কোন বয়সে শিশুরা বালিশে ঘুমায়? শিশুদের জন্য বালিশের ধরন এবং আকার

2024 লেখক: Priscilla Miln | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:24

অধিকাংশ প্রাপ্তবয়স্করা বালিশ ছাড়া তাদের ঘুম কল্পনা করতে পারে না। অতএব, যখন বাচ্চারা বালিশে ঘুমানোর বয়সের সাথে সম্পর্কিত প্রশ্ন ওঠে, তখন অনেক সন্দেহ দেখা দেয়, কারণ পিতামাতারা উদ্বিগ্ন যে শিশুটি ঘুমাতে অস্বস্তিকর। এই বিষয়টি বোঝার জন্য, আমরা ক্রাম্বসের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য, শিশুর বালিশের জন্য ফিলার সামগ্রী এবং এই পণ্যটি অবশ্যই পূরণ করতে হবে এমন মৌলিক প্রয়োজনীয়তাগুলি বিবেচনা করব৷

নবজাতকের শরীরবিদ্যা

যখন একটি শিশুকে প্রসূতি হাসপাতালে তার মায়ের কাছে আনা হয়, তখন সে বালিশ ছাড়াই শুয়ে থাকে। এটা গুরুত্বপূর্ণ! ভবিষ্যতে, তরুণ মাকে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা আবার এটি মনে করিয়ে দেওয়া হবে, যারা নবজাতকের পর্যবেক্ষণ করবে। বালিশের বিষয়টি বেশিরভাগ অভিভাবকদের উদ্বিগ্ন করে, কারণ এই বিষয়ে প্রত্যেকের আলাদা মতামত রয়েছে।

কোন বয়সে শিশুরা বালিশে ঘুমায় এই প্রশ্নে যাওয়ার আগে, আপনার শিশুর শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করা উচিত।

1. নবজাতকের আছেসোজা মেরুদণ্ড। এটি এখনও দুর্বল, কারণ এটি প্রায় সম্পূর্ণভাবে কার্টিলাজিনাস টিস্যু নিয়ে গঠিত। মাত্র 3 মাসের মধ্যে প্রথম বাঁকগুলি উপস্থিত হতে শুরু করে। ছয় মাস বয়সে, থোরাসিক মেরুদণ্ডের গঠন শুরু হয় এবং শিশুটি বসার প্রথম প্রচেষ্টা শুরু করে।
2. জন্মের পর, শিশুদের মধ্যে শ্বাসযন্ত্র খুব খারাপভাবে বিকশিত হয়। অতএব, একটি পৃষ্ঠ যেটি খুব নরম বা উঁচু হয় শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে এবং মস্তিষ্কের কোষগুলির অক্সিজেন ক্ষুধার্ত হতে পারে।
3. একটি নবজাতকের খাদ্যনালীতে এখনও একটি স্ফিঙ্কটার তৈরি হয়নি, যার অর্থ হল শিশুটিকে অবশ্যই সঠিক অবস্থানে শুয়ে থাকতে হবে, অন্যথায় থুতু ফেলার ফলে দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
4. ছোট বাচ্চাদের মধ্যে, থার্মোরগুলেশন সিস্টেম সম্পূর্ণরূপে প্রতিষ্ঠিত হয় না। শিশুর মাথা অনেক তাপ দেয়, এবং হলফাইবার এবং অন্যান্য ফিলারগুলি যতটা সম্ভব এটি রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি শিশুকে প্রভাবিত করার সর্বোত্তম উপায় নয়, কারণ এই ধরনের পরিস্থিতি ঠান্ডা লাগার কারণ হতে পারে।

নবজাতক তার পাশে বা পাশে ঘুমিয়ে থাকলে সবচেয়ে ভালো হয়। এই অবস্থানটি শ্বাস-প্রশ্বাস স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, এবং শিশুকে শ্বাসরোধ করা থেকেও বাধা দেয়। সময়ে সময়ে বাচ্চাদের বিপরীত দিকে ঘুরানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

কোন বয়সে বালিশ ব্যবহার করা উচিত?

