2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24
সবাই জানেন যে কোনো ওষুধ ব্যবহার করার আগে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়। যাইহোক, কখনও কখনও তাদের নিজের বিপদ এবং ঝুঁকিতে, অনেকে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই নিকটস্থ ফার্মেসিতে ওষুধ কিনে এবং স্ব-ওষুধ শুরু করে৷
গর্ভাবস্থা একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন বিষয়। এখানে, গর্ভবতী মা সবার আগে শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নেন। সব পরে, মায়ের শরীরে প্রবেশ করে এমন সবকিছুই ভবিষ্যতে সন্তানকে প্রভাবিত করতে পারে। প্লাসেন্টা সবসময় বাহ্যিক বিষ প্রতিরোধ করতে সক্ষম হয় না।
এটি ঘটে যে জটিলতাগুলি ডাক্তারকে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধগুলি লিখতে বাধ্য করে বা মহিলার নিজের অবস্থার জন্য অবিলম্বে চিকিত্সার প্রয়োজন হয়৷ দুর্ভাগ্যবশত, শিশুর প্রত্যাশার সময় ওষুধ ছাড়া সম্পূর্ণরূপে করা সম্ভব হবে না। গর্ভবতী মহিলারা কী কী ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন এবং কী থেকে বিরত থাকা ভাল সে সম্পর্কে আমরা নীচে বলব৷
আসুন এটা বের করা যাক: এটা কি সম্ভব নাকি?
গর্ভের ভ্রূণ নির্ভরযোগ্যভাবে এর থেকে সুরক্ষিতবিভিন্ন নেশা এবং ক্ষতিকারক পদার্থ। তবে গর্ভবতী মহিলার নেওয়া কিছু ওষুধ প্ল্যাসেন্টাল বাধা অতিক্রম করতে এবং শিশুর শরীরে প্রবেশ করতে সক্ষম হয়, যার ফলে তার ক্ষতি হয়। অতএব, অনেক মহিলা একটি আকর্ষণীয় পরিস্থিতিতে সমস্ত ওষুধ সম্পর্কে অত্যন্ত নেতিবাচক।
আফসোস, ওষুধের ব্যবহার সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা সবসময় সম্ভব নয়। গর্ভাবস্থার নয় মাসে, একজন মহিলা যে কোনও সংক্রমণে আক্রান্ত হতে পারেন এবং অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন, পাশাপাশি, খারাপ পরিবেশগত অবস্থার কারণে, গর্ভাবস্থার সময় সংশোধনের প্রয়োজন হতে পারে৷
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সমস্ত ওষুধ শর্তসাপেক্ষে দুটি বিভাগে বিভক্ত: প্রতিরোধমূলক এবং থেরাপিউটিক৷ পরবর্তী, আমরা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ডাক্তারদের সমস্ত অ্যাপয়েন্টমেন্টের আরও বিস্তারিতভাবে অধ্যয়ন করব। সুতরাং, আসুন প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিয়ে শুরু করি।
ফলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন
এমনকি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার সময়, অনেক গর্ভবতী মা এমনকি বাবাকেও ফলিক অ্যাসিড পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার অভাব রক্তাল্পতার কারণ হতে পারে। উপরন্তু, পদার্থের অন্যান্য কাজ আছে:
- শরীরের ক্যান্সার কোষকে ব্লক করতে সাহায্য করে;
- ডিএনএ গঠন গঠন করে, অর্থাৎ এটি জেনেটিক মিউটেশনের জন্য দায়ী;
- ভ্রূণের স্নায়ুতন্ত্রের পাড়ায় অংশগ্রহণ করে;
- প্ল্যাসেন্টার ভাস্কুলার বেড গঠন করে, নতুন রক্তকণিকার উপস্থিতিতে অংশগ্রহণ করে।
ফলিক অ্যাসিড একটি মূল্যবান পণ্য, যা সমগ্র জীবের সঠিক কার্যকারিতা এবং কার্যকারিতার জন্য অত্যাবশ্যক৷
