গর্ভাবস্থায় জরায়ুর স্বর কীভাবে প্রকাশ পায়: লক্ষণ এবং উপসর্গ

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

জরায়ুর স্বরের লক্ষণ অনেক নারীকে একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে ভীত করে। যাইহোক, এই অবস্থার বৈশিষ্ট্য বৈশিষ্ট্য সবসময় একটি প্যাথলজি হয় না। জরায়ু এবং এতে থাকা ভ্রূণ পর্যায়ক্রমে শারীরিক প্রভাবের প্রতি সংবেদনশীলতা দেখায়, সেইসাথে গর্ভবতী মায়ের মানসিক-সংবেদনশীল মেজাজ দেখায়। অতএব, কিছু পরিমাণে অস্থায়ী সুরকে আদর্শের একটি রূপ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে, যা একজন মহিলার মঙ্গলকে প্রতিফলিত করে৷

মেডিকেল সার্টিফিকেট

জরায়ু একটি পেশীবহুল অঙ্গ। এটি সঙ্কুচিত, প্রসারিত এবং প্রসারিত হতে পারে। জরায়ুর ভিত্তি হল মায়োমেট্রিয়াম। বিশ্রামে, এটি একটি শিথিল অবস্থায় থাকে এবং প্রসবের সময় এটি সংকুচিত হয়, যার ফলে ভ্রূণকে জন্মের খালের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করে।

কখনও কখনও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ গর্ভাবস্থায় জরায়ুর স্বর প্রকাশ করেন। একই সময়ে, অঙ্গের পেশীগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য উত্তেজিত অবস্থায় থাকে, প্রায়শই সংকুচিত হয়। আপনি তাকে উপেক্ষা করতে পারবেন নাকারণ এর পরিণতি হতে পারে ভয়াবহ। প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, স্বন স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত, অকাল জন্মের জন্য বিপজ্জনক। এছাড়াও, টানটান পেশীগুলি নাভির কর্ডের জাহাজগুলিকে চিমটি করে, ভ্রূণে অক্সিজেন সরবরাহ সীমিত করে। একটি অনুরূপ ঘটনা একটি শিশুর মধ্যে হাইপোক্সিয়া এবং অপুষ্টির (বৃদ্ধি আটকে) দিকে পরিচালিত করে৷

নর্ম এবং প্যাথলজি

গর্ভের ভিতরের শিশুর সম্পূর্ণ বিকাশের জন্য, জরায়ু অবশ্যই শিথিল থাকতে হবে। প্রাথমিক পর্যায়ে একটি সংক্ষিপ্ত স্বন আদর্শের একটি বৈকল্পিক হিসাবে বিবেচিত হয়। এই ক্ষেত্রে, পেশী সংকোচন:

• দিনে ৬ বার পর্যন্ত ঘটে;
• রক্ত সঞ্চালন সক্রিয় করে;
• তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ফলাফল৷

যদি জরায়ুর স্বরের লক্ষণগুলি অন্যান্য অপ্রীতিকর প্রকাশের সাথে না থাকে, যখন মহিলাটি ভাল বোধ করেন, চিন্তার কোন কারণ নেই। হাঁচি বা হাসির মুহূর্তেও স্বল্পমেয়াদী পেশী সংকোচন লক্ষ্য করা যায়। জরায়ুর অবস্থা এবং গর্ভবতী মহিলার মনস্তাত্ত্বিক মেজাজকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি গাইনোকোলজিক্যাল চেয়ারে একটি সাধারণ পরীক্ষা কখনও কখনও পেশী টান উস্কে দেয়৷

আরেকটি বিষয় হল যদি স্বর দীর্ঘ সময় ধরে থাকে এবং ব্যথার সাথে থাকে। একই সময়ে, মহিলা গুরুতর দিনগুলির মতোই সংবেদন অনুভব করে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই অবস্থাটি গর্ভবতী মায়ের চেয়ে ভ্রূণের জন্য বেশি বিপদ বহন করে। জরায়ুর পেশী শক্ত হয়ে গেলে এর গহ্বরে চাপ বেড়ে যায়। এটি ইতিমধ্যেই একটি প্যাথলজি যার জন্য অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞ এবং উপযুক্ত চিকিৎসার প্রয়োজন।

স্বরের কারণ

জরায়ুর স্বর কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে? প্রথমত, এই অবস্থাটি পেটে অস্বস্তির সাথে যুক্ত। এটা অনুভূতি এবং চাপ উভয় কারণে হতে পারে, এবং আরো উল্লেখযোগ্য কারণ. তাদের মধ্যে, সবচেয়ে সাধারণ নিম্নলিখিত:

