গর্ভবতী মহিলারা কি ঠান্ডায় আলু দিয়ে শ্বাস নিতে পারেন?

2026 লেখক: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56:40

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে গেলে সাধারণ ঠান্ডা মানুষের শরীরে আক্রমণ করে। গর্ভাবস্থা একটি সন্তান জন্মদানের জন্য গর্ভবতী মায়ের প্রধান শক্তি নেয় এবং ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই হল রোগের প্রতি সহনশীলতা এবং প্রতিরোধের একটি গুরুতর পরীক্ষা৷

একটি সর্দি বা কাশি যে কোনও ক্ষেত্রেই একজন অসুস্থ মহিলাকে ছাড়িয়ে যায়। ইনহেলেশন হল শ্বাস-প্রশ্বাসের উপশমের সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতি, তবে প্রচলিত ওষুধ এবং পদ্ধতিগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই গর্ভাবস্থায় নিষিদ্ধ৷

প্রক্রিয়া

ঐতিহ্যগত থেরাপিগুলি তাদের স্কিনগুলিতে সিদ্ধ আলু দিয়ে প্রক্রিয়াগুলি অফার করে৷ কিন্তু গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কি শিশুর জীবনকে জটিল না করে আলু দিয়ে শ্বাস নেওয়া সম্ভব? এই নিবন্ধে পরে আরো. শ্বাসনালীতে থুথুকে তরল করে, শ্বাস-প্রশ্বাসের সুবিধা দেয় এবং কাশির আক্রমণকে দুর্বল করে, ইনহেলেশনগুলি নাসোফারিনক্সে নিঃসৃত শ্লেষ্মা দ্রুত নিষ্পত্তিতে অবদান রাখে। গর্ভের শিশুকে পর্যাপ্ত অক্সিজেন গ্রহণ করতে হবে এবং মায়ের কাশিতে কাঁপতে হবে না।

ঠাণ্ডাজনিত জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, চিকিত্সার নির্বাচিত পদ্ধতিগুলির যে কোনও জন্য, এটি প্রয়োজনীয়মহান যত্ন সঙ্গে যোগাযোগ. শ্বাসযন্ত্রের রোগের সহজ এবং কার্যকর প্রতিকার ব্যক্তিগত কারণে উপযুক্ত নাও হতে পারে।

বিরোধিতা

গর্ভবতী মহিলারা কি আলু দিয়ে শ্বাস নিতে পারেন? এই কার্যক্রমের জন্য contraindications কি? আসুন সেগুলি দেখে নেওয়া যাক:

1. নিজের চামড়ায় সিদ্ধ আলুতে অ্যালার্জি।
2. নাসোফারিনক্স থেকে রক্তপাতের উপস্থিতি, সর্দির সাথে সম্পর্কিত নয়।
3. যেকোনো আকারে ফুসফুসের প্রদাহ, যখন নিঃশ্বাস নেওয়া বাতাসের উচ্চ আর্দ্রতা অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
4. শরীরের তাপমাত্রা বেড়েছে।
5. দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস, মোটা এক্সুডেট দিয়ে ম্যাক্সিলারি সাইনাস ভরাট হওয়ার কারণে রোগের কোর্সে জটিলতার হুমকি।
6. উচ্চ রক্তচাপ।
7. মেনিনজেসের প্রদাহ এবং মস্তিষ্কের সঞ্চালনে সমস্যা।
8. কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলি সতর্কতার সাথে বাষ্প নিঃশ্বাসের সাথে যোগাযোগ করতে বাধ্য৷

আমি কি পারি?

এই মৌলিক contraindications যে কারো জন্য প্রযোজ্য। গর্ভবতী মহিলাদের সর্দির সাথে আলুর উপর শ্বাস নেওয়া সম্ভব কিনা এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময়, রোগের আগে একজনকে অবশ্যই সাধারণ স্বাস্থ্যের স্তর বিবেচনা করতে হবে। তোয়ালে দিয়ে ঢেকে রাখলে বাড়িতে থার্মাল ইনহেলেশনগুলি একটি সনাতে গ্রহণের পদ্ধতির সমতুল্য, তাই শুধুমাত্র অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য নয়, স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও তাদের অনেকগুলি বিধিনিষেধ রয়েছে৷

অধিকাংশ ওষুধ নিষিদ্ধ হওয়ার সময়কালভবিষ্যতের মায়ের দ্বারা ব্যবহারের জন্য, আপনি নিজেকে এবং আপনার সন্তানের সাথে আরও যত্ন এবং মনোযোগ সহকারে আচরণ করেন। লোক প্রতিকারের ব্যবহার অবশ্যই প্রতিটি প্রস্তাবিত চিকিত্সা পদ্ধতির সুবিধা এবং ক্ষতির জ্ঞান দ্বারা সমর্থিত হতে হবে৷