অধিকাংশ শিশু বিকাশ বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে 2 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য বালিশের প্রয়োজন নেই। তবে এটি বিশ্বাস করা হয় যে আপনি এই পণ্যটি এক বছর পরে ব্যবহার করতে পারবেন। দুর্ঘটনাজনিত শ্বাসরোধের পাশাপাশি, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং পডিয়াট্রিস্টরা মেরুদন্ডের বিকৃতির ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক করছেন৷

গুরুত্বপূর্ণ! আপনার নবজাতকের নিরাপত্তা ও স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য লিনেন সহ একটি শিশুর খাট এবং কোনো অতিরিক্ত আইটেম অপরিহার্য।

এটা উল্লেখ্য যে ব্যতিক্রম আছে। আসল বিষয়টি হ'ল রিফ্লাক্স সমস্যা, মাথার খুলি বিকৃতি বা টর্টিকোলিসযুক্ত শিশুদের একটি বিশেষ বালিশ প্রয়োজন। এটি শরীরের সবচেয়ে আরামদায়ক অবস্থান প্রদান করে যেখানে এটি শিশুর ঘুমানোর জন্য দরকারী। অতএব, কোন বয়সে শিশুকে বালিশে রাখতে হবে তা নিয়ে যদি আপনার সন্দেহ থাকে, তাহলে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উপকারী হবে।

মায়েদের জন্য লাইফ হ্যাক! আপনি যদি সেই অভিভাবকদের মধ্যে একজন হন যারা চিন্তিত যে শিশুটি সোজা অবস্থানে ঘুমায়, তবে প্রথমে আপনি শিশুর খাঁটিটি নিম্নরূপ সজ্জিত করতে পারেন:

1. একটি ডায়াপার নিন এবং এটি রোল আপ করুন।
2. মেট্রেসটি তুলে তার নিচে রাখুন।

এটি প্রবণতার কোণটি পর্যবেক্ষণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - এটি 30 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয়। এই নকশাটি শিশুর জন্য একেবারে আরামদায়ক এবং নিরাপদ, যেহেতু শিশু ঘুমের সময় এই ধরনের "বালিশে" নাক চাপাবে না।

2 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চার জন্য বালিশ

শিশুরা কোন বয়সে বালিশে ঘুমায় এই প্রশ্নটি আমরা আগে বিবেচনা করেছি। এক বছর পরে পণ্যটি ব্যবহার করা নিষিদ্ধ নয়, তবে 2 বছরকে সর্বোত্তম বয়স হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এই বয়সের জন্য সঠিক বালিশ সাধারণত সমতল, কম, চওড়া এবং মাঝারি ওজনের হয়।

মনে রাখবেন যে এই পণ্যটির প্রধান কাজ হল সার্ভিকাল মেরুদণ্ডকে সমর্থন করা, সেইসাথে একটি কুশনপিছনের পেশী শিথিল করতে কাজ করে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে মাথার ভুল অবস্থান মাথাব্যথার কারণ হতে পারে। যেহেতু শিশুরা তাদের বেশিরভাগ সময় ঘুমের অবস্থায় কাটায়, তাই একটি বালিশ মানসম্পন্ন উপকরণ থেকে বেছে নেওয়া উচিত। কোনো অবস্থাতেই সে যেন সন্তানের ক্ষতি না করে।

কিভাবে বেছে নেবেন?

এক বছর বয়সী শিশুদের জন্য বালিশ অবশ্যই নিম্নলিখিত মানদণ্ড পূরণ করবে:

1. প্রথমে, আপনার ছোট আকারের ফ্ল্যাট পণ্য কেনা উচিত। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত, যেহেতু শিশুর এখনও প্রবণ অবস্থানে মাথা উঁচু করা উচিত নয়।
2. ফিলার হিসাবে, সিন্থেটিক উইন্টারাইজার, আরাম বা হোলোফাইবারযুক্ত পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। সত্য, সিন্থেটিক ফিলারগুলির একটি উল্লেখযোগ্য ত্রুটি রয়েছে: তারা বাতাসকে খুব খারাপভাবে পাস করে এবং এই সত্যে অবদান রাখে যে ক্রাম্বসের মাথা প্রচুর ঘামে। প্রাকৃতিক ফিলার একটি চমৎকার বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়। Buckwheat husk নিজেকে ভাল প্রমাণিত হয়েছে. যেমন একটি ফিলার সঙ্গে পণ্য crumbs মাথার আকার নিতে এবং বায়ু ভাল পাস। অর্থোপেডিক বালিশ তৈরির জন্য, লাইওসেল সাধারণত ব্যবহৃত হয় - ফাইবার যা ইউক্যালিপটাস থেকে তৈরি হয়। আপনি যদি প্রাকৃতিক উপকরণ পছন্দ করেন, তবে এটি একটি ব্যতিক্রমী উচ্চ-মানের পণ্য কেনার উপযুক্ত, যেখানে প্রস্তুতকারক গ্যারান্টি দেয় যে পণ্যটি সাবধানে প্রক্রিয়া করা হয়েছে। পালক বালিশ আমাদের দেশে খুবই প্রচলিত। তারা নরম এবং আরামদায়ক হয়. তবে ভুলে যাবেন না যে ফিলার ইন ডাউন বা পালকের বালিশগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার উত্স হতে পারে এবং শিশুর শরীরে এমন বোঝার প্রয়োজন নেই।
3. কিছুনির্মাতারা বিছানায় ঠিক করার জন্য স্ট্র্যাপ দিয়ে বালিশ তৈরি করে। এটি দুর্দান্ত কারণ পিতামাতাদের তাদের ছোট বাচ্চা ঘুমানোর সময় বালিশটি বাইরে ঠেলে দেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না।