ভিটামিনের জন্য, এখানে ডাক্তারদের মতামত কিছুটা ভিন্ন হতে পারে। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে তাজা শাকসবজি এবং ফলের মাধ্যমে প্রয়োজনীয় ভিটামিন পেতে যথেষ্ট।অন্যরা নিশ্চিত যে অতিরিক্ত ভিটামিন সমর্থন গর্ভবতী মহিলাদের সাথে হস্তক্ষেপ করবে না। যাই হোক না কেন, ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সগুলি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ওষুধের তালিকার অগ্রভাগে রয়েছে৷
আসুন কিছু ভিটামিন এবং খনিজগুলির জন্য কী প্রয়োজন তার একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা দেওয়া যাক:
- ভিটামিন ই - ডিমের সম্পূর্ণ পরিপক্কতা এবং এর পরবর্তী স্বাস্থ্যকর বিভাজনে অবদান রাখে, গর্ভপাতের ঝুঁকি কমায়। ভ্রূণের শ্বসনতন্ত্রের বিকাশে এবং প্লাসেন্টার সঠিক কার্যকারিতায় সাহায্য করে।
- ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি - তাদের অভাব কঙ্কাল সিস্টেমের অনুপযুক্ত গঠন হতে পারে। ভ্রূণ কেবল মায়ের শরীর থেকে ক্যালসিয়াম গ্রহণ করবে, যা দাঁতের অবস্থার অবনতির দিকে নিয়ে যাবে।
- মাল্টিভিটামিন - খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, খারাপ পরিবেশগত অবস্থা, অফ-সিজন যা বেরিবেরি হতে পারে।
Magnelis এবং Magne B6
গর্ভবতী মহিলাদের দেওয়া এই ওষুধগুলি জরায়ুর পেশীর স্বর কম করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ আসল বিষয়টি হ'ল ম্যাগনেসিয়ামের অভাব পেশী উত্তেজনাকে উস্কে দিতে পারে, যা গর্ভপাতের হুমকির দিকে নিয়ে যায়। অন্যদিকে, গর্ভবতী মহিলার শরীরে এই উপাদানটি পর্যাপ্ত না হলে, পেশীর স্থিতিস্থাপকতা এবং সংকোচনশীল ফাংশন হ্রাস পায়, যা নেতিবাচকভাবে শ্রম কার্যকলাপকে প্রভাবিত করে৷
এছাড়া, ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি ভ্রূণের হার্টের ত্রুটি, মায়ের স্নায়বিক এবং মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থার কারণ হতে পারে।
জোডোমারিন
দুর্ভাগ্যবশত, সবার ভাগ্যে নেইসমুদ্রের কাছাকাছি বাস করে, তাই বেশিরভাগ মহিলাদের শরীরে আয়োডিনের তীব্র ঘাটতি থাকে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আয়োডিনযুক্ত প্রস্তুতিগুলি প্রাথমিকভাবে ভ্রূণের থাইরয়েড গ্রন্থি গঠন এবং কার্যকারিতার জন্য তৈরি। আয়োডিনের অভাব ভ্রূণের বিকাশকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
বিশেষ করে, নিম্নলিখিত জটিলতাগুলি সম্ভব:
- বধিরতা;
- অ্যানিমিয়া;
- খাটো আকার;
- গর্ভপাতের হুমকি।
এই সমস্ত সমস্যা প্রতিরোধ করা যেতে পারে যদি আপনি আগে থেকে উপযুক্ত ওষুধ খাওয়া শুরু করেন। কোনটি গর্ভবতী হতে পারে এবং কোনটি থেকে আপনার বিরত থাকা উচিত, তবুও আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা উচিত।
কুরান্তিল
এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি জনপ্রিয় এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ। এটি সাধারণত সন্দেহভাজন ভ্রূণের হাইপোক্সিয়া, অর্থাৎ অক্সিজেন অনাহারের জন্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্ধারিত হয়। "Kurantil" রক্তের সান্দ্রতা হ্রাস করে, মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করে, ভাইরাস এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ড্রাগ গ্রহণের জন্য অন্যান্য ইঙ্গিত নিম্নলিখিত সমস্যা হতে পারে:
- ভ্রূণের আকার এবং সময়ের মধ্যে অমিল;
- যদি প্ল্যাসেন্টাল অপর্যাপ্ততা সন্দেহ করা হয়;
- ঘনঘন অসুস্থতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া;
- থ্রম্বোসিস;
- অতিরিক্ত রক্ত জমাট বাঁধা;
- লেট টক্সিকোসিস;
- দীর্ঘস্থায়ী ভাইরাল সংক্রমণ (জেনিটাল হারপিস)।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে Curantil গ্রহণের সময় কফি, কার্বনেটেড পানীয়, কোকো, সঙ্গী, চা খাওয়া অত্যন্ত অবাঞ্ছিত।
জিনিপ্রাল
আরো একটি প্রতিকারপ্রায়শই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অ-নির্দিষ্ট অনাক্রম্যতার সমর্থন হিসাবে নির্ধারিত হয়। ওষুধের প্রধান প্রভাব হ'ল জরায়ুর দেয়ালের মসৃণ পেশীগুলির শিথিলকরণ। এছাড়াও, ওষুধটি প্লাসেন্টা এবং জরায়ুর জাহাজগুলিতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা যৌনাঙ্গের গহ্বরের ভিতরে চাপ কমাতে সাহায্য করে। জিনিপ্রাল গ্রহণের জন্য সরাসরি ইঙ্গিতগুলি এই জাতীয় প্যাথলজি হতে পারে:
- ভ্রূণের তির্যক বা তির্যক উপস্থাপনা যখন প্রসূতি বাঁক প্রয়োজন হয়;
- অকাল সংকোচনের শুরু;
- সিজারিয়ান সেকশনের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন;
- জরায়ুর উচ্চারিত সংকোচনশীল কার্যকলাপ হ্রাস।
"ডুফাস্টন" এবং "উট্রোজেস্তান"
এই দুটি পণ্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সেরা ওষুধ হিসাবে স্বীকৃত। তারা হরমোনজনিত এবং অপর্যাপ্ত প্রোজেস্টেরন সংশ্লেষণের জন্য নির্ধারিত হয়। "ডুফাস্টন" এবং "উট্রোজেস্তান" এর ক্রিয়াগুলি খুব একই রকম, একমাত্র জিনিসটি হল প্রথমটি একটি সিন্থেটিক হরমোন, যখন "উট্রোজেস্তান" একটি প্রাকৃতিক প্রজেস্টেরন।
প্রজেস্টেরন (গর্ভাবস্থার হরমোন) এর অভাব স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত সহ খুব গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। প্রায়শই, হরমোনের সহায়তার জন্য নির্ধারিত হয়:
- জরায়ু রক্তপাত;
- অকাল প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয়;
- পেট এবং পিঠের নিচের অংশে ক্র্যাম্পের উপস্থিতি।
এছাড়াও, ডুফাস্টন ট্যাবলেট বা উট্রোজেস্তান মোমবাতি নির্ধারণ করা যেতে পারে যদি একজন মহিলার গর্ভপাতের ইতিহাস থাকে বা গর্ভধারণ মিস হয়। চিকিত্সকরা প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে এবং নির্দিষ্ট প্যাথলজি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এই ওষুধগুলি ব্যবহার করেন।
পরবর্তী, আমরা তালিকা করি কোন ওষুধগুলি হতে পারে৷শুধুমাত্র ঔষধি উদ্দেশ্যে গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা নেওয়া৷
ঠান্ডা প্রতিকার
দুর্ভাগ্যবশত, কেউই ভাইরাস থেকে নিরাপদ নয়, বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলারা, যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ইতিমধ্যেই অনেক কমে গেছে। অবশ্যই, পরে চিকিত্সা করার চেয়ে প্রতিরোধ করা সহজ, তাই ডাক্তাররা দৃঢ়ভাবে প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি অবহেলা না করার এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করার পরামর্শ দেন৷