খাওয়ার দেড় ঘণ্টা পর সেদ্ধ আলু দিয়ে কার্যক্রম শুরু করতে হবে। এবং পদ্ধতির পরে, বিশ্রামের জন্য শুয়ে পড়ুন।

সুবিধা

নিঃশ্বাসে নেওয়া আলু বাষ্পের উপকারিতা:

1. ইথাইল অ্যালকোহল, টেট্রাডেকেন এবং প্রাকৃতিকভাবে ডিপ্রোপিলিন গ্লাইকল বাষ্পে উপস্থিত থাকে।
2. গরম আর্দ্র বাতাসের সংস্পর্শে বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে।
3. আলু বাষ্পের বিশেষ উপাদান নাসোফ্যারিক্সের টিস্যুগুলির ফোলাভাব কমায়।
4. রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি হ্রাসে অবদান রাখে।
5. মুখ এবং মাথার ত্বকের ছিদ্র, যা নিরাময়ের সাথে জড়িত, অন্যান্য অঙ্গগুলির মতো একইভাবে পরিষ্কার করা হয়।
6. ভাসোডিলেটেশন ঘটে, ব্রঙ্কি খুলতে ও পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

অ্যাস্থমার জন্য

গর্ভবতী মহিলারা কি হাঁপানিতে আলু দিয়ে শ্বাস নিতে পারেন? এই ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মাকে পর্যবেক্ষণকারী স্থানীয় ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। যাই হোক না কেন, পদ্ধতির অন্যান্য পদ্ধতি রয়েছে - অপরিহার্য তেল দিয়ে ঠান্ডা ইনহেলেশন, ঠাণ্ডা ভেষজ প্রস্তুতি, যখন গন্ধের বিস্তার অনুনাসিক প্যাসেজগুলিকে কনজেস্টিভ শ্লেষ্মা থেকে মুক্ত করতে সহায়তা করে। জেস্টের গন্ধ জটিল শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে ভালভাবে সাহায্য করে। একটি অতিস্বনক বা কম্প্রেসার ইনহেলার অধিগ্রহণঠান্ডা বাষ্প শ্বাস নিতে সাহায্য করবে. রসুন বা পেঁয়াজের গন্ধ তাদের জন্য উপযোগী যারা গরম বাষ্প নিঃশ্বাসে বাধাগ্রস্ত হয়।

বাষ্প নিঃশ্বাস নিন

গর্ভবতী মহিলারা কি সর্দি নাক দিয়ে আলুর উপর শ্বাস নিতে পারেন, যদি বাষ্প শরীর থেকে শ্লেষ্মায় থাকা থুতু এবং বিষাক্ত পদার্থগুলিকে সরিয়ে দেয়? এই প্রশ্নের উত্তর ইতিবাচক। অতিস্বনক শিল্প ইনহেলারের উপস্থিতি আপনাকে ঠাণ্ডা বাষ্পের সাথে পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে দেয়, যদি গরম বাতাসে শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়। পদ্ধতির সময়কাল দিনে 1-2 বার 7-10 মিনিটের জন্য এক সপ্তাহের বেশি হবে না। প্রশমিত হার্বাল টিংচার দিয়ে নাক ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।

গর্ভবতী মহিলারা কাশির সময় আলুর উপর দিয়ে শ্বাস নিতে পারেন? এই পদ্ধতিটি শ্বাস-প্রশ্বাসের সুবিধা দেয় এবং শ্বাস নালীর জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়, যার ফলে সংকোচনশীল খিঁচুনি হয়, যাকে কাশি বলা হয়। শরীর ক্ষতিকারক উদ্ভিদকে কাশি করার চেষ্টা করছে যা নাসোফ্যারিনক্স এবং ব্রঙ্কির নালীগুলিকে প্লাবিত করেছে। তরলীকৃত থুতনির পৃথকীকরণের সুবিধা নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। সর্দির প্রথম পর্যায়ে বাষ্প ভালোভাবে সাহায্য করে, যখন শুষ্ক কাশি ক্লান্ত হয়ে যায় এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির শুষ্কতা দ্বারা গলা ব্যাথা বাধাগ্রস্ত হয়।

গর্ভবতী মহিলারা কি আলুর উপর দিয়ে শ্বাস নিতে পারেন যদি বাড়ির শ্বাস-প্রশ্বাসের পদ্ধতিগুলি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে অতিরিক্ত বোঝা বহন না করে? হ্যাঁ, যদি কোন অতিরিক্ত contraindications আছে। আলু বাষ্প, উপকারী তরল ধারণকারী, ভ্রূণের কোন ক্ষতি করে না। আলুর খোসা সিদ্ধ আলুর মতো একই প্রভাব তৈরি করে, সবচেয়ে মূল্যবান এতে রয়েছেখোসা. বাষ্পের অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব চিকিৎসা প্রতিষ্ঠানে উত্পাদিত ইনহেলেশনের থেকে নিকৃষ্ট নয়।

