ডেন্টাল ফ্লস: উদ্দেশ্য এবং ব্যবহার

2026 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2025-01-22 17:56:43

মৌখিক স্বাস্থ্যবিধির জন্য, আপনার শুধুমাত্র একটি ব্রাশ নয়, একটি ডেন্টাল ফ্লসও প্রয়োজন৷ এই ডিভাইসটি একটি খুব পাতলা কর্ড যা দিয়ে আপনি আপনার দাঁত এবং তাদের মধ্যবর্তী ফাঁকা জায়গা পরিষ্কার করতে পারবেন।

আপনি যদি ব্রাশ দিয়ে দাঁত ব্রাশ করতে পারেন তবে কেন ডেন্টাল ফ্লস প্রয়োজন তা সমস্ত লোক পুরোপুরি বুঝতে পারে না। আসল বিষয়টি হ'ল পরেরটি দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবার অপসারণ করতে সক্ষম হয় না। সময়ের সাথে সাথে, খাদ্য ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া বিকাশের জন্য একটি চমৎকার পরিবেশে পরিণত হয়, যা পরবর্তীকালে গহ্বর এবং মাড়ির রোগের দিকে পরিচালিত করে। এবং ডেন্টাল ফ্লস দিয়ে, এমনকি সবচেয়ে দুর্গম এলাকা থেকেও খাবারের টুকরো বের করা সম্ভব হয়।

এগুলি সাধারণত প্রাকৃতিক সিল্ক থেকে তৈরি হয়। পাতলা রেশম ফাইবার ফিতা মধ্যে পাকানো হয়, এবং তারপর তারা ভাল গ্লাইড জন্য একটি বিশেষ পদার্থ সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়। মোমের গর্ভধারণ থ্রেডের ব্যাসকে কিছুটা বাড়িয়ে তোলে, তবে একই সময়ে এটি আরও শক্তিশালী হয়ে ওঠে। বিক্রয়ে আপনি লুব্রিকেন্ট ছাড়াই ডেন্টাল ফ্লস খুঁজে পেতে পারেন: দাঁতের মধ্যে বিস্তৃত ফাঁক থাকলে এগুলি ব্যবহার করা সহজ। অ্যাসিটেট বা নাইলন থেকেও থ্রেড তৈরি করা যায়। কৃত্রিমভাবে সংশ্লেষিত উপাদান থাকা সত্ত্বেও, তারা মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য কোন বিপদ ডেকে আনে না।

থ্রেড শুধুমাত্র ফিতা আকারে উত্পাদিত হতে পারে না. এই দাঁতের আনুষাঙ্গিক এছাড়াও একটি বৃত্তাকার আকৃতি থাকতে পারে. যাইহোক, ফ্ল্যাট ডেন্টাল ফ্লস এখনও অনেক বেশি জনপ্রিয় - এগুলি সব ধরণের দাঁতের জন্য উপযুক্ত এবং মাড়িতে এতটা আঘাত করে না। যদিও আপনি যে কোনও অনুলিপি দ্বারা আহত হতে পারেন, এটির কোন ফর্ম ফ্যাক্টর রয়েছে তা নির্বিশেষে। সাধারণত, যারা প্রথমবার ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করেন তাদের মধ্যে রক্তপাত দেখা যায়। কিন্তু কিছুক্ষণ পর কেটে যায়।

মৌখিক গহ্বর পরিষ্কার করার পদ্ধতিটিকে আরও মনোরম এবং কার্যকর করতে, নির্মাতারা ডেন্টাল ফ্লসকে ফ্লোরাইড এবং বিভিন্ন ধরণের সুগন্ধযুক্ত তরল দিয়ে গর্ভধারণ করে। উদাহরণস্বরূপ, পুদিনা বা পাইন সূঁচের গন্ধযুক্ত থ্রেড রয়েছে। এবং ফ্লোরাইড দাঁতের ক্ষয় রোধ করতে সাহায্য করে।

আপনি নিয়মিত ফার্মেসিতে ডেন্টাল ফ্লস কিনতে পারেন। প্রায়শই এটি একটি ছোট বাক্সে আসে। এই ডেন্টাল আনুষঙ্গিক ব্যবহার শুরু করার জন্য, আপনাকে বাক্স থেকে থ্রেডের একটি ত্রিশ-সেন্টিমিটার অংশ বের করতে হবে এবং এটি কেটে ফেলতে হবে। তারপরে থ্রেডের শেষগুলি আঙ্গুলের চারপাশে ক্ষত হয় এবং দাঁতের মধ্যে ফাঁকগুলি মধ্যম অংশ দিয়ে পরিষ্কার করা হয়। পরিষ্কার করা খুব সাবধানে করা উচিত, কারণ মাড়ির ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

ডেন্টাল ফ্লস শুধুমাত্র সুস্থ মাড়ি এবং দাঁতের জন্য নির্দেশিত। আপনার যদি ক্যারিস, প্রদাহ বা পাথর থাকে তবে আপনি এই স্বাস্থ্যবিধি আইটেমটি ব্যবহার করতে পারবেন না। মুকুটের কাছাকাছি দাঁতের জন্য ফ্লস করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

দিনে একবার (বিশেষত রাতে) দাঁত ফ্লস করুন। এই ক্ষেত্রে, প্রতিটি দাঁত জন্য, আপনি থ্রেড একটি নতুন টুকরা unwind প্রয়োজন। প্রায়ইএই স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিটি চালানো যাবে না, কারণ এটি দাঁতের এনামেলের ক্ষতি করতে পারে।

প্রসঙ্গক্রমে, ফ্লসিং নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তি পেতেও সাহায্য করবে। এই স্বাস্থ্যবিধি ডিভাইস ব্যবহার করে লোকেদের পর্যালোচনাগুলি নির্দেশ করে যে একটি ইতিবাচক ফলাফল ইতিমধ্যে দ্বিতীয় দিনে পরিলক্ষিত হয়েছে। ফলক কার্যকরভাবে পরিষ্কার করা হয়, এবং মাড়ি আঘাত প্রতিরোধী হয়ে ওঠে। অতএব, ডেন্টাল ফ্লসের নিয়মিত ব্যবহার আপনাকে অনেক বছর ধরে একটি সুন্দর হাসি বজায় রাখতে দেয়।