যদি, সর্বোপরি, ফ্লু বা সর্দি গর্ভবতী মহিলাকে বাইপাস না করে তবে তাকে চিকিত্সা করতে হবে, অন্যথায় ভাইরাসগুলি ভ্রূণের অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে। সুতরাং, এখানে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ওষুধের একটি ছোট তালিকা রয়েছে যা ঋতুকালীন সর্দির সময় নেওয়া যেতে পারে:
- "প্যারাসিটামল" - অ্যান্টিপাইরেটিক এবং ব্যথানাশক প্রভাব রয়েছে৷
- "Pinosol", "Aquarol", "Aqua Maris" নাক বন্ধের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে দুর্দান্ত, এবং এছাড়াও অনুনাসিক প্যাসেজগুলি ধুয়ে পরিষ্কার করে৷
- "Geksoral", "Miramistin" - অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যা গলায় সংক্রমণ দূর করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
অম্বল জ্বালার ওষুধ
90% গর্ভবতী মহিলারা বুকজ্বালার সাথে পরিচিত। বেশিরভাগই তারা শেষ পর্যায়ে এটিতে ভোগে, যখন পেটের চিত্তাকর্ষক আকার পেটকে চেপে ধরে এবং অ্যাসিড খাদ্যনালীতে প্রবেশ করে।
ডাক্তাররা পরামর্শ দেন যে কোনো ওষুধ ব্যবহার করার আগে, পরিস্থিতি নিজেই সংশোধন করার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ, সূর্যমুখী বীজে ক্লিক করুন, শোবার আগে খাবেন না, হেলান দিয়ে ঘুমান।
কিন্তু যদি সুপারিশগুলি সাহায্য না করে এবং বুক জ্বালাপোড়া করে, তাহলে গাইনোকোলজিস্ট আপনাকে অন্তত রাতে খাওয়ার অনুমতি দিতে পারেনঅ্যান্টাসিড, যার মধ্যে রয়েছে রেনি এবং গ্যাস্টাল।
কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রতিকার
প্রায় প্রতিটি গর্ভবতী মহিলা কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে সাথে বুকজ্বালার সাথে পরিচিত। দুর্ভাগ্যবশত, বেশিরভাগ কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিকার গর্ভাবস্থায় contraindicated হয়। এটি এই কারণে যে ওষুধের সক্রিয় উপাদানগুলি পেরিস্টালসিস বাড়ায়, যা জরায়ুর স্বরকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
এবং তবুও, গর্ভবতী মহিলারা যদি অন্ত্রের সমস্যা নিয়ে চিন্তিত হন তবে তাদের কী ওষুধ খাওয়া উচিত? ল্যাকটুলোজ-ভিত্তিক প্রস্তুতি - ল্যাকটুলোজ পলি, ডুফালাক - নিজেদেরকে চমৎকার বলে প্রমাণ করেছে। এই ওষুধগুলির প্রধান সুবিধা হল মলের তরলতা, যা অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করে। ল্যাকটুলোজ কোনো ওষুধ নয় এবং এর ব্যবহারের ইতিবাচক প্রভাব কয়েকদিন পরই দেখা যাবে।
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাওয়ার আরও কার্যকরী পদ্ধতিকে বলা যেতে পারে সাময়িক প্রস্তুতি। গ্লিসারিন সাপোজিটরিগুলি সূক্ষ্মভাবে মলদ্বারকে প্রভাবিত করে, কার্যত রক্তে শোষিত হয় না এবং জরায়ুর স্বরকে প্রভাবিত করে না।
কীভাবে থ্রাশের চিকিৎসা করবেন
পরিবর্তিত হরমোনের মাত্রা এবং দুর্বল ইমিউন সিস্টেম গর্ভাবস্থায় থ্রাশের কারণ হতে পারে। থ্রাশের আরেকটি নাম হল ভ্যাজাইনাল ক্যান্ডিডিয়াসিস, এবং এটি গর্ভকালীন বয়সের উপর নির্ভর করে চিকিত্সা করা হয়।
