কিভাবে দ্রুত প্রসব করবেন?

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

মহিলারা প্রায়শই গর্ভাবস্থায় সবচেয়ে আনন্দদায়ক সংবেদন অনুভব করেন না: পিঠের নিচের দিকে ব্যথা, সকালের অসুস্থতা, ফোলাভাব। অতএব, এটি আশ্চর্যের কিছু নয় যে গর্ভাবস্থার সময়কাল বৃদ্ধির সাথে, অনেক গর্ভবতী মায়েরা কীভাবে দ্রুত জন্ম দিতে পারেন তা নিয়ে আগ্রহী হন৷

এই প্রশ্নটি খুবই স্বাভাবিক। যাইহোক, আপনি কিছু করার আগে, আপনাকে শান্ত হতে হবে এবং সংবেদনশীলভাবে চিন্তা করতে হবে। প্রাথমিকভাবে, আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে কোনটি আপনাকে সবচেয়ে বেশি চিন্তিত করে। আপনি কি আপনার বাচ্চাকে বহন করতে ভয় পাচ্ছেন নাকি আপনি শুধু ক্লান্ত, তাই আপনি জানতে চান কিভাবে দ্রুত জন্ম দিতে হয়?

এমন কিছু ক্ষেত্রে আছে যখন আপনি শ্রম প্ররোচিত করতে পারেন। যাইহোক, এটি গর্ভাবস্থার 38 তম সপ্তাহের আগে করা উচিত নয়, যখন ভ্রূণ সম্পূর্ণ শারীরবৃত্তীয় পরিপক্কতায় পৌঁছে।

গর্ভবতী মায়েদের শ্রম প্ররোচিত করার একটি জনপ্রিয় উপায় হল যৌন ঘনিষ্ঠতা। এই পদ্ধতি এমনকি স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা অনুমোদিত হয়। এর মানে এই নয় যে এই ধরনের যোগাযোগ অবিলম্বে সন্তানের জন্মকে উস্কে দেবে, তবে এটি সংকোচনের সময়কাল হ্রাস করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা গর্ভাবস্থার 29 তম সপ্তাহের পরে ঘনিষ্ঠতা এড়ানোর পরামর্শ দেন৷

আরেকটি প্রমাণিত উপায়,কিভাবে দ্রুত জন্ম দিতে হয় - স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা। এটি করার জন্য, আপনাকে বেবি ক্রিম বা ম্যাসেজ অয়েল দিয়ে আপনার আঙ্গুলগুলিকে লুব্রিকেট করতে হবে এবং পর্যায়ক্রমে আলতো করে স্তনের বোঁটাগুলি বিশ মিনিটের জন্য গুঁড়াতে হবে। সারা দিনে পদ্ধতিটি 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করুন। এইভাবে, আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করতে পারেন, ফাটলের চেহারা প্রতিরোধ করতে পারেন। প্রায়শই, এই জাতীয় ম্যাসেজের পরে, আপনি সংকোচনের শুরু অনুভব করতে পারেন।

স্তনবৃন্ত ম্যাসাজের প্রভাবটি বেশ সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। এই পদ্ধতির ফলস্বরূপ, হরমোন অক্সিটোসিন উত্পাদিত হয়, যা শ্রমের সূত্রপাতের জন্য দায়ী। প্রায়শই সংশ্লেষিত অক্সিটোসিন গাইনোকোলজিস্টরা সংকোচন ঘটায় এবং শ্রম প্ররোচিত করে।

আসন্ন জন্ম ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে, একজন মহিলা কীভাবে দ্রুত প্রসব করবেন এই প্রশ্নটি নিয়ে ক্রমবর্ধমান চিন্তিত। কখনও কখনও গর্ভবতী মায়েদের শারীরিক কার্যকলাপের জন্য উচ্চ আশা থাকে। অবশ্যই, কোমল জিমন্যাস্টিকস গর্ভবতী মায়ের জন্য সত্যিই দরকারী, কারণ এটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং পেশীর স্বর বজায় রাখতে সাহায্য করে, শ্বাসযন্ত্র, সংবহন এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করে।

যথাযথ ব্যায়াম সাধারণত একজন ব্যায়াম থেরাপি নার্স বা একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্বাচন করা হয়।

শ্রম প্ররোচনাকারী এজেন্ট হিসাবে, কিছু উত্স জলপাই তেলের পরামর্শ দেয়, যা খাবারের আগে দিনে তিনবার খাওয়া উচিত, এক চা চামচ৷

যারা কীভাবে দ্রুত জন্ম দিতে আগ্রহী তারা রাস্পবেরি পাতার চা ব্যবহার করতে পারেন, এতে এমন পদার্থ রয়েছে যা জরায়ুতে টনিক প্রভাব ফেলে। একজন গর্ভবতী মহিলাকে সারা দিন এবং প্রায় পাঁচ দিন পরে এক লিটার চা মধুর সাথে পান করতে হবেপছন্দসই প্রভাব ঘটে। যাইহোক, আপনাকে এই বিষয়টিতে মনোযোগ দিতে হবে যে রাস্পবেরিতে রক্তচাপ কমানোর ক্ষমতা রয়েছে।

উপরে দেওয়া হল সবচেয়ে সাধারণ এবং নিরাপদ পদ্ধতিগুলি কীভাবে দ্রুত জন্ম দিতে হয়। কিন্তু এমন কিছু উপায় আছে যা নিরাপদ নয়। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা স্পষ্টভাবে তাদের ব্যবহার নিষিদ্ধ করেছেন, কারণ এটি গর্ভবতী মা এবং শিশু উভয়েরই ক্ষতি করতে পারে৷

অবশ্যই, কীভাবে দ্রুত প্রসব করা যায় সে বিষয়ে বেশ কিছু সুপারিশ রয়েছে। কিন্তু প্রকৃতিকে প্রতারণা করার চেষ্টা করার আগে সাবধানে চিন্তা করা মূল্যবান। আপনার বাচ্চা ঠিক করবে কখন জন্ম নেবে।