একটি শিশুর জন্য একটি বালিশ কেনার সময়, আপনাকে লেবেলের তথ্য বিস্তারিতভাবে অধ্যয়ন করতে হবে। এমন উপকরণগুলিকে বিশেষ অগ্রাধিকার দিন যা দ্রুত শুকিয়ে যায় এবং বারবার ধোয়া সহ্য করতে পারে৷

মৌলিক প্রয়োজনীয়তা

একটি নবজাতকের জন্য একটি বালিশ কীভাবে চয়ন করবেন? এই ধরনের পণ্যের গুণমানের মান পূরণ করতে হবে:

1. এগুলি জিপার, বোতাম এবং আঘাতজনিত বিবরণ মুক্ত হওয়া উচিত।
2. শিশুদের জন্য বালিশগুলি হাইপোঅ্যালার্জেনিক উপাদান থেকে তৈরি। সিলিকন এবং ল্যাটেক্স ফিলারগুলির বিপরীতে ডাউন এবং পালক সেরা পছন্দ নয়, যা ধোয়া সহজ এবং শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।
3. শ্বাসযোগ্য উপকরণ।
4. বালিশটি তার আকৃতি ধরে রাখতে হবে, অর্থাৎ, এটি সহজেই মাথার ওজনের নিচে সংকুচিত হওয়া উচিত এবং তারপরে আবার প্রসারিত করা উচিত।
5. উপরে উল্লিখিত হিসাবে, শিশুদের জন্য সঠিক বালিশের মাপ 40 x 60 সেমি।

ফিলার সম্পর্কে আরও

শিশুদের জন্য জিনিস কেনার জন্য, অনেক বাবা-মা প্রাকৃতিক উপকরণ পছন্দ করেন, কিন্তু ঘুমের জন্য পণ্য নির্বাচন করার সময়, এই নিয়মটি সম্ভবত ব্যতিক্রম। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, পালক বালিশ এলার্জি হতে পারে। তাছাড়া, ডাউন এবং পালকের তৈরি পণ্য অবশ্যই শুষ্ক-পরিষ্কার করতে হবে।

আসুন শিশুর বালিশের জন্য প্রাকৃতিক ফিলারের প্রধান ধরন বিবেচনা করুন:

1. নিচে বা পালক - এই উপকরণ হতে পারেএলার্জি সৃষ্টি করে। উপরন্তু, ধূলিকণা তাদের আক্রমণ করে।
2. ভেড়া বা উটের উল - উপাদানটি কখনও কখনও শিশুর বালিশের জন্য ফিলার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই জাতীয় পণ্যগুলির প্রধান অসুবিধা হ'ল এগুলি স্বল্পস্থায়ী, কারণ উলটি একটি পিণ্ডে হারিয়ে যায়। অতএব, এই ধরনের কাঁচামাল প্রায়শই কম্বল উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়।
3. বাকের ভুসি - সম্ভবত, এই ফিলারটি শিশুদের মায়েদের কাছ থেকে সবচেয়ে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া পেয়েছে। এটি পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ, ভালভাবে বাতাস চলাচল করে এবং শিশুর মাথা ও ঘাড়ে হালকা ম্যাসেজও করে। এই পণ্যের অসুবিধা হল এর ভঙ্গুরতা। কয়েক বছর পর, ভুসি ধুলো এবং ধ্বংসাবশেষে পরিণত হতে থাকে।

সিন্থেটিক ফিলার:

1. Sintepon হল একটি অ বোনা উপাদান যা পলিয়েস্টার ফাইবারের তাপ চিকিত্সার সময় তৈরি করা হয়। এই ধরনের ফিলার প্রায়ই অপারেশনের সময় গলদ হয়ে যায়, তাই সময়ের সাথে সাথে পণ্যটি তার সঠিক আকৃতি হারায়।
2. হলোফাইবার বালিশ তৈরির জন্য একটি চমৎকার উপাদান, যার হাইপোঅ্যালার্জেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি অপারেশনের সময় আকৃতি হারায় না।
3. Komforel - একটি ছোট বল যা সিলিকনাইজড ফাইবারের তাপ চিকিত্সা দ্বারা তৈরি করা হয়। যেমন একটি ফিলার সঙ্গে একটি পণ্য পুরোপুরি তার আকৃতি বজায় রাখে। উপাদানটি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য, তাই এটি খুব ভালভাবে বাতাসকে অতিক্রম করে৷
4. পলিউরেথেন ফোম একটি নরম এবং নমনীয় উপাদান। বেশ ছিদ্রযুক্ত, ধন্যবাদ যার মাধ্যমে বায়ু ভালভাবে সঞ্চালিত হয়। 2 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের পিতামাতার কাছে এই জাতীয় ফিলার সহ শিশুর বালিশ থাকেখুবই জনপ্রিয়।

কিছু অল্পবয়সী মায়েরা বাঁশের বালিশ পছন্দ করেন। প্রাকৃতিক উপাদান থাকা সত্ত্বেও, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা একটি শিশুর মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার উত্স হতে পারে। অতএব, পছন্দটি ভাল মানের সিন্থেটিক ফিলারের পক্ষে করা হয়। অবশ্যই, প্রস্তুতকারকের সম্পর্কে তথ্য মনোযোগ দিতে ভুলবেন না।

নির্বাচনের জন্য সুপারিশ

নবজাতকের জন্য বালিশগুলি বিশেষজ্ঞের সুপারিশের ভিত্তিতে বেছে নেওয়া উচিত:

1. আগেই উল্লিখিত হিসাবে, পণ্য ক্রয় শুধুমাত্র এক বছর পরে বিবেচনা করা উচিত। পূর্বের কেনাকাটা শুধুমাত্র চিকিৎসার কারণে হতে পারে।
2. ব্র্যান্ড নামের পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার চেষ্টা করুন। প্যাকেজিংয়ে রচনা সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য, যত্নের জন্য সুপারিশ, প্রস্তুতকারকের প্রকৃত এবং আইনি ঠিকানা এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য একটি ফোন নম্বর থাকতে হবে। আপনি যদি এই প্রথম নামটি শুনে থাকেন তবে এই ব্র্যান্ডের বালিশ কিনতে তাড়াহুড়া না করাই ভাল।



3. এটা বিশ্বাস করা হয় যে ইউরোপীয় নির্মাতাদের অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, কারণ পণ্য এবং পণ্যগুলির জন্য আরও কঠোর প্রয়োজনীয়তা রয়েছে (নিরাপত্তা, পরিবেশগত বন্ধুত্ব এবং স্থায়িত্ব)।
4. একটি ভাল বালিশ সাধারণত অপসারণযোগ্য কভার ছাড়াও মানসম্পন্ন উপাদান দিয়ে তৈরি একটি অপসারণযোগ্য কভার থাকে। সাধারণত তুলা ব্যবহার করা হয়।
5. পণ্যের প্যাকেজিংটি অবশ্যই সেই বয়স নির্দেশ করবে যার জন্য পণ্যটির উদ্দেশ্য। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ বালিশ শিশুদের জন্য।10 বা 3 বছরের উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে৷
6. 1 থেকে 3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য পণ্যটি মেরুদণ্ডের সাথে সামঞ্জস্য রেখে মাথাকে সমর্থন করা উচিত এবং কোনও অবস্থাতেই ঘাড় বাঁকানো উচিত নয়।
7. 6 বছরের কম বয়সী শিশুর জন্য বালিশের উচ্চতা প্রায় 6 সেমি, এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সী শিশুদের জন্য - 10 সেমি।

পণ্যের যত্ন

অধিকাংশ বালিশের শেলফ লাইফ প্রায় 12 মাস। পণ্যটির যথাযথ যত্ন প্রয়োজন, অন্যথায় দ্রুত পরিধানের ঝুঁকি রয়েছে:

1. অতিরিক্ত আর্দ্রতা জমতে দেবেন না। বালিশগুলিকে ছায়ায় শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. নিয়মিত একটি বালিশের কেস ব্যবহার করুন কারণ একাধিক ওয়াশ একটি পণ্যকে তার নির্ধারিত জীবনকালের আগেই নষ্ট করে দিতে পারে।
3. যদি পণ্যটি ধোয়া হয়, তাহলে লেবেলের নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন।