প্রথম ত্রৈমাসিকে, যখন ভ্রূণের সমস্ত অঙ্গগুলির একটি সক্রিয় স্তর থাকে, তখন থ্রাশের চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এই সময়ের মধ্যে যে কোনও ওষুধ কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। সৌভাগ্যবশত, গর্ভাবস্থার শুরুতে, ক্যান্ডিডিয়াসিস বিরল ক্ষেত্রে দেখা যায়।কেস।
দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, একজন ডাক্তার একজন গর্ভবতী মহিলাকে নিম্নলিখিত ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন:
- সাপোজিটরির আকারে "পিমাফুসিন" একটি অ-বিষাক্ত অ্যান্টিফাঙ্গাল ড্রাগ যা কার্যত প্ল্যাসেন্টাল বাধা অতিক্রম করে না৷
- "বেটাডাইন" - এটি বিশ্বাস করা হয় যে গর্ভাবস্থার শুরুতেও ওষুধটি অনুমোদিত। যাইহোক, যাদের আয়োডিনে অ্যালার্জি আছে তাদের ব্যবহার করা উচিত নয়।
- "ক্লোট্রিমাজোল" - ওষুধটি সাপোজিটরি বা ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। অনেক মহিলা চুলকানি এবং জ্বলনের আকারে ব্যবহারের পরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেছেন৷
- "নিস্টাটিন" - ওষুধটি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে কার্যকর।
- "টেরজিনান" - যোনি ট্যাবলেট আকারে উপলব্ধ। সাধারণত দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে প্রেসক্রাইব করা হয়, কিন্তু যে ক্ষেত্রে ঝুঁকি ন্যায্য, সেক্ষেত্রে ডাক্তার প্রথম ত্রৈমাসিকে বড়ি লিখে দিতে পারেন।
- সাপোজিটরি আকারে "লিভারোল" - ওষুধটি রক্তে শোষিত হয় না, এইভাবে ভ্রূণকে প্রভাবিত করে না। যাইহোক, এই সাপোজিটরিগুলির ব্যবহার কঠোরভাবে ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে হওয়া উচিত।
- গ্লিসারিন বোরাক্স হল একটি নিরাপদ এবং কার্যকর প্রতিকার যা গর্ভাবস্থার সমস্ত পর্যায়ে থ্রাশের চিকিত্সার জন্য অনুমোদিত৷
একভাবে বা অন্যভাবে, ক্যানডিডিয়াসিস একটি প্রতারক রোগ যা ফিরে আসার প্রবণতা। গর্ভাবস্থায় যদি এখনও থ্রাশ এড়ানো সম্ভব না হয় তবে কোনও ক্ষেত্রেই আপনার স্ব-ওষুধ করা উচিত নয়। নিম্নলিখিত ওষুধগুলি স্পষ্টতই contraindicated: ডিফ্লুকান, লেভোরিন, নিজোরাল, ফ্লুকোনাজোল, লুকানাজোল। এবং এমনকি আরো তাই, আপনি চিকিত্সার লোক পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত নয়। এমনকি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পণ্য ক্ষতিকারক হতে পারে।ভ্রূণ।
উপসংহার
একটি সুস্থ শিশুর সহ্য করতে এবং জন্ম দেওয়ার জন্য, মায়ের কাছ থেকে আত্ম-শৃঙ্খলা প্রয়োজন। এখন থেকে, তাকে শুধুমাত্র ব্যবহৃত পণ্যের গুণমান এবং স্বাভাবিকতাই নয়, ব্যবহৃত ওষুধগুলিও সতর্কতার সাথে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।
অবশ্যই, যেকোন ওষুধকে সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা ভালো হবে। দুর্ভাগ্যবশত, এটি সবসময় সম্ভব হয় না। অতএব, চিকিত্সা যুক্তিসঙ্গত এবং বিজ্ঞতার সাথে যোগাযোগ করা আবশ্যক। গর্ভাবস্থায় স্ব-ওষুধ করা অত্যন্ত অবাঞ্ছিত। এটি লোক পদ্ধতিতেও প্রযোজ্য। মনে রাখবেন যে এমনকি প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলিও ভ্রূণের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে, তাই গর্ভবতী মহিলাদের চিকিত্সার জন্য যে কোনও ওষুধ ব্যবহারের আগে প্রসবপূর্ব ক্লিনিকের ডাক্তারের সাথে সম্মত হতে হবে৷