• প্রজেস্টেরনের ঘাটতি;
• অতিরিক্ত পুরুষ হরমোন এবং প্রোল্যাক্টিন;
• মারাত্মক টক্সিকোসিস;
• থাইরয়েড ব্যাধি;
• প্লাসেন্টার প্যাথলজি;
• রিসাস দ্বন্দ্ব;
• শরীরে সংক্রামক এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া;
• মাল্টিপল বা পলিহাইড্রামনিওসের কারণে জরায়ুর অত্যধিক প্রসারণ।

আলাদাভাবে, তথাকথিত ঝুঁকির কারণগুলি লক্ষ করা উচিত৷ উদাহরণস্বরূপ, অপুষ্টি বা বিশ্রামের অভাব জরায়ুর পেশীগুলির সংকোচনের জন্য এক ধরণের ট্রিগার হয়ে উঠতে পারে। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে 35 বছরের বেশি বয়স, শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি এবং গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহের আগে ঘনিষ্ঠতা।

গর্ভাবস্থায় জরায়ুর স্বর কীভাবে নির্ধারণ করবেন?

প্যাথলজিকাল টোনের প্রাথমিক লক্ষণগুলি সবসময় লক্ষণীয় নয়। এটি সব গর্ভাবস্থার পর্যায়ে এবং জরায়ুর পেশীগুলির উত্তেজনার তীব্রতার উপর নির্ভর করে। আপনার নিজের উপর গর্ভাবস্থায় জরায়ুর স্বন কিভাবে নির্ধারণ করবেন? এটি করা বেশ সহজ, নিজের শরীরের কথা শোনা।

প্রথম ত্রৈমাসিকে জরায়ুর স্বরের লক্ষণ

গর্ভধারণের পরপরই এবং প্রথম ত্রৈমাসিক জুড়ে, একজন মহিলা শুধুমাত্র বিষয়গত সংবেদন দ্বারা স্বর অনুমান করতে পারেন।এই সময়ের মধ্যে, প্রজনন অঙ্গের দেহটি ছোট পেলভিসের গহ্বরের গভীরে অবস্থিত। অতএব, এটি আপনার নিজের পেটের মাধ্যমে অনুভব করা সম্ভব নয়। প্রাথমিক পর্যায়ে জরায়ুর স্বর কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে তা বোঝার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে:

1. বেদনাদায়ক সংবেদন। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা মাসিক সময় ব্যথা অনুরূপ। মহিলারা তাদের টানা, স্থায়ী বা বিরতিহীন হিসাবে বর্ণনা করে৷
2. ঘন ঘন প্রস্রাব করার তাগিদ। জরায়ু মূত্রাশয়ের খুব কাছাকাছি অবস্থিত। অতএব, সংকোচনের পটভূমিতে, সে বুদবুদের উপর চাপ দিতে শুরু করে, টয়লেটে যাওয়ার মিথ্যা প্ররোচনাকে উস্কে দেয়।
3. মলদ্বারে চাপ। যদি জরায়ুর শরীরটি কিছুটা পিছনে কাত হয় তবে এটি মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করে না, তবে মলদ্বারকে প্রভাবিত করে। এই ক্ষেত্রে, অন্ত্রের অসম্পূর্ণ খালি একটি অনুভূতি আছে। পেরিনিয়ামে ব্যথা হতে পারে, বসে থাকা অবস্থায় অনুভূত হয়।
4. বিশেষ অভিজ্ঞতা। কিছু গর্ভবতী মহিলা, বিশেষ করে প্রথমবারের মতো একটি শিশুর প্রত্যাশা করে, তাদের অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে অসুবিধা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কেউ কেউ জরায়ুর "পাথর" হিসাবে স্বরকে বর্ণনা করে, অন্যরা - পেটে ঠান্ডা হিসাবে।

একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের জন্য, তালিকাভুক্ত অভিযোগগুলি একটি অসাধারণ পরীক্ষার জন্য একটি ভাল কারণ। একটি দুই হাতের পরীক্ষা সাধারণত সঞ্চালিত হয়, যার ফলাফল স্বরের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি বিচার করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে প্রকাশ

দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, প্রজনন অঙ্গ ইতিমধ্যেই বুকের উপরে ভালভাবে স্পষ্ট হয়। অতএব, একজন মহিলা কেবল বিষয়গতভাবে নয়, উদ্দেশ্যমূলকভাবে তার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে পারে। কিভাবে গর্ভাশয়ের স্বন দ্বিতীয় নিজেকে প্রকাশ করেত্রৈমাসিক, প্রারম্ভিক পর্যায়ে প্যাথলজির লক্ষণগুলির থেকে কার্যত ভিন্ন নয়। গর্ভবতী মাও ঘন ঘন টয়লেটে যাওয়ার তাগিদ, তলপেটে ব্যথা, মলদ্বারে চাপ নিয়ে চিন্তিত। যাইহোক, অস্বস্তি কখনও কখনও পিছনের অংশে নিজেকে প্রকাশ করে এবং রেনাল কোলিকের মতো হয়৷

এটি ছাড়াও, আপনি পেটের মাধ্যমে জরায়ু অনুভব করার চেষ্টা করতে পারেন। সাধারণত, এটি নরম হওয়া উচিত এবং পার্শ্ববর্তী টিস্যু থেকে আলাদা নয়। যদি যৌনাঙ্গ একটি শক্ত বলের মতো স্পষ্ট হয়, তাহলে সম্ভবত একটি স্বর আছে।

জরায়ুর স্বন এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রশিক্ষণের সংকোচন

তৃতীয় ত্রৈমাসিক হল আসন্ন জন্মের জন্য শরীরকে প্রস্তুত করার সময়। এই সময়ের মধ্যে, জরায়ুর সংক্ষিপ্ত সংকোচন আদর্শের একটি বৈকল্পিক। প্রশিক্ষণের সংকোচন, একটি নিয়ম হিসাবে, 7-8 মাসে ঘটে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকে জরায়ুর স্বর কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে তা নির্ধারণ করা বেশ কঠিন। অন্যদিকে, এটি একটি বড় বিপদ সৃষ্টি করে কারণ এটি অকাল জন্মের কারণ হতে পারে। অতএব, একজন মহিলাকে তার নিজের অনুভূতি এবং শরীরের কথা শুনতে হবে।

আপনি নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলির দ্বারা স্বর থেকে প্রশিক্ষণের সংকোচনকে আলাদা করতে পারেন:

1. এগুলি সময়কাল এবং নিয়মিততার মধ্যে আলাদা নয়৷
2. প্রসবের জন্য শরীর প্রস্তুত করার সময় ব্যথা বাদ দেওয়া হয়।
3. রক্তপাত সর্বদা অনুপস্থিত।

তৃতীয় এবং এমনকি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, স্বরের ক্ষেত্রে, গর্ভের ভিতরে শিশুর প্রতিটি নড়াচড়ার সাথে ব্যথা হয় এবং এর কার্যকলাপ সাধারণত হ্রাস পায়। ঘটনাগুলির বিপরীত বিকাশও সম্ভব, যখন শিশুটি শুরু হয়অত্যধিক অহংকারী আচরণ যদি এই আচরণ আগে পরিলক্ষিত না হয়, তাহলে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে এই বিষয়ে অবহিত করা উচিত। অস্বস্তি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকলে, একটি মেডিকেল টিমকে কল করা ভাল।

স্থিতি নির্ণয়

অনেক গর্ভবতী মা সন্তানের অবস্থা নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়ে তাদের অনুভূতিকে অতিরঞ্জিত করেন। আদিম মহিলারা প্রায়শই জানেন না যে কীভাবে জরায়ুর স্বর নিজেকে প্রকাশ করে। অতএব, এই প্যাথলজি নিশ্চিত করার জন্য, আপনাকে একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং একাধিক পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হবে।

মানক ডায়াগনস্টিকস এর মধ্যে রয়েছে:

1. স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত চেয়ারে পরীক্ষা। ইতিমধ্যে প্রাথমিক পর্যায়ে, একটি বিশেষজ্ঞ একটি বর্ধিত স্বন সনাক্ত করতে পারেন। সাধারণত, প্যালপেশনের সময়, জরায়ু নরম এবং নমনীয় হয়। প্যাথলজির ক্ষেত্রে, এটি ঘন হয়, এবং পরীক্ষা নিজেই বেদনাদায়ক অস্বস্তির সাথে থাকে।
2. আল্ট্রাসাউন্ড। আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে, স্থানীয় স্বন নির্ধারণ করা যেতে পারে। এটি গর্ভাবস্থার শুরুতে বিশেষভাবে তথ্যপূর্ণ।
3. ফেটাল সিটিজি। এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র ভ্রূণের হৃদস্পন্দন মূল্যায়ন করতে দেয় না, তবে জরায়ুর পেশীগুলির সংকোচনের উপস্থিতিও। এটির বাস্তবায়নের সময়, জরায়ুর নীচের অংশে একটি বিশেষ সেন্সর ইনস্টল করা হয়, যা থেকে তথ্য ডিভাইসে প্রেরণ করা হয়। ছন্দবদ্ধ পেশী সংকোচন গ্রাফে বিভিন্ন প্রশস্ততার তরঙ্গ হিসাবে স্বীকৃত হয়। একটি ধ্রুবক স্বন সহ, একটি নির্দিষ্ট উচ্চতার অনুভূমিক রেখাগুলি উল্লেখ করা হয়। এই গবেষণা পদ্ধতি তৃতীয় ত্রৈমাসিকে বিশেষভাবে তথ্যপূর্ণ৷