শারীরবৃত্তীয় বালিশ

এই পণ্যটি কোন বয়সে শিশুদের জন্য উপযুক্ত? অর্থোপেডিক বালিশ শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই জাতীয় পণ্যটি অনেক রোগের জটিল প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। প্রায়শই, টর্টিকোলিসযুক্ত শিশুদের জন্য একটি শারীরবৃত্তীয় বালিশ সুপারিশ করা হয়, যা জন্মগত বা অর্জিত হতে পারে।

অর্থোপেডিক বালিশ সাধারণের থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা। প্রায়শই এই পণ্যটি এক বা দুটি ঘন রোলারের সাথে আয়তক্ষেত্রাকার হয়। পণ্যের কেন্দ্রে একটি ছোট ইন্ডেন্টেশন আছে। এই ধরনের বালিশ কখনই শক্ত হওয়া উচিত নয়।

কিভাবে প্রশ্ন সম্পর্কেবয়স, আপনি একটি শিশুর জন্য একটি অর্থোপেডিক বালিশ কিনতে পারেন, তারপর এটি সব শিশু বিশেষজ্ঞের সুপারিশের উপর নির্ভর করে যিনি আপনার সন্তানকে দেখছেন। আপনার নিজের থেকে এমন সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়: একজন বিশেষজ্ঞের অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করুন।

সঠিক বালিশ কোথায় পাবেন?

ইন্টারনেটে প্রচুর তথ্য এবং বিজ্ঞাপন রয়েছে এবং পরিচিতরা পরস্পরবিরোধী পরামর্শ দেয়৷ ফলস্বরূপ, অল্পবয়সী মা বিভ্রান্ত হন এবং এখনও এই প্রশ্নের মুখোমুখি হন: "কোনটি ভাল - পালকের বালিশ বা প্যাডিং?"

1. একজন পেডিয়াট্রিক অর্থোপেডিস্টের সাহায্য নিন। যদি সন্তানের ইঙ্গিত থাকে, তবে সে নিজেই ঘুমের জন্য পণ্যগুলি সুপারিশ করবে। যদি না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কোন পণ্য এবং ব্র্যান্ডগুলি নিজেদের প্রমাণ করেছে৷
2. সম্ভবত বেশিরভাগ নতুন মায়েরা এটাই করেন। অবশ্যই, এই বিকল্পটি আপনাকে অনেক সময় নেবে, তবে আপনি আপনার সিদ্ধান্তের সঠিকতা সম্পর্কে নিশ্চিত হবেন। বালিশের বৈশিষ্ট্যগুলির পাশাপাশি পণ্যের পর্যালোচনাগুলির সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য সংগ্রহ করুন। নতুন মায়েদের জন্য অনেক ফোরাম রয়েছে, যেখানে মহিলারা নিজেরাই ব্যবহার করা পণ্যের সুপারিশ করতে পেরে খুশি হন৷

বিশেষজ্ঞ টিপস

আমরা দেখেছি বাচ্চারা কোন বয়সে বালিশে ঘুমায়। আপনার বাচ্চাদের স্বাস্থ্যকর ঘুমের জন্য, আপনাকে সাবধানে পণ্যের পছন্দের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। একটি খাঁচার মধ্যে বালিশ গর্ত ছাড়া, নিরাপদ seams সঙ্গে, কিন্তু রুক্ষ না হওয়া উচিত.

গন্ধের জন্য নির্দ্বিধায় বালিশ শুঁকেন। আসল বিষয়টি হ'ল পণ্যগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য গুদামে সংরক্ষণ করা যেতে পারে এবংএটি স্যাঁতসেঁতে বা ছাঁচ গঠনে অবদান রাখে। বালিশটি কয়েকবার ঝাঁকান, তারপরে ফিলারটি কীভাবে আচরণ করে তা পর্যবেক্ষণ করুন। ভালো মানের পণ্য তাদের আসল আকৃতি ধরে রাখতে হবে।

গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ! "আঙুল আকাশে" নীতিতে একটি শিশুর জন্য একটি বালিশ কিনবেন না। শিশুদের স্বাস্থ্য অমূল্য! তাছাড়া, সঠিক এবং আরামদায়ক বালিশ হল আপনার শিশুর ভালো ঘুমের চাবিকাঠি।