প্রস্তাবিত:
গর্ভবতী মহিলাদের পক্ষে কি সয়া সস খাওয়া সম্ভব: সসটির উপকারিতা এবং ক্ষতি, মহিলার শরীর এবং ভ্রূণের উপর প্রভাব, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সস এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিমাণ
জাপানি খাবার সময়ের সাথে সাথে আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে, অনেকে এটিকে শুধুমাত্র খুব সুস্বাদু নয়, স্বাস্থ্যকরও বলে মনে করেন। এই রান্নার বিশেষত্ব হল যে পণ্যগুলি বিশেষ প্রক্রিয়াকরণের মধ্য দিয়ে যায় না, সেগুলি তাজা প্রস্তুত করা হয়। খুব প্রায়ই বিভিন্ন সংযোজন ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, আদা, ওয়াসাবি বা সয়া সস। অবস্থানে থাকা মহিলারা কখনও কখনও বিশেষ করে দৃঢ়ভাবে এই বা সেই পণ্যটি খেতে চান। আজ আমরা বের করব গর্ভবতী মহিলাদের সয়া সস খাওয়া যায় কিনা?
গর্ভাবস্থায় ডুচিং: একজন ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন, একটি পদ্ধতির প্রয়োজনীয়তা, ঘরোয়া রেসিপি, ওষুধ, ইঙ্গিত এবং contraindications
গর্ভাবস্থার সময় অনেক ঘটনা এবং প্রক্রিয়ার সাথে থাকে। এই সময়ের মধ্যে অনাক্রম্যতা দুর্বল হয়, এবং মহিলার শরীর একটি দ্বিগুণ লোড অনুভব করে। এই অবস্থাটি বিভিন্ন ধরণের রোগের উত্থান এবং বিকাশে অবদান রাখে, যার চিকিত্সা কিছু বৈশিষ্ট্যে আলাদা। আজ আমরা গর্ভাবস্থায় ডাচিংয়ের দিকে মনোযোগ দেব, এটি কি আদৌ করা সম্ভব, কী উপায়ে, বাড়িতে কীভাবে করা যায় এবং আরও অনেক কিছু
ফ্যাশনেবল গর্ভবতী মহিলা। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য পোশাক। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফ্যাশন
গর্ভাবস্থা একজন মহিলার সবচেয়ে সুন্দর, আশ্চর্যজনক অবস্থা। এই সময়ের মধ্যে, তিনি বিশেষভাবে আকর্ষণীয়, উজ্জ্বল, সুন্দর এবং কোমল। প্রতিটি গর্ভবতী মা অত্যাশ্চর্য দেখতে চায়। এর প্রবণতা এবং আরো কি সম্পর্কে কথা বলা যাক
গর্ভাবস্থায় কী করবেন? গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সঙ্গীত। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য করণীয় এবং করণীয়
গর্ভাবস্থা প্রতিটি মহিলার জীবনে একটি আশ্চর্যজনক সময়। ভবিষ্যতের শিশুর প্রত্যাশায়, প্রচুর অবসর সময় রয়েছে যা ভাল ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। তাহলে গর্ভাবস্থায় কী করবেন? এমন অনেক কিছু রয়েছে যা একজন মহিলার দৈনন্দিন জীবনে করার সময় ছিল না।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটবল ব্যায়াম: ইঙ্গিত এবং contraindications. ত্রৈমাসিকে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটবল
এই নিবন্ধটি আলোচনা করবে কীভাবে একজন মহিলা তার শরীরকে "আকর্ষণীয় অবস্থানে" রাখতে পারেন। এই পরিস্থিতিতে একটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল নিবন্ধে বর্ণিত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফিটবল অনুশীলন। আপনি নীচে এই এবং অন্যান্য আকর্ষণীয় তথ্য সম্পর্কে পড়তে পারেন