অপ্রীতিকর উপসর্গ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে জানানো উচিত। সম্ভবত, একজন মহিলার ভ্রূণের স্বাভাবিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদানগুলির ঘাটতি রয়েছে। খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে সমস্যার সমাধান হয়। উপরন্তু, বিশেষ ভিটামিন কমপ্লেক্স নির্ধারণ করা যেতে পারে।
গর্ভাবস্থায় ডানদিকে কেন ব্যথা হয়: কী করতে হবে তার কারণ
গর্ভাবস্থা প্রতিটি মহিলার জীবনের সেরা সময়। কিন্তু এটি অনেক অসুবিধার সাথে আসে। গর্ভবতী মা পেটের গহ্বরে অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভব করতে পারেন। আপনি যদি এই জাতীয় সমস্যার মুখোমুখি হন তবে আপনার আতঙ্কিত হওয়া উচিত নয়, কারণ অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ থেকে খুব বেশি ব্যবহার হবে না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল গর্ভাবস্থায় কেন ডান দিকে ব্যথা হয় তা বের করা।