তাপমাত্রায়

গর্ভবতী মহিলারা কি তাপমাত্রায় আলুর উপরে শ্বাস নিতে পারেন? অবশ্যই না. শরীর গরম করার ফলে তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়। এই কারণে, পা স্নান, যা একটি দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গ উদ্দীপিত, এছাড়াও সুপারিশ করা হয় না। থার্মোমিটার রিডিং স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত যেকোন তাপীয় পদ্ধতি নিষেধ করা হয়। শ্বাস-প্রশ্বাসের স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য ঠান্ডা বাতাসে বাইরে যাওয়ারও পরামর্শ দেওয়া হয় না।

কীভাবে পদ্ধতিটি সম্পাদন করবেন?

গর্ভবতী মহিলারা কি শক্ত কাশি সহ ডায়াপারের নীচে আলুর উপরে শ্বাস নিতে পারেন এবং কীভাবে এটি ঠিক করবেন? পাত্রে সিদ্ধ আলু বা খোসা পদ্ধতির জন্য সুবিধাজনক জায়গায় স্থাপন করা হয়। সম্ভবত একটি নিচু বেঞ্চ বা স্ট্যান্ডে, যাতে আপনি বাষ্পের উপর বাঁক নিতে পারেন এবং কিছুক্ষণের জন্য এটি শ্বাস নিতে পারেন। ইনহেলেশনের সময় নির্গত পদার্থগুলি কেবল শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গগুলিতেই প্রবেশ করে না, তবে ভাইরাল ব্যাকটেরিয়ার বিষাক্ত প্রভাব থেকে পরিষ্কার করার জন্য ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলে দেয়। মুখ এবং শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে পোড়া হওয়ার সম্ভাবনা বাদ দিয়ে সাবধানতার সাথে বাষ্পের তাপমাত্রার কাছে যাওয়া প্রয়োজন। প্যানে আলু দ্রুত ঠাণ্ডা হওয়া রোধ করতে, থার্মোসের মতো তাপ ধরে রাখতে সাহায্য করার জন্য পাত্রের বাইরের অংশ একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়ে দিন।

নাক দিয়ে পানি পড়া

গর্ভবতী মহিলারা কি ঠাণ্ডা থেকে আলুর উপর শ্বাস নিতে পারেন,যদি শ্বাস-প্রশ্বাস এত জটিল হয় যে এটি মুখ খোলা রেখে করা হয়? শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে জীবাণুর সরাসরি প্রবেশ সর্দির পথকে জটিল করে তুলতে পারে। নাসোফ্যারিক্সের মাধ্যমে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শ্বাস-প্রশ্বাসের অবরোধ মুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা মাইক্রোবিয়াল পরিবেশ বজায় রাখতে শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে বিশেষ ভিলি রয়েছে। পদ্ধতির সংখ্যা রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, সাধারণত 1-2 বার 5 দিনের বেশি হয় না।

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আলুর উপর শ্বাস নেওয়া কি সম্ভব, যদি মায়ের চিন্তা করা উচিত এবং দু'জনের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া উচিত: তার নিজের এবং সন্তানের? সে তার নিজের সিদ্ধান্ত নিতে পারে। তবে রাসায়নিক ওষুধ খাওয়ার উপর নিষেধাজ্ঞাগুলি একটি শিশুর জন্মের সময় সম্পূর্ণরূপে ন্যায়সঙ্গত, প্রাথমিকভাবে শিশুর স্বাস্থ্যের লক্ষ্যে। এবং লোক প্রতিকার ব্যবহার করে যা কয়েক শতাব্দী ধরে পরীক্ষা করেছে তা সঠিক সিদ্ধান্ত হবে৷

লোক পদ্ধতি ব্যবহার করে বাড়িতে সর্দির চিকিত্সার পদ্ধতিটি পরিচালনা করার সহজতা আপনাকে গর্ভবতী মা এবং শিশুর জন্য ঝুঁকি ছাড়াই পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে দেয়, অর্থ এবং সময় সাশ্রয় করে। বাড়িতে কিছু ক্রিয়াকলাপ করা একজন ভবিষ্যতের স্তন্যদানকারী মায়ের জন্য দরকারী, কারণ অর্জিত অভিজ্ঞতা কিছু পরিস্থিতিতে নিজের সর্দি নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।