গর্ভাবস্থায় জরায়ুর স্বর নির্ধারণ করুন, একটি নিয়ম হিসাবে, এর মূল কারণের চেয়ে অনেক সহজ। যাইহোক, একটি ফ্যাক্টর যে অবদানপ্যাথলজির বিকাশ প্রয়োজন, যেহেতু এর বর্জনই মহিলার অবস্থার স্বাভাবিককরণের চাবিকাঠি।

স্বন দূর করার প্রথম পদক্ষেপ

পেটে ব্যথার উপস্থিতির সাথে, প্রথমত, একজন মহিলার তার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান নেওয়া উচিত, শিথিল করার চেষ্টা করা উচিত। যদি এই অবস্থাটি নিয়মিত হয়, তাহলে গর্ভবতী মহিলা জানেন যে কীভাবে জরায়ুর স্বর নিজেকে প্রকাশ করে, কঠোর শারীরিক পরিশ্রম ছেড়ে দেওয়া ভাল। হাইকিং এবং তাজা বাতাস কাজে লাগবে।

যখন তাৎক্ষণিকভাবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা সম্ভব না হয়, আপনি নিম্নলিখিত টিপস ব্যবহার করতে পারেন:

1. একটি নো-শপি পিল নিন বা একটি পাপাভারিন মোমবাতি রাখুন।
2. একটি উষ্ণ স্নান করুন। এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে বৈধ, সেইসাথে স্পটিংয়ের অনুপস্থিতিতে।
3. শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়ামের সাহায্যে আরাম করার চেষ্টা করুন।

তীব্র ব্যথা অনুপস্থিতিতে, আপনি স্বর উপশম করার জন্য হালকা ব্যায়াম করার চেষ্টা করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে হাঁটু গেড়ে বসে আপনার হাতের তালু মেঝেতে রাখতে হবে। তারপরে, একটি গভীর নিঃশ্বাসে, আপনার মাথা তুলুন এবং শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে কটিদেশীয় অঞ্চলটি বাঁকুন। এই অবস্থানে, আপনাকে 5 সেকেন্ডের জন্য অপেক্ষা করতে হবে। এর পরে, আপনি আপনার মাথা নিচু করা উচিত, আপনার মেরুদণ্ড arching। সমস্ত নড়াচড়া মসৃণ হওয়া উচিত এবং অস্বস্তি না হওয়া উচিত।

এগুলি সর্বজনীন সুপারিশ। কিছু চিকিত্সক মাদারওয়ার্ট বা ভ্যালেরিয়ানের উপর ভিত্তি করে নিরাময়কারী ওষুধ ব্যবহারের অনুমতি দেন। যাইহোক, এটি কি জরায়ুর স্বর, এই তহবিলগুলির সাথে সম্ভব, প্রথমে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরীক্ষা করা ভাল৷

লক্ষণ উপশমের পর, চিকিৎসা কর্মীদের একটি দলকে ডাকা প্রয়োজন। এই বিষয়ে দেরি করা অসম্ভব, কারণ স্বর ভ্রূণের জীবনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে।

থেরাপির বৈশিষ্ট্য

গর্ভাবস্থায় জরায়ুর স্বর কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে এবং কতক্ষণের জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারিত হয় তার উপর নির্ভর করে। এটি বাড়িতে এবং হাসপাতালে উভয়ই ঘটতে পারে। ওষুধগুলি যোনি বা রেকটাল সাপোজিটরি, ট্যাবলেট, ড্রপার এবং ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশন আকারে নির্ধারিত হয়। এটা সব উপসর্গের তীব্রতার উপর নির্ভর করে।

একজন গর্ভবতী মহিলার প্রাথমিক পর্যায়ে বিছানায় বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি অস্থির সাইকো-সংবেদনশীল ব্যাকগ্রাউন্ডের সাথে, নিরাময়কারী ভেষজগুলি নির্ধারিত হয়। থেরাপির প্রধান কোর্সের মধ্যে নিম্নলিখিত গ্রুপ থেকে ওষুধ গ্রহণ করা অন্তর্ভুক্ত:

1. Anspasmodics ("No-shpa", "Papaverine")। জরায়ুর মসৃণ পেশী ফাইবারে উত্তেজনা উপশম করতে সাহায্য করে।
2. হরমোনের ওষুধ ("ডুফাস্টন", "উট্রোজেস্তান")। তাদের ব্যবহার রক্তে প্রোজেস্টেরনের কম মাত্রার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। ডোজ এবং পদ্ধতি পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়৷
3. ভিটামিন কমপ্লেক্স এবং মাইক্রো উপাদান ("ম্যাগভিট", "ম্যাগনেফার")। এগুলি প্রতিরোধমূলক এবং থেরাপিউটিক উভয় উদ্দেশ্যেই নির্ধারিত হয়৷

যখন প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয় বা প্রদাহজনিত ব্যাধির ফলে জরায়ুর স্বর দেখা দেয়, তখন অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ এবং হেমোস্ট্যাটিক ওষুধগুলি অতিরিক্তভাবে নির্ধারিত হয়৷

20-22 সপ্তাহ পরে, ওষুধের পরিসর প্রসারিত হয়। সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের "জিনিপ্রাল" এবং "ম্যাগনেসিয়া" নির্ধারিত হয়। থেরাপিফিজিওথেরাপি দ্বারা পরিপূরক। যদি প্যাথলজিটি ভ্রূণের অবস্থার পরিবর্তনের সাথে থাকে, তবে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করার জন্য ভাসোডিলেটর এবং ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

জরায়ুর স্বরের বিপদ কী?

প্রতিটি ক্ষেত্রে নয়, জরায়ুর স্বর অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির সংমিশ্রণ। প্রায়শই না, এটি আরও গুরুতর সমস্যাগুলি লুকায়। আমরা জরায়ু গহ্বরের নিওপ্লাজম (পলিপস, ফাইব্রয়েড), এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ব্যাঘাত, দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজিস, হরমোনের ঘাটতি সম্পর্কে কথা বলছি।

গর্ভবতী মায়েরা বেশিরভাগই গর্ভপাতের ভয় পান, শেষ হয় গর্ভপাত বা অকাল প্রসব। এমনকি ভ্রূণের বিবর্ণতা প্রায়শই স্বরের কারণে ঘটে। মহিলাটি এর প্রাথমিক প্রকাশগুলি উপেক্ষা করে, তাই তিনি সাহায্যের জন্য ডাক্তারের কাছে তাড়াহুড়ো করেন না৷

অন্যদিকে, জরায়ুর পেশীতে টান শিশুর বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। স্বরটি দীর্ঘায়িত অক্সিজেন অনাহারকে উস্কে দেয়, ফলস্বরূপ - ভ্রূণের অঙ্গগুলির বিকাশে একটি পিছিয়ে, প্যাথলজিগুলির উপস্থিতি।

প্রতিরোধের পদ্ধতি

স্বর প্রতিরোধ একটি খুব সাধারণ বিষয়। এটি চাপ এবং অত্যধিক শারীরিক পরিশ্রম দূর করতে নেমে আসে। এটি সঠিক খাওয়া এবং কাজ / বিশ্রামের শাসন পালন করা দরকারী। গর্ভাবস্থায় যে কোনো নারীর ভালো স্বাস্থ্যকর ঘুম দরকার।

পৃথকভাবে, আসক্তির বিপদ সম্পর্কে উল্লেখ করা উচিত। অ্যালকোহল এবং ধূমপান শুধুমাত্র টোনের ঝুঁকি বাড়ায় না, তবে অন্যান্য, আরও বিপজ্জনক প্যাথলজিগুলির সম্ভাবনাও বাড়ায়। অতএব, খারাপ অভ্যাস থেকেপরিকল্পনা পর্যায়ে অপ্ট আউট করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷

স্বন প্রতিরোধে মহান গুরুত্ব একজন গাইনোকোলজিস্টের সাথে নিয়মিত পরামর্শের অন্তর্গত। সংশ্লিষ্ট পরীক্ষার বিতরণের সাথে সময়মত পরীক্ষা সমান গুরুত্বপূর্ণ। গর্ভাবস্থায় জরায়ুর স্বর কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে, এই ক্ষেত্রে কী করতে হবে তা ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা অতিরিক্ত হবে না। এটি বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ মহিলাদের জন্য সত্য৷